こんばんわ〜☆おぉ
ぉぉ！来た瞬間、す
ごい減ってることに
驚きました。ちゃん
と運動もしてるし。
すごくえらいです
ね。今月、出足絶好
調ですね♡今月この
調子で行きましょう
♪友達とご飯食べに
行ったんですね、楽
しかったです
か？？？

おはようございます♪
今日から社会人へ１８
０度アタマを切り替え
ろって言われても無理
ですよね〜。仕事に慣
れるまでの今が１番ス
トレス溜まると思いま
す。彼氏さんとちょっ
とギクシャクしてしま
うのも今お互い自分の
事で精一杯になりがち
だからしょうがないっ
てできれば割り切って
乗り切ってほしいで
す。でも一緒に憂さ晴
らししてくれる友達が
沢山いてよかったです
ね〜＾＾　はじけてき
てくださいっ(笑)　

ユーさん、おはよ〜。
私は、学生時代に歯科
でバイトした事があり
ます。朝からバイトの
時は、昼休みをどう過
していいのかわからず
すごく退屈でした。2時
間も休みがあっても近
くに何も無い所だった
ので休憩室で昼寝をし
てました。今日の飲み
会でストレス発散して
きてくださいね〜。で
も飲み過ぎ注意です
よ〜。

こんばんわ〜♪初出
勤ですか☆お疲れ様
です。1つ上の友達か
ら「疲れた」連発の
メールが来てました
(笑）あたしも見事に
最近の暴食を反映し
た体＆数字です。こ
こらで気合を入れた
いと思います。今月
もよろしくおねがい
します♡

自分の日記書きに来た
んでまたまたお邪魔し
ます(笑)　初出勤お疲
れ様でした〜♪　交代
制だとペース掴むまで
大変そうですね。しか
も病院ですか〜。友達
も病院に勤めてますが
大変らしいですね（ナ
ースじゃないですけ
ど）明日も頑張ってく
ださいね〜。昨日の日
記拝見したらそんなに
食べてないしやっぱ太
ったんじゃなくて浮腫
みが原因じゃないです
かねぇ？仕事で動いて
たらすぐに戻ると思い
ますよ〜＾＾　今日か
ら筋トレ導入ですか。
私も今月こそ筋トレし
なくてはﾉ(´д｀)

おはようございます
っ！　今朝の気分はイ
マイチなんですが、そ
れでも新しい月になる
となんとなく気が引き
締まりますね〜。ユー
さんは本当の新生活が
始まるんですね。いろ
いろ大変な事もあると
思うんですが無理が出
ないように頑張ってく
ださいね！！　私は今
月こそいい加減目標達
成したいです。今はダ
イエットより他の事が
いろいろ大変だと思う
んですけど今月もヨロ
シクお願いします＾＾
　

おはようございます。
今月もよろしくお願い
します。先月は、上限
ギリギリで終わりまし
た。今月は、49�台前
半を目指して頑張りま
す。何か目標があれば
頑張れるんだけど
ね〜。ユーさんの場合
は、ガラっと生活が変
わるから体には、気を
つけて無理しない様に
ね。とりあえず健康第
一で頑張っていこう
ね！結婚は、のびのび
になってて本当にいつ
結婚するのか分からな
くなってるよ。式場探
しをして日取さえ決ま
れば安心できるんだけ
どね〜。ありがとう。
頑張るね〜。

ユーさん、こんばん
わ★そうなんですよ
〜、ちゃんと45�だ
ったと確認しまし
た。なんでか運動選
手とかの体重とかも
のすごく気になるん
ですよね、あたし
（笑)村主選手のよう
なしなやかボディに
なるために今月もが
んばっていきましょ
う♡今月もよろしく
お願いします♪

ユーさん、おはよう。
今月も終わりました
ね〜。毎月の事ながら
終わってみればあっと
いう間です。だんだ
ん、ダイエットに対す
る意識が薄れてます。
健康診断も終わった
し、次の目標を探しつ
つ来月も頑張ります。
ユーさんも新生活が始
まり大変だと思うけど
頑張ってね！来月もよ
ろしくね！！

いい買い物できてよか
ったですね〜。私も早
くいろいろ服が選べる
体型になりたい（特に
トップス）薄着と言え
ばこっちは一足飛びに
夏が来そうで又この腕
をさらす事になるの
か・・とかな〜り鬱で
す(T-T)しかもお洒落な
服が入らないからTシャ
ツばっかりでそれも鬱
(苦笑)ギリギリまで長
袖で通そうと思います
(笑)というか頑張って
痩せなﾉ(´д｀)　来月
から本当に新生活です
ね〜。始まり出すとき
っとまたいろんな意欲
が湧いてくると思いま
すよ〜＾＾　今月もお
疲れ様でしたっ！

こんばんわ☆パンツ2
枚も！？あたしも白
パンツとジーパンが
欲しいです。なんだ
か春物は色も鮮やか
でデザインも可愛
く、女心をくすぐり
ますね♪あたしもダ
イエット日記とは思
えないグラフ＆日記
です。ユーさんより
だいぶんひどいもの
です。だから、明日
から出直しダイエッ
トをしようと思った
のですが、明日早速
ケーキバイキングに
行くので、4月1日か
らとなりそうで
す…。

こんばんわです。つい
に目的を達成しこの日
記を卒業します。ユー
さんの今後のご健闘を
お祈りしています。今
までホントにありがと
うございました〜。

おはようございます♪
早合点してしまった！
昨日だったんですね〜
お疲れ様でした！＜バ
イト　私は浮腫みは普
段もしょっ中なんで気
付かないですが生理前
から最初の２日間くら
いチチが痛くてお肌荒
れ荒れで腹痛くってイ
ヤになります(T-T)ホン
マ鬱になりますよね
〜。買い物でスカッと
ストレス解消してきて
くださ〜いっ☆

こんばんわ〜☆伊東
美咲は、顔は綺麗に
整ってるし、手足は
長くて細いし。。。
うらやまし限りで
す。ちょっとでも、
近づけれるように頑
張んなきゃですね。
買い物、楽しんでき
てください♪

こんにｈしわ☆私も
綺麗に月始めの体重
へとグラフがどんど
ん登りつめていって
います(笑)ここら
で、とめなけれ
ば・・・と思いつつ
も、なかなか誘惑に
勝てず（笑）何とか
月始めを上まること
のないように、頑張
りたいと思います。
今月も残りわずかで
すが頑張りましょう
♪