ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
付き合いでいきなり焼肉とか言われたらテンション下がりますよね↓↓↓あたしはこの間飲み会で焼肉でした！
でも肉は5枚しか食べてませんｗ相当頑張りましたよ！お酒は飲みまくりましたけどﾈ★☆
結局野菜ばっかりだったので体重は−でした☆人との食事はダイエット中疲れます・・。
(≧ω≦)/ こんちわ〜っす
ゆりcatさん♪
昨日の焼き肉屋は、全然予想してなかっただけに、キツかったですね〜お肉は牛と豚のどちらを食べたんだろう？ってか、タンとか内臓系も食べたかな？私はね、極力、豚を食べるように心がけています。本当は、カルビだって食べたいけどさ〜豚はビタミンあるし〜何て言いながら、一人黙々と…でも、お肉を食べると元気になるから、ＯＫデス！今日は頑張って、ウォーキングしながら帰れると良いね♪それより、ウノちゃんとまた仕事一緒になるのですか？自宅待機は、解除されたの？しかも電話もＦＡＸも出来ないなんて、今時そんな方がいるのですか!?ちょっとビックリしました〜それでも、ＰＣ能力がスゴイとか？いや〜ウノちゃん、そのままフェードアウトかと思ってたら…あちゃ〜また、やっかいと言うか。振り回されないように、頑張って下さいね。敵はかなり強豪ですものね…オォ恐い…それから、甘いモノへの欲求はどぅですか？私は最近、食べても食べても足りない感があるの…どうしちゃったんだろう？お昼も、いつもなら満腹なのに、最近足りない感じがあって。ちゃんとNOLKも聞いてるんだけどな〜？何かの変化の前触れ？な〜んて思ったりして。ハハハ。まったく、歳を重ねる事にダイエットするのが難しくなっているなんて、本当にイタイわ…この頃。。。
こんちゃぁ〜♪(・∀・)ノ
このままやと、今月の目標体重を達成できそうにないデス。。。(´Д｀;)でも頑張りますっ！！私も、置き換え辞めたら自分でコントロール出来なさそうなんですよねぇ〜。今めっちゃ悩んでます(≧ω≦;)オルビスの、スリムキープとかエクササイズ??とか試したことありますかぁ〜？ちょっと気になるんですよねぇ〜(￣∀￣*)あとお菓子もっ☆いろいろゆりcatさん情報を聞かせて下さぁ〜い♪♪
えーアタシと近いですね★住んでるﾄｺ☆もし良ければ遊んでください（笑）
便通はメチャ悪いので薬を病院でもらってるから良いんですよ（汗）薬に頼っちゃ駄目ですけどﾅｶﾅｶ・・。
痩せたいしお腹の張りがどうも嫌で＾＾；
ｶﾎﾞﾁｬは美味しい♪サツマイモも♪おすすめです！
炭水化物はｶﾎﾞﾁｬ等のお野菜のみで取ってます！大阪なのですか？
これからも励ましあって頑張りましょう♪
こんにちは〜(^o^)/
私もいつもころ食べた〜いとか何食べよ〜とか食べ物の事ばっか考えてる時ありますよ(-ω-;)どんなけ食べ物の執着心あるんやろって思います(￣Д￣；)この食い意地なおせるものならなおしたい。。無理でしょうね(ﾉДT)
私好きな物が炭水化物の物ばっかりなんでほんとキツイんですよね。ってか美味しいものは全部カロリーが高い！痩せてて大食いの人っているじゃないですか？羨ましすぎますρ(´ε｀*)
炭水化物ぬくと貧血おこす人多いみたいなんで気おつけてくださいね(>_<)
('-'*)b こんちわ！
ゆりcatさん♪
ホント、寒くて寒くて死にそうですね〜炭水化物抜き…実は、私も合わないのかなぁ？って思った事があります。でも、成功してる人が多いと聞くと、やはり自分がいけないのか!?って思ったりして。ウチの弟も徹底的に抜いたら、10kgも痩せたんですよ〜でも、今はリバウンドで元通り（笑）でも、徹底的にやれば結果出るんだな〜って、その時は思ったんだけど…適度に抜いてもOKですよね♪私は、ホント適度にやってます（笑）豆乳の件、驚きました。そぅ言えば、いつだったか日経ヘルスと言う雑誌でも、似たような事が取り上げられていました。過剰摂取が、逆に発ガン作用を高めるって。それもあって、最近ちょっと飲んでなかったんだ〜私の場合は、毎食飲んでいるし、やっぱり取りすぎるのも良くないんだなぁ〜って思いました。しばらくは、ジャスミン茶にしておこうと思います。新しい営業所は、楽しみですね♪でも、ウォーキング出来ないとなると、複雑…いつごろ営業所がＯＰＥＮするのかな？今年中にですか？新しい所での仕事は、また色んな意味でストレスもかかえるだろうし、今のウチに体調整えておいてくださいね♪でも、良かったですね。営業所が復活されて☆スゴイです♪前みたいに、休日返上なんて生活にならないと良いけど…その辺、チョット心配です。
さて！甘いモノが欲しくなる季節よ。ゆりcatさん♪だって〜ドコを歩いても、クリスマスケーキだのクリスマス限定のディナープランだの、まったくね〜誘惑が多すぎるのよぉ〜この時期は!!!ヤホーが思うに、疲れてるから甘いモノって感じてるのかも知れないけど、そういうケーキやら色んな情報を目や脳が覚えてるからだわ！って勝手にヤホーは思っているのですが（苦笑）だって〜本当に美味しそうなモノばかり、目につくんだもん。しょうがないね…年末年始が恐いよ〜っ
こんにちは。
白滝は低カロリーだから問題無しですよ〜。
ダイエット中なら積極的にとっていい食品ですもの。
炭水化物抜きは以前一度やった事がありますが
確かに痩せるんだけど頭痛はするし眠いしフラフラするしで一度でやめました。
1週間やるって決めたから、1週間夏休みにやったんですけど、仕事しながらだと多分仕事にならないんじゃないかと思いました。
なんでも程ほどが大切ですね。
こんにちわぁ〜♪(*^▽^*)ノ
ほんとに寒いですよねぇ〜。朝布団から出るのがイヤになります(´Д｀;)あと、コタツに入ってミカンも食べたくなります☆笑〃暑いのもイヤやけど、寒いのもイヤですよねぇ〜(≧ω≦;)でも、なんとなぁ〜く季節では冬が好きかもデス(￣∀￣*)最近、ちょっと置き換え食に飽きてきちゃいましたぁ〜。
こんにちは。寒くて今まで寝ていました。銀行に行きたかったのに行っていないし・・・。＾＾；気がつけばお昼ご飯も食べ損ねてる。夜はリエータ＾＾頑張ります。あっ、うちの旦那さんはいつもあんな感じですよ。もう空気みたいな存在なのでどうでもいいです。
ゆりさんこにちは。(^o^)土日と書き込みできなくて遅くなってしまってごめんなさい。事件というのは事故なんですけど、母が朝通勤の時にいつもの道がこんでいたので途中で裏道にはいろうと思いはいりかかったとき自転車をひっかけてしまって。私も会社に電話があったんで急いでかけつけてその日は１日つきそっていたんですけど。よくよく事故の話をきくと実に怪しいんですよ！！
まず
�事故がおきたとき母はぶつかった音とかできづいたんじゃなくておじさんの「痛い痛い」という叫び声でびっくりして、車を止めて降りてみたらおじさんがたおれていた。
�両者の乗り物にキズは一切無し。
�初めは、大げさにしたくないから示談ですませようと言う感じで遠回しにもちかけてきた。
でも、その時に母がおじさんに住所をきいたら「わしゃ家はない。ホームレスじゃ」みたいにいったのでなんか母もこわくなってしまったみたいでやはり警察と救急車は呼ぶんでとおしきってよんだみたで。。。この選択は大正解だと思いました。私も病院でそのおじさんにあったんですけど、保険会社さんのほうにも連絡していたのできてもらったんですよ。そしておじさんとはなしてもらっていたら、初めたいしたことないとかいってたのに保険会社をはさんだら、「わしゃ、塗装業の仕事してるから日当１５，５００を何日か請求するでよ。べつに保険会社が払うんだであんたには迷惑はかからんだろ。わしがゆうたるで」とかいいだして、実際に今現在は働いてないみたいなこともちらほらいってたし。とにかく怪しくて。お金をくれればいいからみたいな言い方をしてきて。事故の次の日からは大阪にいくからもうこっちえはもでってくるかわからんとか意味わかんないこといってくるし。住所がないからそれでも、警察の手続きですごいてこずって。。ほんとに大変な１日でした。とりあえず保険会社さんにすべてたのんだんでおじさんと母との直接のやりとりは今後ないんですけど、警察も、呼んだときは母の言い分はあまり信じてくれてなくて、でもおじさんの話をきくうちにおじさんがあやしいのを感じ取ったのか母のいうことを信じてくれてみたいで。母に、もしかしたらお金をたくさんとられるかもしれないからちゃんと保険会社をはさみなさいね。と助言されたそうです。たぶん当たりやの１種ですね。おじさんは予想外に骨にﾋﾋﾞがはいってしまって。まさかこのぐらいでﾋﾋﾞはいるとはおもわんかったって自分でいってたし。どうにもこうにも、相手がいくらその時酒臭かったとしても、自転車対車だし、怪我をさせてしまったので母の方がわるい風になってしまったんですけど。それから母はかなり落ち込んであまりご飯たべれないし、胃が痛むみたいで。すごい元気ないし心配です。ほんとに事故はきをつけなきゃいかんと思いました。はやく全ての方がついて母に安心して元気になってもらいたいです。話はかわって、最近寒さのせいもあって動かなくなるわりに食欲倍増みたいな・・・減らなきゃいけない体重が増えていく・・・ズボンもきもちきつい感じで。１週間くらいたべた時があったそれから２週間くらいたつんですけどそのツケがきた感じです。こうゆうのって、食べたすぐにくるんじゃなくてしばらくたってからジワジワくるんですごくあの１週間をこうかい・・・心をいれかえなければ寒さにまけてたまるか！
(*^_^*) こんにちは
ゆりcatさん♪
えへへ。ゆりcatさんも、ベークドチーズ大好物？私も、大好きなんですよ〜一番美味しいと思います〜♪でも、もぅノルマ達成なので、しばらくはケーキ食べないぞっ！
例のカフェは、お安いですね〜☆それだったら、通いたくなるのも分かりますぅ！いいな〜行きつけのお店があるって、ステキです♪さてさて。本社の部長さん。糖尿病ですか…実は、ウチの父親もそぅなんです。でね、やっぱり食に目がないのでしょうね。父も似たようなメニューを良く食べるんですよ。だから、糖尿なんだよ…！って、いつも喝を入れるんだけど、ダメなのね。もぅ、食べる事が好きで好きでたまらないみたいだから。それで死んでも悔い無し！くらいに思ってるんだと思います。分かってれば、自分で節制しますもんね。父は、次の検査で引っかかったら、インシュリンの注射を自分で打たなければいけない所まで来ています。なのに、ピザとかラーメンとか油分の多いモノばかり食べます。ウチの母なんて、何を思ったか!?今だに肉料理作りますからね。もぅ、いい歳して糖尿なんだし、野菜と魚で良いじゃん！って思うのに、肉で体力つけなくちゃ可哀想！とか言って。どっちが可哀想なの!?って思います。母が父の寿命を縮めてるって言うのが、分かってない状況です。最悪です。遺伝すると聞いているので、親と同居の私ですが、父と同じ食事を食べないよう心がけています。ホントに、母が父に甘いので、あれもこれもたっくさん出すんですよ…恐ろしい…私も一緒になって食べてたら、確実に糖尿の道を歩むでしょう。母も、疑いがあるって事で、この前ドックで引っかかったし…弟も肥満体だし…も〜この家族どぅなってんの!?って思ってしまいます〜って、ゴメンなさい。愚痴っちゃって。きっと、部長さんも、分かってるけど止められないのは、ウチの父と同様、悔い無しって思ってるのでは…と言う事をお伝えしたかったのです。ゴメンね…
こんにちは〜☆
炭水化物抜きダイエットはリバウンドしやすいって聞くんですよ。量を減らす程度でとってた方がいいみたいですけど、取らない方が減りが早いと思ったんで私はナシにしたんですけどね★リバウンドだけは恐怖です。。元あった体重より増えて痩せにくくなりますからね(>_<)ほんと注意してないとだめですね。
ゆりcatさんは食べてもちゃんと残すのがエライですよねー。私もぉ理性うしなって食べちゃいますもん笑。この食い意地はった性格をまず治したいもんです(-ω-；)
こんちゃぁ〜！！(≧▽≦)ノ
今日は朝からテンション高めデス☆笑〃いろいろと豆乳の事教えていただきありがとうございました♪今度探してみようと思います！！
キムチ鍋いいですねぇ〜♪辛いの大好きです(・∀・)でも好きなのに結構弱かったりするんですよねぇ〜。やっぱり冬は鍋がいいですねッ！！