こんばんわ〜もう　喜
んでいいのか〜上がっ
たり　下がったり　ふ
ぅ〜と言った感じです
が・・今週末には　飲
み会があるのですぅ〜
どうしても　どうして
も　たぶん　増えて終
る今月です　もう　わ
かっているのが　悲し
いですが　来月は気を
ピリッと引き締め
て・・・う〜ん　難し
いですが　頑張りま
す！お互い頑張りまし
ょうね　

コレステロール凹みま
した(・_・、)　値が以
前に比べてグンと伸び
てましたから(笑)今の
食生活の何処がいけな
いの？(怒)野菜中心生
活を信じて続けてみま
すね。生理前の体重増
加ってわかっていても
数字が増えるから落ち
込んじゃいますよね。
生理終わって体重が元
に戻るのが楽しみです
ね！私も体力年齢チェ
ックしてみます('-'*)

お久しぶりです。風
邪でダウン中の私で
す（ＴＴ）体調の事
を考えてダイエット
はお休み状態です。
でも、体力が落ちて
きているのがわかる
ので、とっても辛い
ですよ〜(>_<)子猫ち
ゃん、ｍｙｕｕさん
家で飼われる事に決
めたのですね！ｍｙ
ｕｕさんの愛情に包
まれてすくすくと成
長するでしょうね♪

こんばん★16歳のゆり
っぺですっ（ﾟ∇^*)ﾈｺ
chan飼う事になったん
ですね。お世話大変だ
ろーけど、可愛がって
やって下しゃい♪今日
は、久しぶりに体重が
増えて、ﾎｯとしており
ましゅ＾＾；あー眠た
い･･･まだ宿題やってへ
んのにｨ。けど究極に眠
っ！！！！辛いよぉー

痩せちゃうと今まで着
てたボトムが合わなく
なっちゃいますよね。
こんなにブカブカだよ
ーって嬉しいかぎりで
す。けど、お金がー。
誰か援助してくれ〜ぃ
と心の中で叫んでます
（笑）最近、嬉しくっ
て買いすぎの傾向にあ
るので自制しない
と・・と思ってマス。
myuuさんは下着までサ
イズが変わったんです
ね！下着って毎日着け
るものだし買い換える
の大変そう。。お互い
嬉しい悲鳴ですよね？
(^-^)V

おっ、今日はウナッ
テますね〜　生理１
０日前くらいから、
むくみだすから、ソ
レカナ？ままっ、気
長にノンビリ♪　最
初の１ｋｇと最後の
１ｋｇはダウンする
スピードも方法も違
うからね〜　お気楽
に。(^^♪　冬場はキ
ープのつもりでも大
丈夫よん。子猫ちゃ
んのオニャマエ決ま
ったぁ？

お久しぶりです〜♪
子猫ちゃん飼うので
すね。私は動物が怖
くて触れません。離
れて見るのはかわい
いし大好きなんだけ
ど… 触ってもコワゴ
ワなので相手が警戒
しちゃうみたい
(ToT) myuuさんの胴
周りなんかぜんぜん
太くないですよっ
（力）!!私なんか３
Ｄでみたらキューピ
ーちゃんだったんで
すモン…（泣）

例の場所、アンケー
ト始まってたよ。回
答が読めて、面白い
よぉ。

わぁい！子猫ちゃ
ん、よかったねぇ。
お名前決まった？慣
れれば大丈夫よ。す
ぐ大きくなるし。ｍ
ｙｕｕちゃんも、今
まで以上に可愛がっ
てあげれば。ウチも
心配したけど、お互
い顔の毛づくろいと
かしてあげて、２人
にしてヨカッタと思
ってます。冬はくっ
ついて暖をとれるし
ね。お休みを楽しん
でね♪　シェイプ！
　(^_-)-☆

こんにちは！子猫ちゃ
ん飼われるんですね！
myuuさん家で子猫ちゃ
んもとても安心してる
ことと思いますー。良
かった良かった。
myuuさんのダイエット
好調ですね！自分に厳
しくされてるところが
成功の秘訣なんだろう
なー。私も頑張らなき
ゃ！今月の目標は厳し
そうだけど・・。甘い
もの大好きなんで抑え
る努力をしますね。

おはよぉー　週末はい
つもどっちかの実家に
居て必ず太ってくるよ
ぉ〜ｗ　実家でのビー
ルは必ず食事と一緒の
ビールなんですごく太
る！昨日は帰ってきて
　夕飯食べてから　夜
にビールだけ飲んだか
ら思った以上に夜の体
重より落ちてたよーん
ｗ　myuuさんはすごー
く細かい所まで気を使
ってるんだね？見習い
まふ！

こんばんわ☆ﾎﾃﾙﾊﾞｲｷﾝ
ｸﾞ行ってきました！た
らふく食べて、動けな
いくらい･･･ｵｲｵｲ(;´д
｀)ﾉまぁ、こんな日も
あって良いかと＾＾；
やっと日焼け、収まっ
てきたみたいで、うれ
しゅーございまふヽ(´
▽｀)/やっと脱皮終了
みたいな。みんなに焼
けたって言われるん
が、ちょっと楽しみで
すたい♪明日からまた
ｶﾞｯｺだぁー↓適当に頑
張ります･･･（Ｔ−Ｔ）

w( °o)w わぉ♪
ｍｙｕｕさんったら凄
いわ〜。アタシは真似
が出来ないっす！サイ
ズだって測ってない
し。ま・・こんなもん
か〜って感じ。性格が
出ちゃいますわねぇ。
オホホ・・・。今日も
暇な１日ですよぉ。じ
ゃー筋トレでもやれ
よ！って感じっす。ふ
〜

myuuさんは、元々太っ
ていたわけではないの
に、いい感じでサイズ
ダウンしていますね。
素晴らしい〜♪
（*^.^*） 身体は鍛え
れば鍛えるほど、結果
に表れてくるから、
張り合いになりますよ
ね。お陰様で、こちら
のピーちゃん（笑）も
落ち着いてきました。
ダイエットもいいけ
ど、もっと真剣に健康
管理しっかりしなきゃ
な〜と、あらためて痛
感してます〜。無理せ
ず、ぼちぼちと頑張る
ね♪

ｍｙｕｕさんお久し
ぶりです！風邪は治
ったと思っていた
ら、完治してません
でした（ＴＴ）昨
日、体調がよかった
ので、動き回ったせ
いで今日は熱っぽく
なってしまったので
す。なんとか風邪を
早く治してウォーキ
ングに励みたいです
よぉ〜！！