昨日今日ガタ減りしたのは、家の用事で取り込んでまして、まともなゴハンを食べてなかったりちゃんと寝なかったりして、水分補給すらままならなかっただけでして、今日はかなりの量を食べて飲んだら大分戻ってます。当然ね〜。それでも長く停滞した84キロ台を脱出できてる？みたいなのが幸いと思ってるんですが…レベル低いな。

こんばんは☆
ここ最近週末以外は誰かと食事する事ってないんですよねぇ、だから週末は彼と食べるのが嬉しくなっちゃうと言うか^^;土曜は仕事で居ないみたいだから、日曜は危険ﾃﾞｰ!!
今月はﾀﾞﾗﾀﾞﾗだから頑張らなきゃなのに＞＜
家族が居ると夕飯時って辛いねぇ･･･でも我慢してるきぃ♪さんは凄い!!私なら勧められるがままに･･って感じだと思うし^^;

あと少しでｵﾚﾝｼﾞ達成だね♪私はﾀﾞﾒﾀﾞﾒですけど(TДT)きぃ♪さんは、あまり炭水化物摂ってないですねぇ、あまり摂らないのも良くないって以前どこかで見たよ。私は最近お昼にｶﾞｯﾂﾘ食べちゃってますけど（笑）

こんばんわ〜^^きぃﾁｬﾝは姪っ子ｻﾝがいるのね♪可愛いだろうな〜！うちの兄貴もﾌﾗﾌﾗしてないでいい加減落ち着いてほし〜い！(笑)そして姪っ子に私も癒されたいよぅ(^^)
土日はどうしても誘惑が多くなるよね。私も祖母からの大判焼攻撃をなんとか切り抜け今日も無事２食置き換えできました☆意外と身内が食べろ食べろ言うんだよね(^^;
きぃﾁｬﾝもｼﾞﾑにｶｯｺいい人いるんだ〜♪私の気になる人はどうもｼﾞﾑのｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの人とﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄでも友達みたいでいつも仲良さそうに話してるの見るといいな〜って思います。そのｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの人とは結構気さくに話せるんだけどな(^^;今日もこれから行ってきますね〜☆

今お出かけ中かな♪
きぃさん見習って今日こそは夜抜きにするぞ！
１０ｋｇ早く痩せたいなぁ♪
でも無理は禁物だもんね！もうちょっとしたらインフルエンザの予防接種を打ちに行ってきます！体調悪くならないといいんだけど・・・

こんちゃ☆
ホント弱ってる時に暖かい言葉かけてもらえると嬉しいっす(；；)
ありがとうね！

こんにちわ〜！今頃お母さんとお出かけかな？10kgもやせたし、お母さんもきぃﾁｬﾝの頑張りが嬉しいのでは？(^^)うちの母も私が50kg台になったら好きな服を好きなだけ買ってあげると意気込んでます(笑)やっぱり親も可愛い娘の方が嬉しいんだよね〜。
きぃﾁｬﾝも着実に減っていてｵﾚﾝｼﾞﾗｲﾝ目前だね！私も昨日はちょっと頑張りすぎたので、今日はカレーをﾌﾂｰに食べちゃいました☆摂生中のこういう食べ物ってﾑﾁｬｸﾁｬ美味しく感じるんだよね〜。実はｼﾞﾑの夜の時間帯にちょっと気になる人がいて最近はﾏｼﾞﾒに夜も通ってます☆動機は不純だけど少しでも綺麗になれるように頑張るぞ〜！といっても一言も話したことないんだけどね(^^;ﾊﾊﾊ、頑張らなければ!!

温海は超３日坊主なんだよ、本当は。今までﾀﾞｲｴｯﾄ続いた試し
がない!!ってくらい（笑）
ただ今回ﾀﾞｲｴｯﾄ続いてるのは実現させたい夢があるのと、100ｷﾛ目前でかなり焦ったからだと思う。
どんな理由でも５ヶ月続けてることがｽｺﾞｲと自分ながら思うよ。ま、減量ｽﾋﾟｰﾄﾞが遅くて思うように減ってくれないｹﾄﾞ…(^_^;)
今月のｵﾚﾝｼﾞﾗｲﾝ達成＝-10ｷﾛ達成なので、気合い入れて今日から頑張らなきゃ!!

こんばんわぁ★
あたしもｺｴﾝｻﾞｲﾑＱ10とか買おうかまよってます★
ホントにサプリって飲むタイミングがわからない。。。
きぃさんは１ヶ月で１０�も落としてるんですね！！すごい！！あたしも早く１０�減したいなぁ〜★
これからも一緒に頑張りましょうネッ♪^^

きぃさんはすごいなぁ！！
１ヶ月で１０ｋｇ痩せたんだね！！
すごいすごい！！
もうオレンジラインもすぐそこだね♪

きぃちゃんこんばんは★
今日も減ってるね！まるこは今日も増えちゃったよ〜（泣）それ相応に頑張ってるつもりなのに〜（きぃちゃんには負けるけど）でもこのまま頑張ってみればきっといつかは減ってくれる！そう信じて、せいぜい減る前に肥満死する前に頑張るよ〜！

▽･ｪ･▽ﾉ""ｺﾝﾊﾞﾝﾜﾝ♪
少し気を抜くと暴食しちゃうよね＞＜昨日は彼のﾘｸｴｽﾄでつまみがお好み焼きになっちゃったんだけど、我慢出来ずに食べちゃいました〜。体重計り忘れたからどれだけ増加してたのか分からないけど、恐らく相当凄いと思う･･＞＜残り少しなのに、ﾀﾞﾒﾀﾞﾒ生活から抜け出せないよ〜(TДT)

ｺﾝﾊﾞﾝﾜｧ♪マスカラいい感じです〜♪ありがとう^0^きぃさんオレンジラインまでもう少しですね。私は遠い＞＜グレープフルーツかぁ。私も試してみようかな。最近異常に食欲があって困ってます＋＿＋明日は増えてるだろうなぁ。見習わなきゃ！！

こんばんわ☆
ﾀﾞｲｴｯﾄ１ヶ月＆−１０ｷﾛおめでと〜♪
１ヶ月で10ｷﾛ減とはﾎﾝﾄすごい!!いっぱい頑張ったね。
５ヶ月経過してるのに-10ｷﾛの壁が破れない温海にとっては尊敬だよ〜！
これからも一緒に頑張っていこうね(^^)/

こんばんわ〜！今日でﾀﾞｲｴｯﾄ生活1ヶ月＆10kg減達成おめでと〜う!!本当にすごい成果だよね☆１ヶ月で10kg減はなかなかできることじゃないと思います。きぃﾁｬﾝはいつもﾀﾞｲｴｯﾄ意識を高く持って頑張ってるもんね。私こそ見習わなくちゃです。これからも頑張りやさんのきぃﾁｬﾝと良きﾀﾞｲｴｯﾄ仲間でいられたらいいな♪私も結果を出していけるよう頑張るね！
今日はお昼も炭水化物抜きにしたんだけど、お腹が空きすぎて気持ち悪いです(^^;明日からはお昼はやっぱり普通に食べよう・・・。ある程度食べないとお通じもないし、精神的にも良くないもんね。
それじゃおやすみなさい。また明日も頑張ろうね(^^)

おはようございます☆もう凄い増量でしょ？！＾＾；生理１週間前からはいつもこんな感じで増えます。もう記入したくなくなった！でも記入やめたらもっと増えると思うので頑張るね！夜抜き頑張っているんだね。うちは子供の「箸の持ち方」の特訓をしなければいけないのです。春から小学生になるのです。今の給食はご飯中心で箸を使うそうなのです。