はじめまして。私はダイエットはじめたばっかりなんです。ﾏｧﾀﾝさんはどんどん減量できててうらやましいです☆私も目標体重まで到達できるように、頑張ります♪♪♪

おなか大丈夫ですか？今、私の周りで胃腸風邪がはやってます。お腹ピーになるみたいですよ。気をつけてくださいね。
私は長野に住んでます。すご〜〜く雪が降るイメージあるでしょう？でもマイナーな南側なんで、そんなには降らないです。北の方では３０センチ４０センチ平野部でも降るけど、この辺は１０センチ降れば大雪ですよ。でも、すごく寒い。いなかですもの。

ﾏｧﾀﾝも下剤飲んでるんかな？？いつから？
あたしはﾓｳｽｸﾞ一年になるよ（＾−＾；）
辞めたほうがエエって分かってながらナカナカね・・。市販のお薬？あたしは病院の方が安いし安心できるので病院♪♪
３食後必ず飲んでるけど。ﾏｧﾀﾝは？？

摂食障害は過食と拒食混じってる感じｶﾅ？？
過去に下剤乱用してて、一回で10錠ﾄｶ飲んでた時期があったり。。今も用量は守ってるけど下剤は欠かせないデス。。最悪・。辞めたいけど無理で。痩せたくて�仕方が無いと言うカンヂ。。。
おいしい物も食べたいけど、、おいしいもの食べたら「あー太った」って鬱になるし。。ｺﾚｶﾗ先どうなるのか怖い�。。。

あたしも1200までには抑えてるつもり。。。
あたし野菜しか食べないダイエットで2ヶ月で13キロ落とした事あって・・。摂食障害なっちゃたから今は、凄く健康的にしたいなって思ってるｶﾅ？？
メットはﾒｶﾞﾈ付き★ﾊﾞｲｸが水色だからﾒｯﾄも青とｼﾙﾊﾞｰですよんｗｗ
体重増えました。。
57キロに戻っちゃったﾖ（泣）

鼻ﾀﾞｨﾁﾞ�??風邪ゎひきはじめが肝心ﾀﾞヵﾗЙёｰ!!ﾁｬﾝﾄ治すんだz0�♪

こんばんは☆
ｺｺｱﾖｰｸﾞﾙﾄに見事にハマっています（笑）最近はココアでも出ないんだね＞＜私もヨーグルトだけじゃ効かなくてココアもなるべく飲むようにしてます。私もこのまま出なくなっちゃったらどうしよう！少し食生活を見直して野菜増やします＾＾ｺｺｱﾖｰｸﾞﾙﾄはいつもは少しなんですけど最近はﾖｰｸﾞﾙﾄ半パック食べています（笑）
←原付免許取得おめでと〜★本当凄いね！これからは寒いけどバイク楽しんでくださいね。本当毎日寒いので風邪に気をつけてくださ〜い！鼻水大丈夫かな？

せっかく48見れたのに即戻っちゃったｧ�。生理前ﾀﾞヵﾗしょぉがなぃって甘ぇ過ぎたヵﾓ�。
原ﾁｬの免許とれて良ヵったЙё�!!ｫﾒﾃﾞ�☆★

カブ超可愛いﾖ♪♪メットも★運転がミッションやからﾑｽﾞｲけど。。
ＶＩＮＯはスクーターやし可愛いネ（＾−＾）マァタンは晩御飯食べてるの？
一日どのくらぃｶﾛﾘｰ取ってる？ぁたしは後0.5で目標達成！！気合いを入れなおして頑張ろうと思って！！！

おめでと！リトルカブの水色よんｗ

原付免許取得おめでとう♪今日は本当に寒い日でしたね。私の住んでいるところは真冬日で気温が1日中0℃以下でした。冬のバイク寒そうだなぁ

そぉ�；
外食って�高ぃし、つぃ�食べ杉ちゃぅし�。�ぉぃしぃし楽しぃヵﾗ因好きなんだょЙё�ヮﾗ。
ﾏｧﾀﾝもぉ鍋楽しめたみたぃで良ヵったﾁﾞｬｧﾝ♪
原付の免許受ヵるとｨｨЙё☆ﾌｧｨ�!!

こんにちは＾＾
昨日の鍋楽しそうで何よりです。便秘は辛いよね＞＜私はまだ薬無しで出す方法を見つけているんだけど「ココアヨーグルト」はすごく効くよ★無糖のヨーグルトに粉ココアを少し入れるだけなのですが（はちみつや砂糖で甘味をつけても大丈夫）カロリーもそれほどないのでもしヨーグルトが苦手じゃなかったらぜひ試してみてください♪(※私は凄い便秘がちだったけど凄い出ました!)

コロッケもｳﾏ�やよねん★高校時代コロッケにﾏﾖとか付けてた（汗）今は出来ないﾈ。
原付免許がーんばって！あたしは最近バイク購入！もう既に2回事故ってます（泣）
お気をつけて★

ｧﾘﾏ�☆�今日ﾛｰﾙヶｰｷ食べまくっちゃったヵﾗぃぱーぃ増えちゃぃそぉ･･･；明日の昼も外食の予定だし�。動いて消費しなきゃだょЙё；
ﾊﾊﾞﾈﾛゎヵったみたぃで良ヵｯﾀ�♪感想ｮﾛｼｸЙё☆ヮﾗ。