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nonta88   5/09 17:14

ひと安心です(^^)v

みやブー   5/09 16:42

それかなり痩せそうですね。私も生理終わったら短期集中でやってみようかな。朝から豆腐は体によさそうですしね。掲示板ではマヨで食べるといいって書いてありましたね。私はゴマドレのほうが好きですね。今日の夜ももやし食べま〜す!

みやブー   5/09 12:59

こんにちは。もやしの掲示板見ました。結構痩せるみたいですね。期待大ですね。高い一食置き換えダイエットより効果あるかも。もやし1袋40円ですしね。早く生理来てほしいです。クムさんももやし好きならオススメですよ〜。今日のお昼は食べすぎました・・・

nonta88   5/09 11:53

ごめんなさい。もしかして不安をあおってしまったでしょうか?!
夢は夢だから大丈夫ですよ。早く昼休みになって安心できるといいですね!
GWはずっと彼氏と一緒にいて、急にもとの生活に戻ったので私も何だか寂しいです。やっぱり。私もメールしようかなぁ。

nonta88   5/09 10:40

こんにちは。
直接声を聞いた方が安心できますよね。私も毎日電話してます。なにせ遠距離ですから。ウィルコムを買って携帯2台持ちです。なんか出来る人みたいでしょ(笑)

nonta88   5/09 09:24

おはようございます。
これはまた嫌な夢見ましたね・・・私もたまに彼氏が前の彼女さんといちゃいちゃいてる夢をみます。気分は最悪ですね。一夫多妻制じゃなくて一妻多夫制なら楽しいかも??(笑)

みやブー   5/09 08:34

おはとうございます!
もやしダイエットの掲示板あとで見てみます。昨日、早速もやし買って、もやし炒め食べました。さすがに生はツライ・・・。でも、もやしって賞味期限が2日ぐらいしかないからマメに買わないと。安いからいいですけど。もやし1袋に塩こしょう・しょうゆで味付けしただけですけど、けっこうお腹いっぱいになってわずか30kcalぐらいなんでオススメですよ。もやし炒め大好きな私には最高ですね。今は生理前で、残念ながら増えてしまいましたが、生理終わってからが楽しみです。クムさんも早速お豆腐ですね!体重も戻ってよかったよかった。

☆.*.ブリ大根.*.☆   5/08 19:47

こんばんわ。
ダーリンとは、なんとか仲直りしました!!ご心配をおかけしました・・・。喧嘩したからか、GWは結構食べたのに、そんなに体重が増えてなくてビックリ笑
クムさん、旅行はいかがでしたか?大分気分転換になってダイエットに気合が入りますね笑

nonta88   5/08 12:36

ほんとびっくり!私はりんどう湖ファミリー牧場と那須ハイランドパークへ。これまたびっくりが4日の夜に私も宇都宮で餃子食べてました(笑)おいしかったですよね!
お弁当は見事100点頂きました。頑張ったかいがあって全部食べてくれました☆

みやブー   5/08 11:21

こんにちは。
GWは楽しかったです。私も食べまくっちゃいました。なので旅行から帰ってきてすぐ戻しました。・・・が、生理前でなかなか落ちませんねぇ。
クムさんは餃子どうでした?今度、もやしダイエットしようと思ってるんです。私、もやし炒め大好きなんです。だから夜は寒天+もやし炒め。で、痩せたらいいなぁ〜。

nonta88   5/08 10:17

こんにちは。
GWは楽しかったです!クムさんも楽しかったみたいで何だか嬉しくなりますね☆でも残念ながら私も食べまくりの日々となりました・・・。一番低い値から換算して1.4�も増えてましたよ(笑)まぁ生理が始まったことを考えて+1�ってとこです。私も懐が寒くて仕方なくなってしまいました。地道に節約ダイエット頑張りましょう!

  5/03 11:17

こんにちわ!
なんとかドレス入りました☆
ギリギリすぎたけど(笑)

肉苦手なんですね!
私もあんまりたくさんは食べれないですね。ラーメンのチャーシューは全部残します。
鶏肉を好んで食べてますねー。でも疲れた時とか、生理の時は猛烈に肉をたくさん食べたくなるので、人間の身体ってすごいなぁとか思ってます。

みやブー   5/02 17:18

こんにちは。
1年で-10kgですか〜。すごいですね。やっぱ炭水化物がダメですか?私も一応、夕食はごはん食べてないんですけどね・・・。
ヨーグルト効きすぎますよね?よかった。私だけじゃなくて。私もGW中も食前ヨーグルト続けますよ。忘れないようにしなきゃ!
GW明けお互い体重が増えてないことを祈ってます。では、よいGWを〜

nonta88   5/02 15:26

こんにちは。
そうですよね、ダイエットの心配はあるけどそればっかり気にしていたら楽しめない!!無理せず楽しんできます!
帰ってきたら慰めてもらわなくては(笑)

みやブー   5/02 13:34

こんにちは。
食欲も落ち着いてよかったですね。今度は私が食欲旺盛になってしまいました。
そのダイエット成功したお友達はどうやって痩せたんですか?
食前ヨーグルトはじめてからお腹の調子がよすぎるんですけど、クムさんはどうですか?