突然の訪問、びっくりされたでしょう？？このサイトに参加して元気をもらってるほそっちです。
最初は走る目的だったんですけど、故障に挫折でいま少し休んでます。そして目覚めたのが「ウォーキング」
万歩計つけて、ひたすら歩いてます。
となると、歩き友達がほしくなって、探してやってきました。
時々やってきてもいいですか？？
よろしくお願いします。

ちわぁ(/o^∀^o)(/o^∀^o)肩どーしたの?ｵ大事にﾈヾ(・д・。)
ｱﾔも早く生理来ないかなぁｰヾ(●´□｀●)

こんにちは。
午前中・・・少しは片付いたかな!?と、感じでお昼から寝てしまいました（＞＜）二人子供がいるとなかなか片付かないものです。神経が図太いけん痩せないかも(苦笑)
あ！さっそく選手権参加表明させていただきました（＞＜）ちびくまさんのおかけで、ダイエットしてても精神的に楽だし楽しいです♪いまさらですが、誘っていただきありがとうございます☆★

ちゃーす★”　生理来たんだねｖｖ（＾＾）
後は右下がりに成るのを手助けするのみだね〜☆”　しかも、今日から選手権だから、張り切ってやれば、面白い様にオレンジラインに近づくかもねｖｖ
楽しみだね〜（>∀<）
そう、お豆さん、始めましたｖｖ
長続きするか謎だけど;;　ご飯に掛けたら、ご飯が不味く感じた;;（−∀−;;
味噌汁が一番合うかも。ご汁みたいに成るよ。ご汁って解るかしら？？田舎料理だから解らないかしら;;（汗
　大豆豆を挽いたお粉を味噌汁に混ぜて飲む物？食べる物の事なんだけど・・・。それに、似てる。ＴＶでは２週間の検証で上手くいってたからねー、果たして私はどうなんでしょう。（笑　丁度、選手権も２週間だから、この期間に挑戦、検証してみますわ☆”
って言いながら、食い過ぎて増えたりして。（笑

そうですね☆
健康的なダイエットが時間かかるけど効果はきちんと出るしリバウンドしないし(＾O＾)♪

そういやまだ計画段階ですが友達と海外行きたいねって話をしているのですが…常夏方面で…。
もし実現したら水着になるだろうし…
今からメリハリなボディにしとかないとだなって思いました＞＜!!

おっ生理が到来ですか？
それなら後は痩せるのを待つのみですね!!!

やっぱり人から言われると嬉しいですよね？？
しかも、ただ細いだけじゃなくて綺麗なラインだとも言われたんですっ！！
う〜ん…感動…☆☆

生理中って痩せ期なんですか？生理後？知らなかったわ。
畑仕事、ダサイよ〜。家庭菜園とかガーデニングって言える感じじゃないの、うちは。祖父が農家だったから畑があるので、母がいろいろ作ってるんだけど、体壊したので代わりにやってるんです。でも家から少し歩くし、水やりや草取り、耕したりとか、結構体力いるからダイエットにはいいですよ。日焼けしないように完全武装でサウナ状態だし、野菜もいっぱい食べられるし。まだ効果出てないんですけどね(＾＾；)

それがオルビス届かず・・残念!楽しみにしてたのに。届くの１０日ぐらいになるみたい。。
痩せ期がきたんですか^^
Goodタイミングですね！私も目標達成頑張るぞ〜！！^^

お〜〜！生理きたんだね！気分もすっきりで『痩せ期』突入〜^^
私は・・・＞＜聞かないで〜〜（苦笑）

お久し振りです。先月は子供が肺炎にかかり日記も中途半端で終わってしまいました。
わたしも今回はダイエット選手権参加させてもらいます♪

こんにちは〜^^
いやはや^^;　お恥ずかしい位にたっぷり増えた！もうそんな自分に感心しちゃう程（苦笑）　今日からリセット！ってやる気はあるんだけれど胃袋がなかなか納まらない。。キツキツにしないでの〜んびりでやっていきます^^　選手権は・・前回が酷すぎたから^^;　これは頑張って気持ちを維持してやっていきたいな♪

また振り出しだけれど・・めげずに頑張るぞ〜^^！もちろんパンも焼きながらね（笑）

ﾀﾞｲｴｯﾄ選手権、また開催するんですﾈｯ！！
今回も参加してがんばりますヾ(=^▽^=)ﾉ

((o´ω｀o)ﾉｺﾝﾆﾁﾜｧ♪
GW明けで、体がなまり気味です(^^;)
お休み中は運動もさぼっちゃってたし、食生活も。。。
今日からまたいつもの生活ﾊﾟﾀｰﾝに戻るから再ｽﾀｰﾄのつもりでがんばるぞぉ〜★

こんにちは(*^-^*)
ちび*くまさんとは同じ身長で嬉しいな♪
でも体重が30�台ってすごいですね！これも努力の賜物(^-^)私も夢の☆30�台☆になってみたいでーす(*^▽^*)
頑張ります！

おはよう〜^^
今日から選手権だね^^
未来のためにも頑張らなければ！
今日オルビスのシェイクが届くんです。美味しければいいなぁ。早速お昼に飲む予定です。