はじめまして☆私も身長が１５２センチで、やっぱり以前は４２キロだったんですよ〜。
お互い頑張りましょうね♪

おはよ〜♪
ほいほいさんとこは野菜大丈夫なんですね、いいなぁ^^
デザイン、考えるの好きなんですよｖでも懲りすぎて丸１日かかっちゃったり…(汗)いつか自分のホームページ作ってみた〜い(*^ω^*)

こんにちは★
新しいデザインにされたんですねーｖ最近、野菜の値段の高騰にかなりまいってます。近くで自家販売してるおウチに買いに行ったりしてやりくりしてるんですよ。早く値下がりして欲し〜い！

わぁい、おかえりなさい★お久しぶりですねｖお年始はめでたいですし、大目に見ちゃって、リセットしましょー♪今回もヨロシクお願いしま〜す★

明けましておめでとうｖお正月はやっぱり仕方ないですよね。でも元の生活に戻して気持ちを切り替えられたらきっと大丈夫！今年も大忙しでしょうが、頑張って下さいねｖ応援していますよ〜♪

おはよ〜♪
雪が、吹雪いてます…極寒ですｗｗｗ（汗)
寒いとついつい食べ過ぎちゃうんですよね。あと冷え症で浮腫みやすくなってるみたいなんですよぉ。
人によって痩せ期って違うみたいですよね。生理不順や生理前の食欲、ストレス、イライラ、生理痛などにマグネシウムの継続的な摂取が効果あるみたいですよ^^サプリで試してみるとか？２、３ヶ月続けると効果出てくるそうですケド…

おかえりなさーい^^
お疲れサマ★
←日本食でカレー！(笑)でも分かる気がしますね。お正月は日本なんですねー★頑張って、食べ過ぎモードから脱出してくださいよー。

おはよ〜★
ああ、とうとう最低気温氷点下が当たり前な時期に突入で、かなり外出をためらいますよー。『最近ダラけてるよな』と夫のキツ〜イ言葉も身にしみる…
←ケンチキ！食べたい！食べたい！私の家の近くにないし、遠いトコは車で片道30分…お持ち帰りにしたら、冷めちゃうよｗｗｗ！空港で飛行機待ち・・・大変なんですね。ホント、お疲れ様です！結局、昨日は飛んだのかな・・・？

こんばんは^^
出張お疲れ様でしたぁ★慣れないトコは疲れますよね。ストレス大丈夫ですかぁ？落ち着いたら、今年のダイエットスパートいっときましょー♪

こんにちは^^
昨日、パソコンが一時的に壊れちゃって、お返事遅くなりましたぁ！
記念日、ありがとうございます★１年ってあっと言う間ですね。こんな感じで、おばちゃんになっていくんだな・・・(汗)
←ストレスのその後はどうですか〜？食べると心が満足する錯覚に陥ってしまうコトってありますよね。でもダイエットの敵！ハーブのバスオイルとか入浴剤を入れて、リラックスバスタイムは良いですよ〜^^かなり癒されますよ♪ハーブティーもオススメかな★

おはよ〜♪
『だから日本で売ってるようなのと違って』・・・？ほいほいさんって日本にすんでないんですか！？
イソフラボンって女性ホルモンの分泌を助けるって聞いたコトあるんです。でも効果ないんですかぁ…(泣）じゃあ、コラーゲンで脂肪作りもプラスしてみますぅー(汗）

こんにちは〜★
葛根湯、効きますよｖ漢方薬だから痛み止めとかと違って副作用の心配もないし♪
昨日、キライだけど食わず嫌いだと言い聞かせて、豆乳にチャレンジ！でも、玉砕…オエッ！ってなっちゃって…(汗)どうしてもうけつけてくんない（泣）バストアップのタメに、イソフラボンが必要なのにぃ！

こんにちは〜^^
肩凝り、一緒なんですねー。小さい頃から猫背なんですよー。ホント辛いですよねっ！酷い時は葛根湯っていう漢方薬を飲んだりしてます。あとは食事の時に漬物の代わりに甘酢生姜をチョビッと。電子レンジでチン♪して温めて使う肩パッドとかもあります…でも一番効くのは、やっぱり運動ですねー。
←まだまだ絶好調^^いい感じですねっｖ

おはよ♪

やっぱり置き換えは効くよね！ストレスと上手に付き合って、いい感じに続けられるといちばんいいよねー★
サイズ測るのって勇気いりますよね！私は太ももが細くてふくらはぎが太いという、変な体型なの…（泣）元々の骨格もあるだろうけど、平均値と比べてみると自分の体型の特徴がわかって、結構おもしろい（？）ですよね。
ほいちゃんのキレイなグラフをみるとやる気でるなー！お互い懐かしの42�に早く戻りたいねー

こんにちは★
すっご〜い！四捨五入でもちゃんと減ってるから、いいじゃないですか^^鏡の前のハッピータイム、感じてますね★
←身長が７センチも違うのに、ふくらはぎ同じサイズ！やっぱり私って、すっごくふくらはぎ太いんだぁ！うう、ショック(泣)