おかえり〜^^　一人でブラブラ・・たまには息抜きも必要だもんね♪　ばっちりリフレッシュOKだね！　入浴剤・・さくらなんて今の季節にピッタリ♪　うちは森林の香り・・ってお決まりの奴^^;たまには他のも気分転換になるかも〜^m^

うちはね・・洗車は家の前。すっごく楽チン♪　1年前まではアパートだったから洗車場。だからね・・やりたい時にササァ〜とやれるのが良いよ^^　やるのは旦那だけど^^;

旦那さんに貰ったんだね！ホワイトデー！！
催促OK!私もアピールしまくりだもん（笑）

座薬はどうだった？私も経験アリよ^^　私は効果抜群で相性も○
解消されてるといいけど・・^^

今日はね・・さすがに食べすぎでご飯食べれない^^;　お兄ちゃんも3個半食べて、饅頭1個食べてるからご飯は無理。。でもちびちゃんはﾄﾞｰﾅﾂ2個半食べたのに、お腹すいた〜ってご飯も食べたよ^^;恐るべし。。明日からまた戻さないとね＞＜最近ジャンクな食べ物ばかり〜。。でもストレス溜めない程度に食べ続けると思うよ^^;

はるる♪さんは・・代謝も高いし、絶対体重落ちてくるよ。便秘もかなり影響してるだろうしね！この基礎代謝だったら「ムテキング！」　私も、いついつまでに何キロにする！とかは止めたよ〜^^　いかにストレスなしでやれるか・・大事だよね^^　
長くなっちゃったね^^;　一回カキコしよう・・・　

片付けと夕飯の支度終わり〜^^　片付けは、少しやったら満足しちゃった^^;続きは明日♪
はるる♪さんは洗車に行ったかな〜？？　微妙な天気の時って悩むよね。。うちはね・・私は「明日雨ならやらない」なんだけど・・・旦那は「明日雨が振っても今日の汚れは落とす！」って人だから天気が悪くても汚れが重ならないようにやっちゃうタイプ^^
私も・・もう少し暖かくなったらやらないと^^;

そうそう・・inbodyの結果が出たんだね！
体重はその時の「波」^^;があるから仕方ないよ！！それよりも・・脂肪量と基礎代謝。凄いじゃない♪　私の基礎代謝なんて1000ないんだよ〜＞＜
やっぱりジムでしっかりやってるのが結果として「筋力UP」になってるんだね♪　しっかり脂肪燃焼させてるって分かると自信に繋がるね！　いいなぁ〜^^

私は・・・自分に出来ることをコツコツやっていくぞ！　ジムってやっぱり憧れちゃう^^

それでは・・少し体動かそうかなぁ〜^^　

こんにちわ〜！
昨日は旦那がふざけた内容のメールを私に送ってきて、でも私はそのふざけ方が無性にムカついてブチきれました｡｡疲れて帰ってきたタイミングだったので悪かったんですよね｡｡テンはいつもの事なんですけど、ご飯の時間になるとものすごい凶暴になるんです。もっと食べたいのか妹のメイの分もよこせ！って事なのか、毎回喰いついて来るんです｡｡いつもは適当になだめるんですけど、昨日はイライラもあって殴りました＞＜手は大丈夫ですよ｡典型的な問題犬ですよ(笑)！！真剣にしつけに出そうか考えなくちゃいけないんですよね〜。殴られる方も痛いけど、殴るほうも痛いって言葉の意味すごいわかりますよね！私だって人間だもん(相手は犬だが｡｡｡)！いつでも仏の様になんてなれない！って思います(苦笑)。
　へぇ〜調味料が嫌いだとは珍しいですよね。娘さんながらに素材独自の味を味わっているのかな(笑)？味見とかさせてもらえるんですね！味がわからないとお客さんに対応出来ないですよね(笑)だけどどうやら梅ｿｰｽは来年また出るかどうか微妙ですね｡｡｡ﾏｯｸも新ﾒﾆｭｰで客集めに必死なんだろうな〜｡えびﾌｨﾚｵは大成功ですね☆今度はえびﾌｨﾚｵ食べよ〜。ＭＯＳのｶﾂｶﾚｰﾗｲｽﾊﾞｰｶﾞｰも食べたい！食べたいものってきっと死ぬまで無くならない〜！！はるる♪さんお勧めの田園ぽてとも通る度に迷うんですけど、まだ食べてないです！
　そうだ！inbodyの結果、微妙って言うのはあんまり変化してないからでしょうか？だけどやっぱり９月〜１０月にかけて体脂肪が5％もへってるのってすごいですよ！！驚きました！やっぱり定期的に計ってもらったほうがいいのかな〜？私のジム、1回500円かかるんですよね｡。(苦笑)しかも男性ｽﾀｯﾌに計られるのは嫌だなぁ〜なんて(-Д-)

こんにちは^^
結局ﾄﾞｰﾅﾂ食べたよ。しかもお腹がパンパン＞＜　お腹空いてないのにも関わらず・・かなり食べれる私の食欲^^;　自分でも呆れるやら感心するやら･･･。

午前中、少しは寝られてスッキリしたかな？疲れが溜まると、たくさん寝てもスッキリしなかったりするもんね。。
貴重な休み・・リフレッシュしてね！！

朝から食べすぎたから、午後は家の片付けを頑張る。最近は体調不良を理由にさぼってばかりだったし^^;　
あ〜・・でもまだしばらくは満腹で動けない＞＜　　

おはようございま〜す!
うんうん、疲れたと思ったら休まなくちゃ駄目です!○○しなくちゃ〜って何かに追われて義務的になるのって凄く疲れますよね｡毎日は無理かもしれないけど､用事が無くて気のみ気のまま過ごせる時間がある日は自分の気持に身を任せられたらいいな〜って思います!今日はゆっくり過ごして下さい!
　昨日も今日も朝に散歩してます('ー'*)!夜に散歩した時、テンがﾏｼｭﾏﾛ?ｽﾎﾟﾝｼﾞ?何だか分からないんですけど､瞬時に拾い食いしてテンと大挌闘したんですよ｡｡｡暗いとやっぱり見えなくて｡でもどっちにするかは私の気分なんですけどね〜!ホント､まだ寒くてﾀﾞｳﾝ&ﾏﾌﾗｰで散歩してます｡
　梅ｿｰｽ、やはり賛否両論なんですね｡きっとﾏｯｸのｲﾒｰｼﾞってこってり味っていうのがあるし、ﾏｯｸが好きな人もそういう味が食べたい時に行くと思うんですよね〜だから期待外れと言われればそうなのかもしれませんね｡私的にも一度食べれば満足かなって思いましたよ〜｡
　11時だったらのんびり出勤ですね!11時〜14時ですか?3時間だけだけど､一番混む時間なので大変だと思いますけど頑張って下さいね!

おはよ〜^^
今頃は良い夢でも見てるのかしら？？　たっぷり寝て疲れが取れると良いね！！
それにしても・・・便秘ちゃん頑固なんだね＞＜　お腹が苦しいの良く分かるよ。。　精神的なものってすごく影響が大きいものね。
出ないともっと気になって・・更に悪循環になったりするからね。
無理しないで薬飲んでスッキリしてね。
体調が優れないと気持ちも凹んじゃうし。。早く解消される事、願ってます〜。

今日はね・・暴食防止でプチ解禁！　でもさすがに食べ過ぎた！
お昼はミスドだよ！！なんて言われてるけれど・・今は甘いものは無理っぽい。。←でも時間がくると食べられる人です^^;
今日は暖かそうだね！こっちも雪がとけていい感じ♪　今日もヨロシクね！

こんばんは^^
今日は・・娘さんのｴｱﾛも行ったんだよね。まだ忙しくやってたカナ？？　うちは間もなく消灯です〜^^
明日は幼稚園の終業式。これから長い春休み〜^^;毎日どうやって過ごすか考えなくては・・！！

それじゃあ・・今日もお疲れ様^^お休みね〜♪　

いってらっしゃ〜い!!
うちも・・もちろん催促だよ^^;　しかも選んだのは私!!
気を使える様な旦那じゃないからね〜・・^^;　欲しい時はバンバンｱﾋﾟｰﾙしまくりよ（笑）

なのにさっ。。自分から手渡ししたいらしく？？　一応カタチだけは「お返しを貰った」って感じだよ^^;

1袋58円はお得だね^^
ポップコーン・・家でもみんな大好き♪　

今日も・・・PCの前から動かない私。。そろそろ動かないと昼になっちゃうね^^;　
うん・・昨日よりだいぶ体調良いの^^体調がいいと気持ちも上がってくるね！　生理がきた事で一区切りついてまた頑張れそう・・（いつまでこの気持ちが続くか分からないけれどね^^;）もう生理に振り回されるのは嫌だよ。順調に来る人もいるのにね^^;　不順って良い事ない〜＞＜

はるる♪さんは・・もう出勤したかな？？私も・・・片付けしちゃいま〜す！！　　

まぁ！びっくりしました(笑)!今日はゆっくり出勤なんですね〜！
私も梅嫌いなんですよ｡でも何か食べれる様な気がします･･･安全を期して先輩にﾅｹﾞｯﾄを買って貰おうかな?笑
ﾏｯｸ楽しみますね!ありがとうございま〜す
　お仕事行ってらっしゃい♪

こんにちわ〜！
今頃はるる♪さんはもう働いていますね！てりたまは人気ﾒﾆｭｰだからとても忙しそうだな〜私はﾅｹﾞｯﾄにするかﾎﾟﾃﾄにするか迷い中｡｡｡先輩と分けて両方食べるって手もある(笑)!そうですよ慣れるまであと少しだと思いますよ!
ｐ(*^-^*)ｑ がんばですっ♪
　やっぱり私も餅巾好きです☆お揚げのｼﾞｭﾜ〜っていうのがたまりませんね〜！

　

昨日はカウンターじゃなかったんだね。。日によって色々違うのね。　
そうそう黒胡椒ポップコーンって気になるよ^^　なんか大人の味って感じ！　ピリリとくるのかなぁ〜なんて想像してました^^

今日は・・買出しが終わったから後は家で過ごします。。寒いし・・^^;
んでは・・今日も頑張ろうね^^

おはよ〜^^
昨日は、早くに寝たので体調もまずます回復しました♪　もうね〜・・こんな毎日は懲り懲りだよ^^;　

そっちでも吹雪？？やっぱり今日は全国的に寒いんだね＞＜　こっちも真冬に戻ったよ〜。。

朝にね・・クッキーをもらって、みんなで朝のうちに食べたよ〜^^　いつもは100円レベルのｸｯｷｰなのでもう満足！！美味しく食べたよ^^
はるる♪さんちは夜なのかな？　楽しみだね^^

あ、忘れてた！
抹茶アンパンは
多分（いろいろなメーカーのがあって悩んだので）
「木村屋」だったと思うよ。あんまり置いてあるところがなくて、今日はイオングループのジャスコで発見しました♪

今日はお腹が調子悪い^^;　もう毎日どこかが調子悪くて困っちゃうよ。。　さすがに食欲もない＞＜　もう割り切って大人しく過ごしてま〜す^^

3月も間もなく半分だね！焦らず・・気持ちの浮き沈みの少ない後半を送りたいもんだよ！！　お互いにね^^

今日もカウンターだったのかな？？　1日1日慣れていって楽しくなってくるんだろうね！
昨日マックに行った時・・はるる♪さんを想像（勝手に^^;）しながら注文しちゃった^^　きっとこんな感じでやってるのかなぁ〜ってね♪　

今日は・・早くに寝れそうかな？ゆっくり寝れると良いね^^

わーい！
しっかりアンパン食べちゃいました〜♪
高温浴したらびみょうに体重減って、イエローカード取り下げ（笑）。で、先日のバイキングに和菓子系がなかったのが、ずーっと不満で（昨日のヨガも瞑想どころか、饅頭が飛んでましたもん）、早速甘いもの胃に入れました！満足。
あ、正確に言うと、まだ不足（笑）。あー抹茶あんパンはカゴへ入れようか散々悩んでやめたんだよねー。まだ、物足りない。買ってくればよかった。でも、遠い。
キャラメルかけポップコーンは、映画館でよく食べます♪、そのマカデミアナッツ味っての見たことない！美味しそうだなー。