＞はちさん

お久しぶりです、こんにちは〜ｖ
ああっ　ココアという手もありましたね！
私は最初抹茶パウダーを思いついたものの、手に入らなかったので緑茶パウダーで試したら、これがまたニガニガのシブシブで、食材の選択を見事に間違えてしまいました。
そうか、ココアでもやってみようっと。
しかしそれ以前にゼラチンとメレンゲが分離しないように頑張らなければ…ｗ

ぴよさん、お久しぶりです〜。

マシュマロですか！マシュマロって決して好きな食べ物ではなかったんですが、ある時こちらの料理番組を見ていたら、手作りのマシュマロを作っていて、それはそれは美
味しそうでした。

「世にもマシュマロ」ではありませんでしたから、え〜と、
コーンシロップかなにかを使っていたと思うのですが、とにかく「これだったら
食べてみたい！」って思わせるものがありましたよ。

ココアに落としたりしたら美味しそうですよね〜（笑）。私も早速レシピ調べてみます。

＞アボカドさん
いらっさい＆お帰りなさーいｖ
ターミネーターのようにとは、ある意味心強いです（笑）。そらひつこそうで。
ゼリーは中途半端にマシュマロの味がしておりましたよ…。
パクチョイは青梗菜の仲間かと。芯の部分が白くてもっと大きいんです。でも葉の部分を炒めたら、風味は青梗菜とよく似てます。
このダイエット、青菜が中心ですから、中国野菜の葉野菜を色々と試しています(^-^)。
まだまだ私もがんばりまっせ〜ｖ

ぴよさんおひさしですぅ。やめませんよ〜日記。へこたれずにターミネーターのようにひつこくメゲずにがんばります。
マシュマロになれなかったゼリーちゃんはおいしかったですか？
Pork skin snackも謎めいた食べ物ですね。
パクチョイって何だろ？
ぴよさんの食日記は楽しいわ(笑)

遅ればせながら....
あけましておめでとうございます。
昨年はいろいろ励ましいただきありがとうございます♪
不束者ですが本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます〜m(__)m

＞はちさん
こんにちは＾＾
ダイエット始めて、嬉しい新年にもなりましたよ〜。
このままのんびりマッタリと続けていきたいですｖ
私の方こそ、はちさんと知り合う事ができたのは大きな喜びであります。
どうぞ本年もよろしくお願いいたしますｖ

77kg台での新年になりそうですね。おめでとうございます。改めてぴよさんのグラフを眺めてみたのですが、本当にすばらしい減りよう。

今年はぴよさんとお知り合いになれてとてもうれしかったです。来年もどうぞよろしくお願いします。

＞はちさん
ホリデー中なので時間にとらわれずに好きな時に食べちゃってますが、後から見たら結構少なめに（自分なりに）なっているのが自分でビックリです。

新年会、どうすんのかなあ。食べ物はともかく、汗びっしょりになれるので（笑）楽しみなのですがｗ

食べ過ぎ気味の自分のサイトからここに来ると、身が引き締まる思いがします（笑）。

今年もあと４日ですね。77kg切っちゃうなんてことになったらすごすぎます（笑）。

新年会の報告（つきたてのお餅＆たこ焼き vs. ぴよさん、笑）今から楽しみ（？）にしています。

＞はちさん
暖かいお言葉、ありがとうございます〜（涙）

誘惑、確かにすごいですね、この時期は（笑）
職場ではチョコレート貰っちゃうし、どうしようかと思いましたが、同僚のコーヒーと交換してもらって家には持って帰って来ませんでした（笑）。

はちさんも素敵なクリスマスをお迎えくださいね！

祝・70kg台！！おめでとうございます。わたしもとてもうれしいです（笑）。

この季節は、いろいろと誘惑も多いのに、しっかりとダイエットを続けていらっしゃるぴよさん、本当にすばらしいです。これからも応援していますよ。

＞クロシェさん
バターコーヒー、美味しいですよ〜ｖｖ
でも私の場合は、炭水化物の代わりに頂いている油分でもありますので、ご注意くださいませ。
こちらこそ、これからもどうぞよろしくお願いいたしますです。
<(_ _)>

＞はちさん
いやもう朝イチから自分でビックリしましたよ、なんだこの減り方！って（笑）。
この先、こうやって生理前後のパターンが読めてくると面白いかもですよね。
今月は、８０壁の下側にへばりつくのを目標にマッタリといきますです〜。

うわあ！！79kg、軽く切ってしまいましたね！おめでとうございます〜。

生理前で増え気味だった体重ですが、生理の後は逆に体重が減りやすいので、どうかなあ〜とは思っていたんです。お見事です（笑）。

この調子だと年内に78kgいっちゃいそう。すごいぞ、ぴよさん！

バターコーヒー、美味ししそうなレシピですね〜♪
今度試飲してみようかなぁ☆

いつもうちの掲示板に優しい言葉を掛けていただいてありがとうございます(^o^)/
とても励みになっております〜♪
これからもどうぞ宜しくお願いいたしますm(__)m

＞タカさん　さん
初めまして＾＾
えーと、バターコーヒーというのは、ブラックコーヒーにバターをひとかけ、浮かせたものです。
私の食事法では乳糖がダメなので、ミルクの代わりにバターを紅茶やコーヒーに落として楽しみます。
すんごいコクがあって美味しいですよ。