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瑠花   9/14 19:11

ドンクでも、場所によって、違うんですね。でも、今月のクロワッサンは一緒だったから、いつかシナモンシュガーにもであえるわよね。トーストパンにバターとシナモンシュガーをつけて、焼くと・・・・・美味しいわよ〜♪
ちょっとお薦めです♪

瑠花   9/13 12:11

こんにちは。パンの日は昨日でしたね・・・でもシナモンシュガーなかったんです。パンの日で何かのパンをプレゼントとは書いてあったんですけど・・・ショックでした〜!
生理の時のだるさ辛いですよね〜。気分もすぐれないしね。でも生理が終われば、体重も減少するわよ〜♪

瑠花   9/10 20:01

こんにちは。ドンクに行ったら今月のクロワッサンがあって、コーヒーシュガークロワッサンでした。美味しいんだけど、一味欲しいかなあ〜。シナモンシュガーほどの感激はなかったです。

瑠花   9/07 16:38

こんにちは♪パワーヨガって、普通のヨガと違って・・・ハードかも・・・お腹の筋肉とか使うんですよ〜。エアロのように汗はでないけど、体が絞られる感じです。すご〜く体の硬い私でも大丈夫だったから、一度ためしてみて。夏休みが終わり、大好きな木曜日の午後・・・共栄ジムはストレス解消だわ〜♪

瑠花   9/06 07:16

おはようございます。昨日久々にジムに行きました。下の子が早退して、帰ってきたので、ラテンしか出れなかったのですが・・・体が鈍った感じです。今日は午後からパワーヨガに挑戦!体が硬いんで・・・ちょっと心配です。今日はすごい雨・・・・・

  9/03 21:00

こんばんわですー。
まぐ@さーんやっちゃいました。もう笑えないとこまで戻っちゃって反省してます。(シュン)でもちょこっと気を抜くとすぐその変動が来るって学習できたのでその辺では収穫ありなんでしょうか..。前向きに考えてまた今月から頑張ります!!

瑠花   9/02 22:36

こんばんは。頭痛は治ったけど、ノドが変です。風邪かなあ?
9月は50キロ台からのスタートですね。ダイエットしてても、ストレス溜めたら意味ないから、のんびり頑張りましょう♪
今月もよろしくね〜♪

瑠花   9/01 11:14

目標クリアですね〜♪8月は子どもの予定で思ったようにジムに行かれませんでした。体が重いです。やっと今日から二人とも学校。また恐怖の5時起きがはじまります。頭痛がして、出してから寝たんだけど・・・仕事の講習会に行ってきます。雨なのに合宿あけの山のような洗濯が〜そろそろとまるわ〜!

  8/26 00:12

こんばんわです。
まぐ@さーんちょこっと祖母ちゃん宅へ泊まりに行っていたらすんごいリバウンドしちゃぃましたぁ。ノー!!っ感じですけどこれも自業自得というやつなんでしょうね..。それでいてあんまり体重が減らないというのはどういうことなのでしょうか..いつもなら増えてもなんとか落ちていったんですけど今回のはしぶといです。でも頑張って落としますー。

瑠花   8/22 14:42

こんにちは♪もちろんドンクですから、ミニサイズですよ♪月に一度11日か12日(1回しか買ってなくて、どっちかです)に売り出されるみたいです。行ってみてくださいね。今日、ドトールで買ってきました。う〜ん♪美味しかったです。コーヒークリーム。フローズンマンゴも美味しかったよ〜♪

  8/21 00:23

まぐ@さーん。
ご無沙汰してました。ムーチョ。日記復活です。そういえば今日の
あるあるでチョコがいいって言ってましたね。チョコ好きだからやってみようかなーって思ってますー。もちろんカカオ80%食べますよー。濃ーくて苦ーいのは大丈夫ですー。ココアもいいのかな?とちょっと疑問に思いました。

瑠花   8/20 17:21

そうです。ミニクロワッサンのドンクです。下の子がチョコクロワッサンが大好き♪私はゴマも好きなんですけど・・・あれってミニだからって沢山食べちゃいますよね。私だけ?暑くて暑くて、食欲ないのに、カルピスソーダなんて飲んでる〜!麦茶にすればカロリーないのに〜(笑)

瑠花   8/20 10:27

ドトールね♪確か隣駅にあったような・・行ってみま〜す。ところで、クロワッサンのドンク知ってますか?毎月11日か12日がクロワッサンの日で・・シナモンクロワッサンを売ってるんです。1度だけ遭遇して、買って帰ってきたのですが
・・・・・めちゃ美味しい♪クロワッサンにシナモンシュガーがかかっていて・・・お薦めで〜す・・・あれ?私たちダイエット仲間?パン仲間?まあいいかあ〜♪楽しく食べてストレス貯めずに!
ちょっと減りましたね♪今日もジムに頑張りましょう。

瑠花   8/19 13:53

こんにちは〜♪セブンは行ったかな?正式名称は<コーヒー練乳コッペ>でした。今朝は体重が減ったけど・・今日から仕事開始で、来週は子どもと出掛ける予定もあり、ジムは無理そうなんです。ここで、一気にしぼれるといいんですけどね♪

瑠花   8/17 23:47

わ〜♪悩ませちゃったわねえ♪セブンイレブンで〜す。正式な名前は覚えてないのですが・・・コッペパンにコーヒークリームに練乳が入っていて、美味しいんです。1点ついてるパンです(我が家はスヌーピーの食器の時期になるとよく通います。)けっこう人気なのか、なかなか手にできないんですよ。
長男が10日ぶりに帰ってきました。これで、食事の手抜きが出来な〜い(泣)でも一週間後には、大学の合宿に参加するし、来年4月からは寮生活になるし・・・何だかんだと面倒みるのは後少し
・・・ちょっと淋しいかも!