京都か〜いいですね☆
京都は好きでよく遊びにいきますよ(^-^)
ちび＊くまさんすごい体重軽いですね！！羨ましいです(>-<)私も見習って頑張らないといけませんね･･･！！

最近お肌の悩みもあって…；夕飯にキャベツ食べましたよ♪でもマヨネーズかけちゃった！意味ないのかなぁ(；・д・)
３７�台キープですね！私は３６�台キープできるよに頑張ってみます☆

こんばんは♪
覚えていらっしゃいますか？
性懲りも無く、またダイエット始めました。
ちび＊くまさんすごいですね！
もう目標達成なのに。
見習わなければ！！

最近ダラケ気味なのでダイエット選手権参加します♪

2万歩歩くと、ふくらはぎが痛い！縄跳びをするとお尻の下あたりが痛い、、という事はやっぱ効くんだなあ〜と思うぞよ。がんばるぞおおおお

こんちわ(´･∀･｀)ﾉ
BBS覗いてきました！小心者なのでひっそりと頑張ろうと思ってたんだけど、いろんな人の情報というのは自分だけでやってるより刺激になり参考になるなと思うので後ほど参加させていただきまーす☆
計算してくれてありがとうね！1ヶ月で１�しか落ちないのか･･･とｼｮｯｸであり、考えが甘かったなと反省ｗ　若い時は結構簡単に減ったんだけどねぇ〜今はしぶといΣ(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁ　最近は一向に減らない事にｲﾗｲﾗしてます。

おはよ^^
へ〜そんなにあるんだね！知らなんだ〜
今日は昨日食べすぎて体重アップ！チョロットでたけど、まだ残ってる事にしちゃおっか！^^ホントそう考えると楽ちんだ〜

復活したんですねヾ(=^▽^=)ノ
おめでとうございます♪
なんとか減ったんですけどここからが大変です(*´ｪ`*)
選手権参加しますね（*・。-*〜☆

わたしは大阪に住んでいます☆ちび＊くまさんも関西の方ですか？
今度マルイのお店探してみますね(^-^)

ご無沙汰です。こんにちは。
遂に、ちびくまさんスタートですね。
僕は、最近サボリまくってしまって、かなり遅れ気味です。なんとか４９ｋｇ台をキープしていますが、次のステップを目指せる準備が出来ていないのが現状です。
仕事が忙しいことや体調がイマイチなのは言い訳にしかならず、冬に備えたボディー造りにとりかからないとと今までの頑張りが無駄になってしまいそうです。早く立てなおして対冬、対来春夏目指して頑張りますね。ちょっとマッチョ系を目指してみたいのですが・・・宜しくお願いします。では。

はじめまして(^-^)お誘いありがとうございます！！ぜひ参加させていただきます☆よろしくお願いします！！

お誘いありがとうございます
参加します

ありがとうございます。
私も一緒にまた頑張りたいです。なんとか少しずつですが減ってきているので、年内に目標値を達成したいなぁと思います。
選手権で皆さんと一緒に張り切りたいと思います＾＾

私もキャベツ食べるようにしようかなぁ！常に千切りを作っておけば食べるようになるかも♪動きださないとダメですね；
１０月の選手権は絶対参加します(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

こんばんは〜。
久々の日記復活嬉しいです。
私もさぼらないで食事の記録つけないと！と気持ちが引き締まりました。
『ダイエット選手権』へのお誘いありがとうございます。頑張りたいと思います＾＾