ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
ただいまー。連れて行きたかったわ（笑）！
友達４人とも食べながら「しあわせ〜ぇ♪」の連呼でした。・・・４時間後は「ぐるじー！」に変わってましたけどね（苦笑）。
でも、気のおけない仲間と楽しくおしゃべりしながら美味しいものを食べる時間って、やっぱり素敵でした。
明日からまたエイエイオーです！
こんばんわ。
ついに「健康ウォーキング」に参加しました。コースは東海道コースですが頑張りますので宜しく御願いします。因みにちび＊くまさんは何処を歩かれているのでしょうか？
ではでは・・・
ちょっと聞いてください！！夜の体重が朝より1.2キロもｵｰﾊﾞｰしちゃってるんですけどぉ！！これﾔﾊﾞｲですよね？！
そうなんですよね。いろんなものが皆注文して、大量にあって･･･。ついつい食べてしまうんですよ。
いつもは、そんなにひどくないんですけど、今回は激痛で、朝が起きれなかったです。仕事があるので、根性でおきました。
甘すぎない可愛さは好きですよー★ジーンズと合わせるワンピースとか。自分だけかもしれない?!けど、ジーンズの変わったデザインのジャケットやパンツに惹かれるんですよー。個性的で着てるの楽しい。あんまり目立ちそうなのは着るとこ選んじゃうんですがー。今日見てきたジーパンも凄かった。写真撮らせてくれるなら撮って見せたいなー♪
ｺﾝﾊﾞﾝﾜ★ｱﾄﾞﾊﾞｲｽどうもですｗ
朝は絶対ｻﾂﾏｲﾓ食べていきたぃんですよね。いつものメニューだと思います★
そうですね、明日は普通にお昼食べますね。デザートなんかとんでもなぁーい（汗）絶対食べませんよｗｗｗ
朝夜は芋を食べないと出ない気がしてるので。。。なので朝と夜のメニューは変えられないﾃﾞｽ、、。朝食べずに行くのも良くないﾃﾞｽﾖﾈ？
こんにちは。いつもメールどうも有難う♪そーなんだ、朝ご飯食べれないんだね。ケーキはいいアイディアだね。朝は糖分とらないとエネルギーでないしね。私は、糖分セーブしすぎたか、ふらふらします（笑）。。明日の朝は、パン沢山たべよっと。風邪ひいたら、元も子もないから。お互い、がんばろべ。
いつもｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとうございます！！泣
本間に感謝ﾃﾞｽ！（＾−＾）/"
踏み台はちょうどいい大きさの物が家にあるのですよwプラスしてみますネ♪♪
明日は休みﾃﾞｽ★
友達とお買い物なんで、しっかり一日歩けますﾖw姿勢を意識して歩いてきますね！
明日のお昼友達と食事なんですよ・・。
友達にファーストフードはﾊﾟｽ！って言うたんです。。あたしの体の事知ってる子なので。
どんな店がいいと思いますか？？？友達学生でお金あんまりなぃので和食屋ﾄｶは言いにくいんですよ。。。吉牛ﾄｶやったら鮭定食ありますよね？朝だけやったかなぁ（汗）お好み焼きライスなしとか？？色々考えますが・・分かりません（−。−；）ｱﾄﾞﾊﾞｲｽお願いできますかぁ？？汗””申し訳ないです。。。
順調♪ですか？！良かったｧ（＊＞。＜＊）増えないだけ良かったｯﾃ思いますけどwこれから減るかどうかですよね。。。
なんか若いときの服装ほど変な着方してて写真見るとひえーって思う(＠＠;)お金もそんなにないから、安さ重視だと洋服の組み合わせが微妙…。２６歳のとき、思い切ってちょっと高いけど、お気に入りの服買ったら、気分が良くてるんるん♪
安すぎる服は良く考えてから買いますねー。飽きずに長く着れるのがいいな。
←フリフリなちび＊くまさんを見たいなー★
２時起きだったのねー(*＾^)/みぃさんはやっと早めのお出かけ出来た！んで２週間遅れの区切りの目標値のご褒美に念願のハーゲンダッツ：アップルパイ＆抹茶黒みつ買った！
あと２００ｇ以上痩せたら５９�台！着れなくなってたジーパンやデニムスカートが収まりやすくなった。まだ下腹がきつい…もうちょっと頑張ればクリアだねー。ついでにスカート探しに行った。やっぱデニムに目が…。甘めで乙女系の服が似合わない(鳥肌出そう;)なみぃさんです。
こっちもパラパラ雨が降っています。ちび＊くまさん雨の時もウォーキングするんですか？
土曜日だから朝寝坊のうちに入りませんよ☆
明日は天気だといいですね〜。
こんにちは♪今日もあたしはお仕事です（´･ω･`）ｼｮﾝﾎﾞﾘ今日はどこも雨なのかな？こっちも珍しく雪じゃなくて雨ですよー。
体調の方大丈夫ですか？体が重いとか…あたしの周りでインフルエンザ流行ってる！！なので毎日うがい欠かせない（;´▽｀A``ちび＊くまさんも気をつけてね♪♪
(｡･ω･)ﾉﾞﾊﾛﾊﾛ
ちび＊くまさんまだお休み中かにゃ〜