おはよう。
昨日の、焼肉おいしく食べられてよかったね。
体重も増えなくてよかったね。私はまた０．２増えたの。
また振出しです。
今日は、踏み台昇降とかも頑張ります。夜ウォーキングもしたいわ。

おはよう
焼肉〜〜！！
いいね。
高校時代の先輩が結婚して、うちの近所に住んでて、近くにおしゃれな焼肉屋があるから、つれていってちいいうのに、つれてってくれないなあ〜彼氏も特に好きじゃないから連れてってくれないしね。

こんばんは
（☆＾〇＾☆）

今日は良い感じに減ってますね〜
この調子ですね

焼肉パーティーはどうだったですか？
楽しく過ごせましたか？

こんにちは。今日は洗濯日和です！お化粧、ベースを作るのが下手です。リキッドファンデ、ちょっと出しすぎちゃったみたいで、浮き上がっているではないかっ。５年前、化粧品売り場のオーラの出まくりのお姉さん達にアドバイスしてもらった事ありました。楽しかった覚えがあります。今ちょっと勇気いりますね。それに、聞きたい事がありすぎます。また基礎から頑張ります。潜伏期間。

おはようさん。
あら、たまぷーさん６６台ね。よかったね。
先月私は、誕生日で義母さんと娘が中心でお祝いしてくれました。
回転寿司に行こうと考えたのは夫です。
今日は、カレーを作るけど増量しそうだよ。
嫌だな。
今日は、焼肉なのね。
ダイエットしてると、つらいもんがあるよね。
お互い食べ過ぎないように気をつけましょう。

おはよー。
６６キロ台おめでと〜う！！
今日は自分への御褒美に焼肉を楽しんくださいな＾＾

私も便秘には悩まされてるのですが、アローゼンて、便秘薬なんですか？

たまぶーさんも、精神的にお疲れの時期があったんですね。そういう時のやせってすぐ戻りますもんね、元気になると。

私も壁にはゴンゴン突き当たってますが、仕方ないのでまあ、がんばってってみます。

レシピありがとね〜♪
なのに返事こんな時間でごめんちゃいＴ＿Ｔ
明日の朝ご飯作ってました（ｗｗｗ
明日はね〜（ってもう今日やんｗ
子供らのソフトの試合なの〜
６時過ぎには出て行くから、絶対おきれないから（おぃかぁさん･･･汗）
先に作ってラップして、勝手に食べていただく〜（ｗ
そしたらその間に用意してやれるから＾＾；
おうちゃく者です・・・はい・・・−ε−；

こんばんわ。
書き込みありがとう。こちらこそ今月もどうぞよろしくね。私もジムがんばるぞお！

こんにちわ〜。
生理前はなかなか減らないよねー。でも、たまぷーさんジム頑張ってるから、生理後にきっと減るよ〜。

キムチそうめん美味しそうだ〜。

(*ﾟ∀）ﾉ.｡･:オハヨウゴザイマス*:･ﾟ`☆､｡･:*:･ﾟ`★.･
いやー明日、夕飯に義母さんの誕生祝にカレーを作るので増量しそうだよ。
明日は、食べ過ぎないようにしないとだめです。とにかう太りやすいのです。
義母さん６日が誕生日で平日なので明日祝います。
先月、私は娘と義母さんに祝ってもらったからね。そのお返しです。辛口カレーが好きなので。中辛と２種類作ります。
今日もジムなのね。
楽しんできてね。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはようございます

１年かけてゆっくりダイエットするの私も賛成です
私は３年前いきなり体重落としてリバウンド経験があるのでなおさらです
私も１年後には４０ｋｇ台になれるよう１日１日頑張りますね

っ *・∀・)φ【才八∋ゥ♪】
そうかぁ〜！
掃除あんまり好きじゃないのね(笑)
私は雑貨が大好きで部屋を白とアイボリーと薄いブルーにしてるんだけど、綺麗にしないとイラっときちゃうのよね〜(笑)
でも太ってからはお掃除もやっぱりちょっと面倒（TT)
最近風水やら松居和代さんのお掃除がよくTVでも言われてるけどやっぱりキレイにすることは大事だそうな・・・
家の旦那も一緒で掃除は全くやってくれないわぁ〜(ｏ´_｀ｏ)ﾊｧ･･･
一緒に頑張って部屋も自分もキレイになれるよう頑張りましょ〜♪こちらこそ今月もよろしくね
ヾ(●ﾟvﾟ)人(ﾟvﾟ○)ﾉ

おはよう
ふわふわパンおいしいよね〜。
私も普通に食事が出来るようになったら、食べたいなあ〜〜。
ご飯とパンとかの誘惑に負けずに頑張ってます。

こん＾−＾/
さっき一旦来たんだけど、カキコできずに、お風呂行ってたの〜
有難う♪うん＾＾今月も宜しくね〜♪
←読んでて･･･￣ｍ￣；うち馬鹿だから『お昼と夜をははと・・・』ってとこをはととって呼んじゃって（爆
は・は・はと？
って何回も読み返して、それでもはとで、５回目くらいでやっと、ははと・・・って読めて、一人で大笑いしてた〜（オオバカさんｗ
どうもボケが始まったみたいよ〜
朝もパン焦がすし・・・汗

大豆とひき肉の大葉包み？うわぁーおいしそう（大葉大好き
レシピをおしえて〜♪