＞ラッちゃん
それは誤解だよぉ～(>_<)
運動なんて大嫌い！すっごい苦手！！
一日中コタツムリしてたいよ(笑)
でも、運動もしなきゃダイエットにならないからしょうがなくウォーキングしてるんだよ～テニスも去年始めたばっかりで超ヘタくそ(-_-;)

んー、知り合いがカフェのオーナーさんとかいいですね☆すごく運動なさってるみたいなので、あたしもがんばりたいです(●´艸`)

＞ラッちゃん
カキコありがとうございます☆彡
１５０ｃｍ台のお仲間が増えてうれしいです(^O^)
頑張りましょ～ね

初めまして★
昨日から記録始めました！！150ｃｍの掲示板から来たので良ければ一緒に頑張らさせてください☆

＞ninosさん
書き込みありがとうございます(*^_^*)
私も朝バナナ相性良さそうなんで、続けてがんばります♪

始めまして♪BBS書き込みありがとうござました。バナナ、品薄気味だったけど最近夕方でも普通に買えるようになって、嬉しいやら悲しいやら（苦笑）。
自分的には朝バナナダイエットは相性がいいみたいなので、続けていきたいと思います～。お互い頑張っていきましょう♪

＞さとみんAさん
はじめまして(^O^)／
カキコありがとうございます
朝バナ一緒にがんばりましょうね☆

はじめまして☆彡私も今日から朝バナはじめました！一緒にがんばりましょう☆
私もきれいになって恋するぞ！

こんばんわ☆キックボクシング始めて5ヶ月程経つのですが、ちっともやせないんですよね。筋肉がついて、上半身がたくましく…。痩せたいはずが、腕とか力こぶできちゃうし、太くなってしまっのでは？と思っています。やはりショコラさんのお友達のように、キャベツを…いや、無理です(T_T)そんな根性わたしにはございません(T_T)。

＞たくえみさん
ダメです。ショコラさんも今ダメダメモードです( ｉдｉ　）

＞にゃり〜さん
やっぱ２週間しかないのね　ハウー

＞Aileenさん
それ聞いたことある！
食べ過ぎるのは、必要な栄養素が足りてないんだって。1日の栄養素を全部取るとおなか空かないんだってね。
むむう。何の栄養が足りてないんだろう…

＞寿々さん
今黒髪流行ってますよね〜昨日も美容師に、しないの？って効かれたんだけど、ショコラさん超ロングでしかも量が多いんですよ。重た〜く見える^_^;せめて量が少なければ黒髪ブームに乗っかりたいんだけどなぁ

U｡･ｪ･｡Uﾉ~ｺﾝﾊﾞﾝﾜﾝ♪
寿々も美容院行きたいなぁ〜。またバッサリ短くしたいなぁ〜。
ショコラ☆さんは髪色ピンクにしたんですね。寿々はココ２年くらい黒髪ブームで、白髪染めで黒くしてもらっちゃってます♪

あー、分かります！私も「生理にはまだ早いんじゃないか？」という時期から停滞期でしたから。そう考えると、ダイエットも本当に時間との戦いですね（笑）
生理前の異常な食欲増加は、摂取する栄養素（カロリーではない）が足りないと起こるそうですよ。気休めだと思って、食事と一緒にビタミン剤とかミネラル剤（マグネシウムやカルシウム）を飲んでみるのも一つの手かも。そう言えば私も外食が続くと、カロリーが高いはずなのに返って食欲増加することがあるかもです。

そーなんですよね　たった２週間しか燃焼しやすい期間がないのです　しかもその間に　減らなかったりすると　もうすごく凹みますね

　こんばんはぁ。体脂肪減ってるねぇ(ノ＾▽＾)ノ☆拍手♪私は、もうヤル気無しモードになってしまってるので（あはぁ・・ｗ）。
　ピザ・・・カリカリのも美味しいよねぇ。某ピザの広告で2300円でアイスも付き、ポテトにコーンサラダまで付いてたのぉ。それで誘惑に勝てず注文したって訳なのれすσ(^_^;)アセアセ...

うわーん(T_T)みなさん、温かいお言葉ありがとうございます。こんなに色んな方からメッセージいただけるなんて、やっぱりドラマのような１年になりそうです。

＞たいようさん
私も普段は１０００歩以内です。大人になると全く運動しなくなるから、自分で気を使って体動かすようにしないといけませんね〜

＞にゃり〜さん
ありがとうございま〜す☆

＞Aileenさん
大人ねぇ…どっちかっつーと子供です（笑）
仕事柄、子供の方が近い気がしてます。子供の流行りモンとかチェックして抑えてるし（笑）

＞たくえみさん
ありがとう！
ピザっておいしいよね〜ピザのＣＭなんか天敵だもん（笑）でもピザを考え出したイタリア人は偉いよ。ちなみに私は生地の部分が薄いカリカリのピザが好きです。

＞むにさん
ありがとうございます。
確かに、自分が生まれたからか、なんとなくこの季節が好きですね。さつまいもも栗もサンマもおいしいですし（笑）

＞寿々さん
はじめまして。カキコありがとうございます。
タイトル気になりますか？（笑）まぁね、２７歳がきて男と写真撮るのにドキドキしてるなんて…ウブいでしょ（笑）

＞hamuさん
はじめまして。カキコありがとうございます。２７歳で最後のダイエットになるよう頑張ります！