おはよう。。
はなまるって全国チェーンなんだね。知らなかった。ここらにもかなり店舗があるよ。でも専門店に比べたらはなまるもなかなか安いけどやっぱセルフが激安よ。小だと100円だもんね。家族４人で千円でおつりくるもん。だからハシゴしちゃうんだけどね。。。。
映画がはじまったからよりうどんブームになりそうだけどね。

(^o^)/はじめまして♪書き込みありがとう！！
リセットダイエットに限らずプチ断食とか、実行中は大丈夫なのですが、その後の食事の仕方にポイントがあるんですよね〜。せっかくリセットしたのにそれを生かしきれない。そこまでちゃんとフォローしてくれる方法が表示されてるといいのに・一緒に元気に健康に楽しくおいしく食事管理と運動してゆきましょうね(^○^)

はーじめましてぇ〜♪
うれしいです〜♪

すっごい頑張って運動されてますね〜★
でも・・・わにのポーズ？？？
えーえーえー
ってやってみた（ｗ
こんなの？こんなの？
（みえないってば〜ｗ

オレンジラインに到達している〜〜〜
久しぶりにこんなグラフ見た〜（爆
うちのグラフ・・・
なんですか？ってことになってますがー∀ー；
どうぞどうぞ、宜しくお願いしますね〜★

ちいさんベリーさんと、仲良しなんですよね？
うふふ〜仲間に入れてもらっちゃお♪
ほんと宜しくです＾−＾/

たまぷーさんは完璧に目標達成ですね♪おめでとうがざいます（*^_^*）
私の場合、予想だとまた１回増えますね。グラフ見ると大体減る前に何故か一度増えるみたいで・・・。
食べる量も増えてきたんでなんとか運動を増やさなければとおもうんですけど中々ねぇ(笑)
ジムですか♪頑張ってくださいね。
私には自宅トレーニングの方が断然合ってるので（基本的に家から出たくないんです(笑)）このまま一人で地道に頑張ります(^。^)

はじめまして。
すとろべりーさんの日記からきました。けいすけぽんといいます。
関東の方に、お住まいなんですね。ねんれいも３５歳と書かれてるので親近感がわきました。私は、岡山に住んでますが神奈川県相模原市に住んでたこともあります。
もし、よろしかったらいっしょに頑張りたいです。
日記に遊びに来てくださいね。たいしたことは書いてませんけど・・・
よろしくお願いします。

いやいや、月末まであと５日、みなさん気合入れて頑張りましょうね。

おはよぅ。
ジム頑張ってるね！凄い！これだけ頑張ってるなら落ちるよきっと〜！

もちラーメンはエースコックですか！見かけたらおねだりしよぅ・・・。

おはよう。
ジム、頑張ってますね。私も昔通ってました。
昨日、母にあったら、ケーキをいっぱい勧められて・・・食べてしまいました。今日、体重増加・・・あはは＾＾今日は短大時代の友人に会ってきますので、楽しんできますね。

おはよ〜。
昨日はジム頑張ったんですね〜！えらい！
増えた分は三日以内に落とせば脂肪にはならないそうです。早いとこ落ちるといいですねー＾＾

たまぷーさんはじめまして
身長、体重、埼玉
おまけに私も３５歳です
なんだかすごく親近感わいちゃた

毎日頑張ってるたまぷーさんと一緒に頑張れたらなって思います
これからも是非よろしくお願いします

こんばんは。。
私も今月末には60台で落ち着いていたい。でもって来月につなげたいわー
お互いがんばだね。
でも私は明日がだめになるの。。朝からうどんたべにいって夜は飲むからさ・・・

(*´・□・p[｡ ﾟ:.始めましてー.:ﾟ ｡]q"
カキコありがとうございます〜♪
おお！歳・身長・体重になんだか親近感を覚えてしまいました〜♪
私の10キロ減は試行錯誤しながらなんとかかんとか減らせましたが最近はなかなか順調とはいかないです〜。でも大幅減量したいので長期戦！腰をすえてがんばります〜p(○´∀｀)q
どうぞよろしくね〜♪

私も水曜は夜食デイでしたよー。しかもおにぎりなんて可愛いもんじゃなく、菓子パン＆スウィーツ！おいおい痩せないだろとはまさしく私！（笑

おはよー。
もちラーメンってどんなのだろう。美味しそう！
夜食ってついつい食べちゃうよね。私もアイスとか・・・。
iil||| _|￣|○ |||lii

おはよう。
アトキンスはね、やるのに、かなり決意がいりましたよ。
リスクも大きいので・・・
でも、痩せるんですよね。恐ろしく。