~(=^‥^)ノ☆ おはよぉニャ！
ｵﾋｻ━ヽ(≧▽)ﾉヾ(▽≦)ﾉ━ｯ!!見にきたよん
ｽｺﾞ━｡.*ﾟ((ﾟﾟ艸ﾟﾟ*))｡.*ﾟ━ｨ♪
減ってるね
σ(´∀｀●)ｧﾀｼなんかさぼってばっかだよぉーー
(ﾉω･､) ｳｩ･･･

こんにちは☆
あっオレンジライン達成してる！！すごーい(*^-^*)先月末くらいから停滞期辛かったけど秋桜ちゃんの頑張りが報われたね〜。おめでとう(^^♪
ダイエットってなかなか決心つかなくて、何かきっかけになる物があるよね！私は実家に帰省してて帰ってきて体重計に乗ったら人生最大級の90kgになってて、3桁手前！？ってショック受けてそれから始めたんだー。
最近やる気なしな私だけど…。
クックで炊飯器で作るオカラケーキ見つけて、楽チ〜ン♪と思って作ったんだけど…だめでした(笑)

あ、ｵﾚﾝｼﾞﾗｲﾝ達成おめでとう！！

ﾎﾟｹｯﾄﾋﾟｶﾁｭｳ、電池切れ！電池切れちゃった場合、入れ替えたらまた最初からなの？それまでのデータは残ってない？だとしたら本当に残念！

痩せ期、頑張ろうと思ってるんだけど、体重が付いて来な〜い（ToT）
また月初めの体重になってるよぉぉぉ。
でも、あと一週間、少しでも減るようにがんばるぅぅ。

こんばんはー
ポケットピカチュウ、友達が愛用してましたよぉ
万歩計が目的っていうより、ゲームっていうか育成が目的だったようです。すごいかわいかったのおぼえてます。今日は少し体調がましなようでよかったです。

こんにちは☆
昨日の出来事はさすがに私もムカッと来ましたよ(-_-メ)旦那方の親戚は仲がよくて、よく集まって食事するんだけどもう行きたくなーいって思っちゃった。
私も昨夜食べすぎたせいか、今日はあまり食欲なし^_^;生理時の憂鬱な気分ってわかるわー！私もそんな時ある。でもちゃんと運動こなして偉いね(・∀・)
順調に痩せ期が来るといいね〜♪

うーきちも生理前の食べたい病だったようで、昨日生理が来たら、少し食べたい病も治まりました。でも、生理のたびに体重増えてたんじゃ、やってられないよね〜（^^;）

おはようございます。生理痛なおったかなー？うちも家にいるときはなるべく薬のまないようにして寝ています。うちはおなかとか腰もいたいねんけど、頭痛がいちばんひどいねんかぁ。生理のときはひえぴたとお友達ですー。ゆっくりやすんでねー

こんにちは(*^-^*)
生理痛辛いよねー、私も不順な時期あったけど、生理痛が泣きそうな位ひどい時がたまにあったよ（´ｏ｀）〜３私も生理そろそろ予定日なので早く来て終わってほしい(T_T)

踏み台は汗が沢山出るから、効いてる感じがするよねぇ。以前は一時間くらいやっていたんだけど、最近はやっぱり汗が凄いので30分〜40分くらいでｷﾞﾌﾞｱｯﾌﾟです。
チョコ、止まらないよね〜。昔に比べたらほとんど食べなくなったけど、たまに一口食べると止まらなくなります。前に、ﾀﾞｲｴｯﾄｾﾗﾋﾟｰと言う本を読んだけど、その本の著者も「チョコには絶対手を出さない。食べると止まらなくなるから」と書いてありましたよ。チョコの麻薬性は万国共通なのかな？（笑）

おからクッキー、美味しすぎて逆に曲者かも・・・（^^;）見事なまでに体重上昇です（>_<）雨でｳｫｰｷﾝｸﾞもままならないしねぇ・・・このまま増え続けないように気をつけます。

こんばんは☆彡
クックパッド知ってる♪素人さんなのに皆さんすごいなーと思いながら見てるよ(T_T)
そこで探したおからケーキをちょっと前に作ったんだ☆おからクッキーは豆乳がなくて断念した。
おっ、さんま、私今日買ってきたよー。明日食べます。
アイス一緒^_^;私もさっき食べた…。
秋桜ちゃん生理前かな？私も生理前で食欲がヤバイ・・・。
満腹中枢壊れてるみたい。

こんばんは(^-^)

おからミートローフ、適当な割には美味しかったですね〜(^_^;)
やっぱり、大好きなチーズが入っているからかな（笑）
トマトスープカレー風味。
気になるな〜(^-^)
うちは、今晩カレーだったんだけど、トマトの水分がよそってからバァーってでてきてスープカレーになっちゃったんだよ〜（笑）
同じ感じかも(^ｍ^)
あ、でもうちのは具が少ない…

こんにちは☆
いい感じだね！目標まで後一歩だね（＾−＾）
なるほどね、別々だったんだー。豆乳は私も無調整は無理でコーヒー味とかいちご味とかよく飲んでた♪
今日またおからを買ってきちゃった♪♪

こんばんわ^^心温まるﾒｯｾｰｼﾞをいただき、ありがとうございました。私までﾀﾞｳﾝしないように程ほどに手を抜きながら頑張りますね。秋桜日和さん、ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張られてますね〜！私も落ち着き次第、後に続きたいと思います^^それでは本当にありがとうございました！