こんばんは〜☆

私も増えてたよ〜＾＾；ホント、体重って正直だよ（汗）ストレスに弱いこの性格…本当になんとかしたいよぅ＞＜すぐ食いに走っちゃうからなぁ。。。

地図状舌…大丈夫ですかぁ？初めて聞く病名ですけども、舌が痛いのって、私だったらそうとう凹んじゃうなぁ。早く良くなるといいんだけどねぇ。

確かに、運動する前って全然乗り気になれなくて、始めるまででもぅ大変^^;
運動楽しめたら、ﾀﾞｲｴｯﾄの結果にも影響でていいんだけどなぁ。。。ぃかに、うまく運動と食事を採り入れていくか、だね。
このバランスが難しぃ!!

地図状舌ですか・・・・見てみたいかも！ｗ（他人事な私。）
私も口角炎っていうんですか、口の端っこが切れて切れて。大口開けて食べられないし、リップクリーム塗っても効果ナシで大変困りました。
実家に帰ったときに母に相談すると「ビタミンB不足なんやろ！」と言ってチョコラＢＢを勧めてくれました。
それ以来毎日飲んでますがすごくいいですよ！すっきり治りました。
さすが元栄養士の母！
キミドリさんにもオススメしますよ＾＾

40�台突入したら、一緒にジーパン購入ね！
はやく４の数字を見たいよ〜。そして、５０�になりそうになったら、「あーやばいーふえてるー」とか言うの（笑）

今日は約束やぶられちゃったのかな？
そんな時は、ストレス解消がてら運動だ！！！

おはよ〜
私も試着苦手だよ〜
でもジーパンとか、パンツ類は試着重要だよね〜。スカートと違って、ウエストサイズだけじゃ決められないしね。
ジーパンの話してたら、私ももうちょっと細くなったらジーパン買おうかなって思っちゃった。
４０�台に突入してある程度定着したら、ご褒美に買っちゃおっかな〜なんてね。

はじめまして！

☆キミドリ☆さんはここまで順調にダイエット進んでるんですね！
尊敬です！
私も見習います♪
これから仲良くしてくださいね＾＾

お母さん、回復したみたいでよかったね〜★

私も、ジウ姫ちゃんに共感デス。。
どうしてそんなに減らせるの！！　スゴイ★

ハーゲンダッツ私もだーいすき★　去年のＧＷ頃は中毒になってました　普通のカップのはもちろん、クリスピーサンドも！

私は、５５キロになったら虎屋のういろう１本まるごとたベたーい★（笑）

▼o･_･o▼ｺﾝﾆﾁﾜﾝ♪
キミドリ、おひさ〜♪
もうすぐ40�台だなんてスゴイ！！
60�台からのスタートでまだ4ヶ月目だというのにっ＞＜
信じられないよぉ！！
どーしたらそんなにっ？！感じデス。
まぁ、私の目標は月1�落とせれば上出来のスローペースダイエットなので、これからも自分らしいダイエットで頑張っていくよぉ！！
今日はギリギリセーフの50キロ台；；
50キロ台で安定させたいなぁ〜♪

おはよー。
私はまたオレンジラインより上に戻ってしまったよ（＞＿＜）昨日のポテチか、おとついの飲み会のせいだとは思うのだけど、自分のせいってわかっていても悲しいわ〜

ジーパンはねー、実は１本も持ってないのよ。
私は太ももが太いので、自分がはけるサイズを見つけるのがめんどくさくてね（笑）
もっぱらスカート派なんだ。私も先週バーゲン行ってスカートのウエストサイズ小さいの試着してみたりしたよ〜。

自分サイズのジーパンは、すっきり見えて、より細く見えるようになると思うから、またやる気出ると思うな〜。それがゆるくなったらまたウレシイし♪
私も太もも細くなったら買いにいくぞ！（笑）

うんがんばる☆キミドリさんに負けないぞｗ会社までのお散歩は続けているよ〜！どうしても仕事後に予定があって車通勤しなきゃなときだけ車で、それ以外は毎日歩いてるよ。なので半身浴と水２リットル、食べ過ぎないってこと、後はこの日記をしばらくさぼってたので、それをがんばる！ときどきさぼってないかのぞきに来てねｗ

帰ってきました!!
やっぱり実家に帰ると食べてしまいます；；４月の頭には身体測定があるので頑張ります!!

凄いですね!!目標まであと少しじゃないですか☆４ヶ月で１０ｋｇ以上減ってますね!!うらやましいです!!

こんにちは☆仕事も少しひと段落して、生理の体重増加も昨日くらいで山をむかえたので今日からまたダイエット生活に戻ろうと決意しました！みんなの日記とかみてて自分がダイエット休んでる間にどんどん引き離されてる〜！ヾ(ﾟДﾟ)ﾉってやる気がでた〜！キミドリさんもすごいキレイなグラフ！もう40�台は目の前だね♪私もがんばらなきゃ！またよろしくお願いします☆

ｵｯ*´○｀)/ﾊｧ*´▽｀)/~~

順調にキープ中だねぇ！今日はこちらは風凄いよ！わたしゃガシガシなんであんま関係ないんだけどね☆

バイトはねぇ、短期でお世話になってたとこの贈答カウンター（デパートの商品券とか結婚のお祝いの品などの販売とか）での仕事がメインらしい＋α。ホント言うと、やりたい仕事ではない（って言うか、今はやりたい仕事が思いつかない＾＾；）んだけど、家から近いし（←これ重要）何度か行ってるので慣れてるしね。ダイエットと同じく、頑張りすぎない程度で長く続けていければな〜と＾＾

すげ・・・まじあとちょいで40代やんッ！！！！！もぉ多分明日には40代だよぉ★よぉし私も見習わねば！！

サーキットトレーニングは、あるあるでやってたヤツですょ☆確かに疲れるけど、部屋で音楽聞きながら、できるｶﾗ、続けられます♪

ｷﾐﾄﾞﾘさん、ﾎﾝｯﾄﾀﾞｲｴｯﾄ順調ですねェ!!羨ましい。。。ッテカやっぱ努力がｽｺﾞｨんですょね、尊敬です＞＜