ゲスト さん
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おはよー☆
ダイエット選手権は達成するコトだけが目的じゃないし、aikoさんも６５％達成で、運動だけなら９０％以上達成出来てると思いますよ^^運動の成果が出るのは少し時間がかかるし、結果が見えてくるのは今月後半だと思います☆
☆−０．５kg☆
おめでとう(*^o^*)
ダイエットのことだけじゃなくて，色んな相談できたりできるもんねっ？？昨日遠距離中の彼とテレビ電話した！1ヶ月に1回してるんだぁ〜。ウケルけどねっ！チャンとユックリやっていくからって話をしたよっ！あと学生が1年半で終了して実家に戻れば彼氏と一緒に入れるから，それなら1年半後にはキットばっちりだねっ？って言われた！なんか焦ってた気持ちが落ち着いて冷静になれてきた気がする。食べたことに罪悪感してはいちゃったこともあったけど，今はおいしかったって思ってストレスためないようにやっていきたいって思う！結構日中動くから，1200カロリーだと飢餓状態になるかも・・・？おなか空くし，なんだかんだつまんでしまうから，明日からは1400に変更することしますぅ〜！
こんばんわー。髪の毛いっしょですね。あたしも多いんですよ、だから、いつも月2回ペースで、髪の毛手入れしにいってます。あたしは、あんまし決まってません。ホットペッパーで、割引でいってみてよかったら行ったりと色々試してます。でも昨日いったとこは、知ってる人が2人もいるから...気まずかった。気が向いたら行くけど、からーは絶対しない。下手なんだもん。上手い人は、5分おきくらいに見てくれるし、あわせてくれるんだよね。昨日のとこは、25分ほったらかしだし。忙しくてもそこは気が回らないとね。
彼氏の家に行くとダイエットのサイクルがなんだか狂っちゃいますよね・・・私も彼氏と合わせて食事・行動しちゃうからわかる〜（＞＜）
でも、ちゃんと自分を励ませるaikoさんは素敵だよ☆
おはよ〜☆
私も体重増えてるんですー(泣)ああ〜、明日発表なのに！今から悪あがきウォーキングにいってきますっ☆
お祭りは市がやっているんですよ^^だから結構大きいんです♪メインは昔のお輿入れ(結婚)を真似て、街の中を和装で行列が通るんです^^実際に今年結婚する方がその役をやるんですケド、ラブラブな感じで、とっても良かったですよ♪
ついでにフリマで可愛い和柄でウサギ模様のカバン買っちゃったぁ☆
この頃続けて、お通じありなんですね^^調子良いみたいで、良かったぁ♪今日もラスト１日、悔いの残らないよう頑張りましょー☆
おつ〜＾＾
彼氏んちにお泊りってめちゃ楽しいよね♪いいないいな★私も夏は週末はいつもダーリン家だったな〜
(*´Д｀*)ポワァ〜ン
過去の話でｗ
でもまたまた恋の季節がじゃんじゃん到来している予感！！前回は別れて10日で付き合ってしまったので(((((￣∀￣;) 今回は3ヶ月自粛期間ありまちたｗ
女を磨くのはやっぱり男だわ(￣∀￣*)ｲﾋｯ
んね！ｗ
3回だったら、これから就活とか大変だろうけど、頑張ってね☆
私の疑うってのは、そう浮気とかのこと。彼氏は絶対してないって思うし、分かってるけど、前の彼氏が浮気しいだったから、トラウマみたいな感じかな。でも、最近は今の彼氏に失礼！！って思えるようになったから、少しはましかな。友達の「ありもしないこと疑って悲しんでるあんたより、疑われてる彼氏のがもっと悲しいと思うよ」ってゆわれて。
なんかいっつも恋話ばっかでごめんね。
こんばんわー。ANNASUIです。はじめて、aikoさんより早く書き込みをします。今日は、美容院にいったよん。知ってる子ｇた2人もいて気まずかった。カラーとカットしたんだけど、」からーは大失敗。ほんと最悪だわ。カラスいろの黒...自然じゃないの。経験が少ない性もあると思うけど、行くんじゃなかったと後悔。でもカットはまだマシだったので気が向いたら友達誘って行きたいです。aikoさんは、どこかお決まりの美容院ありますか？
順調に減ってるね？？最近ダイエットに対してどぉ取り組んでいけば良いのか分からなくなってた・・・。気づいたのは自分の体がいつも飢餓状態だったってこと！一日で1000未満のカロリーしか取らないで，週末に友達の付き合いで外食になったりすると軽く1キロは増えてた・・・。先週なんて2キロも増えたし・・・。考え方変えて今は自分の体を飢餓状態にしない！食べたことを後悔しない！が目標☆ だから3食シッカリ食べようと思う！でもカロリー計算と栄養のバランスはちゃんと計画的に進める予定！栄養士さんに聞いたけど，一ヶ月で2キロも落ちると体は飢餓状態になってる危険があるらしぃ！ダイエットって言っても長期で見ていかなきゃダメって事を身をもって知ったよぉ。ホント焦って減らしてはすぐに戻ってを繰り返してたから・・・。だから遠距離の彼氏にもチャンとそれを説明して長期の頑張りを評価してもぁぉ〜。今回は良くても次に会うときに太った？って言われたらショックだもんねっ！
おはようございます☆
その気持ちわかる〜
私も、彼氏が食べてたらなんか一緒に食べちゃうんですよね・・・
彼氏さん喜んでもらえてよかったですね☆
次はクリスマス・・・悩みますね（＾＾；
なんか彼氏さんと幸せそうでうらやましい限りっ☆私は選手権まであと2日なのに今日は魔の日曜日。。かなりあせってます。でも今日は食べる予定もあるし本当不安です〜＞＜頑張りましょう・・・。
こんばんは☆
キレイなグラフ描いてますね〜^^体重も元通り！ウォーキング頑張ったからですね！
もうプレゼントを？^^じゃあ、来月は楽しい時間とますます可愛くなったaikoさんをプレゼントー☆楽しみですね♪
書き込みありがとう。薬の事検討してみてね。ちなみに彼氏にプレゼントか。喜んでくれてよかったねぇー。ちなみに何あげたの？ちょっと気になる。。最近ANNASUIは全然調子わるいです、やっぱりストレスかな、実習超いや。本気で学校やめたいと考える…。なんかね、一生懸命やっても落とされたりするんんだよぉ。そんなの 辛いじゃん。できなくても一生懸命したことに評価が欲しい。やっぱり、裏金いとか、金目的留年だｗすぞって感じが出てる学校は行きたくない。学校やめて違うとこ勉強しなおして生きたいのも本当はある、でもパソコンは絶対必要だし…なくちゃ生きていけないし。でも、もし留年なら辞めて仕事して塾も行きたいし。借金だね。それを考えると悩むけど。実習と学校はストレスの100%をしめています。