おはよう&お久しぶり〜！！
久しぶりに日記を開いたよ・・・。頑張ってるね！私は体重管理しなきゃなのに体重測定拒否ってます(￣ェ￣;)
ブログ始めたんだね♪今度お邪魔させてもらおうかな（＾−＾）

ブログ、見てきたよー。うーきちは、チビ助のことブログに書いてるけど、サボってばかり･･･（^^;）

ローカロ、お試しｾｯﾄだと安いよね。雑炊30食とかいらないけど（笑）今回のお試しｾｯﾄが終ったら、また同じ物を食べ過ぎた時の調整用に買おうかなって思ってる。

おはようございます
おひさしぶりです。
ブログみてきましたよぉ
3分間体操、うちの妹が寝る前（時間まちがってるっぽい）に無酸素運動とウォーキング（ここもまちがってるっぽい）を交互にしてます。本人曰くあるあるでみたってことです。時間もジョギングじゃなくてウォーキングしてるとこもまちがってますが、確実に見た目がやせてきています。

うちも七夕飾りしました（^-^）チビ助のお願いは「おまわりさんになってパトカーに乗りたい」だそうです。うーきちはもちろん「ﾀﾞｲｴｯﾄ成功」を願いました（笑）ケーキ屋さん、うーきちの妹と同じ願いだね。うちの妹、今まさに修行中。自分の店を持ちたいと頑張ってるよ。チビ助の誕生日は妹がケーキを作ってくれます。

こんばんは〜(^-^)

おめでとうメッセージありがとうです♪33歳、ヒトハナ咲かせなければ！という気持ちでダイエット頑張ります♪(*^_^*)

今月のダイエットはシビアなんです。８月１日に検診、お盆前後の２週間、北海道へ旅行…。今しぼっておかないと後が怖いので、気合いが入ってます！
でも、昨日までの体重減はひどい風邪のためなんです。ここから頑張りどこかな〜と。

髪、ばっさり切ったんだ！夏はショートの方がいいよね。気持ちもすっきりするし。うーきちもやっとセミロングぐらいになったけど、また短くしちゃおうかなぁ・・・暑いと鬱陶しくってねぇ･･･。
今月も登り竜のようなグラフで始まっちゃってるけど、月末にはやったー！と言えるように頑張ります。

こんばんは〜(^-^)
今月は気合い入りまくりで頑張ります！
もう８月には病院に行って検査だからかなりの死に物狂いになりそうです…（笑）

今月も一緒にダイエット頑張りましょう♪豆乳バナナ飲んだコトがないのですが、腸に良さそうですね♪私は中々お通じがこないので腸を整えてくれる飲み物が欲しいです。

はじめましてです。私も８０キロ台からダイエットをスタートさせました。もし良かったら、一緒に頑張らせて下さい！！！
暴食って、ありますよね。私も、無性にお菓子が食べたくなって「せんべい１袋」とかペロっといってしまいます。その後落ち込むんですけどね…
でも、リセットして頑張りましょう！！！

こんにちは〜(^-^)
お久しぶりです☆

先月も順調に痩せられたんですね！努力の結晶ですね(^-^)
私も頑張って早く追いつきたいな〜。
今月もよろしくです♪

7月になりましたね〜。今月もよろしくね♪

バナナも今は色々あるから、美味しいのを選ぶのがポイントね！ガリガリに凍らせてるから、逆に美味しいのかもね。今度美味しいバナナを見つけて試してみる！

はじめまして！
すごーい！！
停滞期で大変な時もあったみたいですが順調に痩せている秋桜日和さんの日記を読んで勇気が湧いてきました！！
同じくらいのｽﾀｰﾄ体重なので、またくじけそうになったときには秋桜日和さんの日記を読んでがんばりたいと思います！！

暖かいお言葉ありがとう（^-^）もっともっと頑張って、秋桜さんに続くよ！
豆乳バナナ美味しそうだね。バナナはカチコチに凍っててもＯＫなの？うーきちも作ってみようかな。
手抜き夕食、たまにはいいよね！ってうーきちなんていつも手抜きだけど・・・（^^;）

こんにちは〜。
秋桜ちゃんとこも出張なんだー。たまの出張は嬉しいもんだよ^_^;
私は今月もオレンジライン達成できなそう(T_T)
実家でリバらないように頑張って帰ってくるね(笑)

はじめまして♪　ログイン限定掲示板から遊びに来ました。
順調に右肩下がりのグラフ、羨ましいです！
-10キロ＆オレンジライン達成おめでとうございます＾＾
色々参考にさせて頂きますね。
どうぞよろしくお願いします♪