８月から、こちらに
間借りしてま〜す。
どうぞ、よろしくぅ

おはよーございます！
生理前の体重増加は生
理後にちゃんと戻るっ
て聞いたことがありま
すよ〜。気にしないで
がんばってくださいd
(^-^)ﾈ!

掲示板行ってきまし
た。いつのまにかすご
い人増えてたんです
ね。仲間がいっぱい。
うれしいですねぇ。み
んなでがんばろうって
気になりますね。

こんにちはー！ダンベ
ル、普段重たいちび達
を抱っこしてるせい
か、そんなに重くはな
かったですー！(^-^)v
以前やっていたやり方
なんだけれど、正しい
かどーか、なぞ〜？
（笑）┓(´_`)┏

すご〜い♪目標間近
じゃあ〜りません
か！ｍｙｕｕさんも
ダンベルですね〜！
私も今日から又ダン
ベル始めてます。お
互い飽きずに←私だ
け（笑）頑張りまし
ょう（＾＾）

暑いですねー。昨日
買った水着を着て、う
ろうろと家の中を歩い
てました。早く泳ぎた
い・・・。月曜から、
白浜に行くので、待ち
遠しいです。

こんばんは！おお〜！
myuuさんもダンベルだ
ぁ。目標達成間近なん
だ。羨ましいけど、私
もがんばる！あ、そう
そう。こんな年ですが
（笑）大学生やってま
す。

こんにちわ！myuuさ
んカキコどうもあり
がとうございます。
１ヶ月に１�の減
量、いいですね〜。
私も自分なりの目標
を立てて引き締め頑
張ります。よろしく
お願いします♪

こんにちはっ♪ダンベ
ル、夜からやりますー
♪myuuさんの目標、う
らやますぃ〜。（笑）
体重もだけれど、ため
息でちゃうん。ほひー
♪（笑）

おはようございます！
私も脂肪量を計算して
びっくりでした！今月
も脂肪量だけ落とせる
ようにがんばる〜！い
っしょにがんばろ〜
ね！

FUKUちゃんありがと
ぉ。登録するね♪

よこよこにＵＲＬ書い
ておいたよぉ〜。取り
急ぎ！

今月も早いですね。
あっという間です。来
月も頑張ろうと思いま
す。来月もよろしくお
願いしますね。

こんばんは！体脂肪率
が減ってるとうれしい
ですよね〜！来月も一
緒にがんばりましょう
ね！来月もよろしく♪

またまた遊びにきま
した〜♪今月も今日
で終わりだね。８月
も一緒にダイエット
に励もうね(^o^)／