オハヨウ御座いますｖ
豚の角煮〜まるこの大好物ｖｖ食べたいよ〜。
大きなミスがゆりさんのせいじゃ無くて良かったですね〜ｖまるこも昨日はミスと言うかポカしまくりで部下にフォローされまくりでした〜（駄目上司）もっとしっかりしなくちゃ★
うのちゃん！お仕事してませんね〜！仕事中にヤフオクなんて、なんて羨ましい・・・じゃないけしからん！ゆりさんＯ型でしたか〜まるこも大形いやＯ型ですｖ初対面のひとでもまず間違いなく｢Ｏ型でしょ？｣と言われる位見事なＯですｖなんだか親近感ｖｖ

こんばんわ。ゆりさん。あの忘年会から胃の調子がわるく、痛みます。。。。ちょっと会社の人間関係でギクシャク問題が発生して本日なんとか解決しましたが、昨日考えすぎてさらに胃がズキズキいたむ。。。悩んでるときはあんまりご飯たべれなくて、なんか解決したらほっとして今日結構たべちゃったんでまたまた胃がびっくりしちゃったんですね。もっと自分の胃袋を大切にしなきゃいけないと反省しました。

やはりﾂﾑﾗでしたか！？あたし当てましたね！（笑）下剤のｺﾄなら何でも聞いてｯﾃ感じですね（汗）
あたしｱﾚだけぢゃ出ないですよ・・。多分。。あれだけ出されたことはナイしなぁ。
他の薬と併用なんでね。
あっ！今日は休みだったのでお昼にﾊﾟﾝ食べちゃいました。。まぁ、５８キロｋってなぃし、昨日の晩と変わってないのでヨシとします（汗）。
明日の朝が怖いんですけどね〜〜。
明日からマタ、ﾍﾞｼﾞﾀﾘｱﾝ生活で！！！気合入れて頑張ります★
なんとかドカ食い前の体重には戻ってホッとしてます。

( ﾟ▽ﾟ)/ｺﾝﾊﾞﾝﾊ♪
ゲルマで汗かかなかったんですかぁ〜？汗をすごいかくってイメージあったんですけど、人によるんですねぇ★でも私も代謝悪いからかかない方かもです(*´ω｀)
ダイエットにも肌にもいいって聞くんで、そんな魅力的なみのがあるんかっ！てかんじなんですよねぇ(´∀｀*)でも通わないと何回か行っただけじゃ意味ないんでしょーね(ﾉω`o)
ゆりさん体脂肪がガクッと減ってますよね〜！私は体脂肪なかなか減らなくて苦戦してます(-ω-;)でも運動してないから自分が悪いんでしょーけど(ﾉω･､)

U｡･ｪ･｡U　こんにちワン！
ゆりcatさん♪
上司さんと、イカ焼き・たこ焼き・チューハイ??アハハ。景気づけに一杯！な〜んて感じですかね？でも、今日はきっと体重落ちてますよ♪大丈夫♪それに、ウノちゃんと一緒でストレスが溜まってるのね…あ〜なんて事!!これから、２人になる事が多くなるのですか？なるべく、ウノちゃんは居ないと思って、ゆりcatさんの視界に入れないように、上手くやって欲しいと思います。仕事でのストレスは、必ずその日に発散させましょうね♪ウォーキングも続けて出来ますように…何しろ、今日さえ終われば３連休よ♪だから、もぅチョット！頑張ってね♪ってコレを読む頃には、お家でマッタリしてるかな？ゆりcatさんは、ダーリンからクリスマスプレゼントもらうのかな？私は、欲しいモノがコレと言って無いので、今回はナシになりそうです（笑）絶対もらわなきゃ！って感じでもないので（笑）私も、ダーリンにはあげる物がないな〜って、冷めすぎ!?（笑）ヤツも、欲しいモノが無いと言う事で、お互い食事して終わりかな？ウフフ。冷め冷めカップルです（笑）ゆりcatさん、素敵なクリスマスを♪そして、お互い食べ過ぎには注意しましょうね☆もぅ、ホント自制心が効かないと言うか、ついつい食べてしまうので、本当に危険です！３連休、無事に乗り越えますように…

おはよーございますー。え？21日の数値なら、ヘーキですよきっと。殆ど水です〜、だから体重に対しての体脂肪率が激減してるんですよ。個人的な意見ですが粉もんで満腹した日って体内の水分配置？がうまく行かなくなりやすいです。それで翌日体重が減らないばかりか増加、ということになりやすいみたいです。

おはよーございます♪
確かに、体重と体脂肪が反比例してますねー。でも、どちらかでも減ると嬉しくありません？なんて、前向きに考えて誤魔化しておく私。(笑)

タイツ、そろそろ、必要になってきましたねー。こないだ、生まれて初めて網タイツをはいたらその日のうちに穴をあけてしまいました、、、。(T_T)　動作ががさつなのがいけないのよね。

ゆりcatさんこんばんわです。
新事務所のストレスすごそうですね、、、あまし話をしないで、いない人として無視するとかはどうでしょう？イライラ解消手段を探さないと。
でも、お弁当御飯半分残したのなら大丈夫じゃないかな？寒かったり、体内の水分とか体調で体重は1kgくらい変化するから、あまし気にしてストレスさらにupさせてもだよん。

ゆりcatさんの日記読んでたら、観たいDVD増えて行く〜 ♪
観たいなーと思いつつ観ていないDVD沢山あるよー。メジャー作品すら見のがしが多いんだよね。洋画（字幕）は観るのに気合いが必要なぶじまるでした。

あっ！下剤のｺﾄですが。漢方薬ですか？
もしかしてﾂﾑﾗぢゃないですか？あたしは食前にﾂﾑﾗの漢方も処方されて飲んでますよ。でもソレに効果があるかは分かりません。ただ宿便を出す漢方らしいです。あたしはﾌﾟﾙｾﾞﾆﾄﾞとｱﾛｰｾﾞﾝの効果が大きいです。
病院の先生に私の飲んでる薬のこと聞いてみては？処方してくださるかも？

ｺﾝﾊﾞﾝﾜ★ｵﾚﾝｼﾞﾗｲﾝいけますかね？？（汗）かんなり焦ってます。。
いけたらいいけど。。あたし減ってないですよ？？全然ですよ。。
ｶﾅﾘがんばらな！！！
ﾎﾞｰﾅｽは少しでした。。
でもﾅｲよりマシですけどね（笑）
あぁ。明日は天王寺行きますサ。。ﾊﾟﾝの誘惑に負けないようにしないと・・。

こんばんわ^^
寒いですね〜。もうダラダラと過ごしていて全然減量できてません。なんかイメージ的に関西の方は暖かいと思ってましたがやっぱり寒いんですね〜。私も寒いのでタイツ履こうかな〜ってくらい寒いです。私もストッキングはよく色を間違えて買ってきます^^;
あれってお店で見る色と照明の関係なのかな?なんか間違える事多くて肌に合わない色ばかり在庫かかえて困ってます^^;
豆乳は１�買ってきたので残りで豆乳プリン作って食べました♪

ｖ(o・｡・o)ｖ　ちわ〜
ゆりcatさん♪お仕事、大変そうですね？新事務所で、心機一転！なんて言いたい所でしょうが、慌ただしそう…PCもそろってない状況だと、やりずらいですね。落ち着いた時に、またカキコして下さい♪帰りも、ウォーキングして帰ってるなんて、エライ！寒い中、エラすぎますっ！風邪引かないようにね♪
私、先週丸々CD聞いたつもりだったのに、また昨日からサボり気味…イカン、イカン。なにしろ、セットするのが面倒だ（笑）ゆりcatさんの日記を読んで、まさにその通り！なんて、共感してしまいました（笑）そして、もぅ１つ共感した所が…タイツの色を間違ってご購入（笑）私も、同じ事やりましたよ…ハハハ。何ででしょう？チャンと確認したのにね。目がおかしかったのかな？私も履くまで気付かなくて…ププ。なんか笑っちゃう♪でも、大事に履いていますよ♪やっぱりこの時期は、とくに寒すぎてタイツじゃないとダメよね？ブーツ履けないから、余計に寒くて。タイツの洗い替えが無い時は、ストッキングを２枚履きしたりして、一応!?寒さ対策しております（笑）でも、２枚履きもキツイ（笑）しかし、ゆりcatさんの所には、たくさんの人が遊びに来てるな〜って、今頃ですが気付きました。人気なのネ♪スゴイですぅ〜

こんにちは〜(ﾟ∀ﾟ)/
ゲルマ１人で行ってる方もいるんですかぁ〜☆近くにあるか探してみますっ♪
意味もなく増える時ありますよねー！私も結構あって、食事もちゃんとしてるしお通じあったにも関わらず増えたり減ってない時はもぉ一日中ブルーですよぉ(ﾉω`o)何でやろってイライラしちゃうし。。ダイエット病になりそぉですよ(￣Д￣；
ダイエットCDって聞くとダイエット効果があるとかゆぅやつですか？♪私はダイエット効果があるってよく効くニオイのアロマでも買ってたこぉかなって思ってます(´∀｀*)

お久しぶりですー☆
無事に免許もゲットしてきました☆

寒くて、外に出るのが嫌で、しかも冬休みだから生活不規則です…。

どーしたらいいのやら。

今は生理後で調子いいんですけど、生理前に増えたのを戻すので精一杯で、オレンジラインは絶望的。。。

こんばんはー☆
今日もまたこんな時間ですー。
私も内心驚いているんですよー（＾＾；絶対にリバってると思っていたので。
近々一気に戻ってきたら嫌ですね(--；
おいも残念ですねー！
早く試せると良いですね☆それにしても、何かやりたいとかなった時に、何故か思い通りにことが進まなくなるのは世の常なのでしょうか？（；_；）
私、しょっちゅうなので（＾＾；
必ず予定が狂うんですよねー。忙しくなったりとかで。
綺麗になったと云ってくれた子はデスね。
その前に、最近可愛くなったねー！（片思いで、頑張ってるんです！それで日に日に綺麗になって行ってます。彼女）って云ったので、そのお返しかなって（＾＾；
ゆりcatさんはもしかして、実際より軽く見えるタイプなのでは？
バランスよく締まっているということなので良いなと思います☆
そーゆーのを目指したいな、私。
なんにせよ、気付いてもらえるとテンション変わりますよね。
皆さん言わないだけで絶対に気付いているはずですから大丈夫だと思いますよo（＾ｖ＾）o