おはよう！
浮腫み、早く取れるといいですね
半身浴、フットバス、オイルマッサージ、足を高くして寝る、サプリメント。。。
私も色々と試しますが
結局、運動が一番効果があります
あとは念力？
さっち〜さんの浮腫み飛んでけ〜っ＞＜！！

便秘解消おめでとう！やっぱり通勤とかで歩いたりするからかな？
やっぱ便秘には運動大事みたいだからねー。
でもむくみもつらいよねー(>_<)
でもさ、むくみで体重ってだいぶ増えちゃうから、むくみさえ取れれば体重も急下降！すると思うよ。
むくみ取るには・・・やっぱなんかしなきゃだよねえ（−＿−；）
何が効くのかなあ？

いや〜実は私、裁縫は大の苦手なんですよ（苦笑）。　昔から家庭科の成績は悪くて居残りさせられたほどひどかったの…　でもうちも母親はとっても器用で洋裁が上手なのよね。洋裁が得意で、服とか作れちゃう人ってホント尊敬します。でもそろそろ裁縫に慣れておかなければ…　なんせうちの地区の幼稚園は通園カバン、上履き入れ、スモック入れ、コップ入れなど、手作り限定、ていう所がすごく多いの。あーー頭痛いよー。そろそろミシンに慣れておかなきゃヤバイです。
そうそう、昨日はあれからちょっと裁縫したけど眠くなってしまい寝てしまいました。いつになったら完成することやら…

おはよう
だんだん涼しくなってきましたね
体重もなかなか落ちにくくなってきましたが
あきらめずせめて維持に努めます
ゆうりんたんさんのコメント、めちゃくちゃ共感しちゃいます！！

体重計に乗っただけで筋肉量も基礎代謝も測れるなんていいですね。
今月から４８キロ台になったのですが、５０キロまでは結構運動したらした分だけ体重落ちてたけど、４９キロになってから減量がだんだん難しくなってきました。たくさん運動してもなかなか減らない上、ちょっと甘い物を食べたらどーんと上がってしまうって感じです。だんだんダイエットが難しくなってきてますが、なんとか今までの食事量で運動を増やせるだけ増やしていこうと思ってます。

お仕事復帰されたのですね。
基礎代謝や筋肉量が上がってる・・って、すごいじゃないですか〜
それって、太りにくい体になってきている証拠ですよ！
いろいろ忙しいと思いますが、無理しないで、がんばってね。

お仕事復帰　お疲れ様でっす☆
働くママってホント尊敬するわぁ。私も早いとこパートでもしなくちゃなんだけど　なかなか重い腰が上がらないよ。やっぱお家でゆっくりが大好きな私です（これが太る原因だっつの）(^^ゞ

お仕事お疲れ様です。ついに万歩計つけ始めたのですね。万歩計つけるのと付けないのとでは大違いですよ。付けてるとやっぱり意識して遠回りしながらでもたくさん歩こうとしたり、踏み台昇降とかしててもあと１００歩で１００００歩になるからもうちょっとだけやろうとかいう気にさせてくれるの。
ところでさっち〜♪さんの【筋肉量】とか【基礎代謝】はどうやって計っているのですか？そういうのを計れる機械とかあるのですか？

おはようございます！
忙しそうですね
育児と家事とお仕事
そしてダイエット！
でも５kg以上減量して復帰なんて、当初の目標通りですね！！
これからはストレスに負けずに維持していきましょうね！
私も月末に実家に帰るので少し低めに抑えておかないと危険なのでここらで気合入れます！

復帰お疲れ様で〜す！どうかな？調子は？

私は全然頑張らず、過食の方向に突き進んでます（；´д｀ ）
最近ダメだわ〜。
お腹もかなりたるんで目立ってきた。
いかんいかん。
緊張感が欲しいわ。私も社会復帰したいな〜！

お仕事無理しないように頑張ってね〜ヽ(o´3`o)八(o´3`o)八(o´3`o)ﾉ！

こんにちは！
お久しぶりです☆
頑張ってますね！
お仕事も再開したのですか？？
私は月末の旅行で増量してしまったけれど、なんとか戻しつつあります☆
今月はちょっと気合入れて低め維持に努めたいです！！

おお〜きましたね！お互い40キロ台キープを目指しましょうね。
・・・って、これから、季節的に食が進むので、まだまだ、油断できないです。
でも、回りの方からの「痩せたね」には、本当に嬉しいよね。

お〜痩せたの周りに気付かれるって快感よねえ♪(*´∀`ﾉ)ﾉ
これぞ醍醐味(笑)

でも職場復帰かあ〜。なんか新鮮な響き。
いいなあ。楽しそう！
子ども産んでから社会復帰するとまた視点が変わって仕事にも生かせるような気がするよね。
頑張って〜(≧∇≦)/！
私は・・・かなりしばらくは復帰するつもりないんだけど(lll-ω-)…ふふ…

でも社会に出ると女はきれいになれるよね(^ー^* )
ああ、なんだかさっち〜さんが手の届かない存在になってしまう気が・・・見捨てないでね〜(笑)

体調回復したみたいで良かったね!!会社復帰も大変だけど頑張って!!

いいな！いいな！私には誰も痩せたって言ってくれない〜(T△T)
この前、友達に久しぶりに会う時、言ってくれるかな〜と期待していたんだけど、その友達の方が９キロも減量していて　私の方が「痩せたねー!!」を連発していたのでした。負けた…o(T◇T)o
でも彼女は７０キロ以上あったらしいから、あと１０キロは痩せたいらしい。お互い、折り返し地点なので　また今度会う時が楽しみ☆

小学生の娘さんって何年生なの？確か英語は小学生からすでに必須になるのよね？もうすでに学校で勉強中？それとも（英語の）塾通いしてるの？
１歳のベビーちゃんに英語教えてるなんて、とても面倒見のいいお姉ちゃんだわ！！うらやましい。
今日は病み上がりなのに会社にも行かれたそうで本当にお疲れ様。
さっち〜さんも「痩せた？」って聞かれたんですね。その一言、すごーーく嬉しいですよね。