あややさん、おはよう
ございます。ジム、い
いなぁ。私も行きたい
〜。時間とヒマが出来
たら行きたいです
〜。････当分無理
か･･･。

あややさん、お疲れさ
まです。昼間のジムっ
て混んでいるんです
か？がんばっていくだ
さいね。

たしけて〜〜〜。だい
ぶよくなったけどね。
体重勝手に減ってるか
らラッキー。食べてる
んだけどそんだけ調子
悪いってことだよね。
ふー。お姉さんどう？
詳しいことメールで教
えてください。白い恋
人、いつでも送るから
ね。

あややさん、おはよう
っす。ジム、がんばっ
てますね。生活の一部
にちゃんとなっていて
すごいうらやましいで
す。カントリー娘。,石
川梨華ちゃんしか顔覚
えられないのは私だ
け？だって一人だけず
ば抜けて可愛いオーラ
発してるんだもん。

あややさん、おはよう
っす♪柴咲コウ、綺麗
ですよねぇ。GOとか映
画もけっこういいので
てるし。夢のカルフォ
ルニアは見てないけ
ど、おもしろいです
か？komaはドラマは最
近見られないです。毎
週続けてみられらのっ
てトリック２くらい
だ･･･。しかも彼にビデ
オ撮ってもらってやっ
と･･･。

あややさん、おはよう
ございます♪順調そう
で何よりです♪雲竜っ
て言うお菓子はつぶあ
んと砂糖の膜みたいな
のを巻きずしのように
くるくる巻いてある、
超おいしいお菓子です
♪仕事場にお客様のも
らい物なんだけど、も
し家だったら２切れは
食べてました。羊羹の
ように自分で切れるの
で、自分で切る時はめ
っちゃ厚切りだったと
思うと良かったよう
な、くやしいような。

あややさん、おはよう
っす♪頭脳パン、頭よ
くなるなら食べたいか
も。koma、実は頭悪い
ので(泣)。しっかりし
て見えると言われるの
は見かけ倒しっすよ
ぅ。(泣)とりあえず仕
事しなきゃね、のkoma
でした。５３kg台おめ
でとうございます♪

メールみました。私は
腰まわりがきりきり痛
いです。生理前のだる
さなんだか、太り過ぎ
の負担なのかだるいで
す。生理前といっても
あと１週間もあるし、
この1週間をどうやって
抑えるかなんだけど、
どうしても負けてしま
います。食べた後に飲
むアフターダイエット
におたのみします。

メールしました。

あややさん、おはよう
♪頭脳パンって何です
か？頭良くなりそう。
昔力水が頭良くなると
聞いて一時期ずっと飲
んでいたのですがまず
かったなぁ。今日も一
日がんばりましょう♪

おひさ。私も運動さえ
できればもうちょっと
早くに体重が落ちるし
身体も引き締まる気が
します。今は子供との
散歩で外には出ていま
すが私の運動にはなっ
ていない気がします。
もう少し大きくなった
ら激しく遊びたいで
す。はあ。ケーキもプ
リンも美味しかったで
す。ラーメンはやはり
この時期やばいです
ね。生理前のどか食い
がとうとう始まりまし
た。

あややさん、おはよう
ございます♪おぅ、今
日は日記より早い！夜
勤ですか？がんばって
くださいね♪komaもち
ょっと仕事疲れ気味。
ま、ボチボチ行きまし
ょー!!

あややさん、おはよう
ございます♪調子良さ
そうで何よりです♪な
っちゃん、たしかに購
買意欲少ないっすね
ぇ。そういやフキゲン
って名前の飲み物が出
ててびっくり。これ、
すぐ消えるって思いつ
つ、いろいろ考えるな
ぁって感心しちゃいま
したね。今日も一日が
んばろう♪アイス饅
頭、CM見ました。売っ
ているのは見たことな
いのでちょっと誘惑。
探しちゃいそうです
〜。

はぁ〜〜。最近やる気
はあってもはりがな
いっていうか
ね、、、。毎日10時頃
から散歩にでかけた
り、子供が昼寝中はい
たすと３をしたりなん
かね、春だから楽しい
けれど。鬱かし
ら・・。

あややさん、おはよう
ございます♪今日もお
仕事ですか？大変です
ね。komaも仕事です
(涙)まぁボチボチで行
けばいいんじゃないで
しょうか？看護師さん
って事で精神的な所で
しんどいんだなぁって
思います。あややさん
が何事にも完璧を求め
られているからこそき
っとストレスがたまっ
ておられるんですよ
ね。komaは行き当たり
ばったり？なのちょっ
とそういう緊張感必要
かも････。とにかくあ
んまり無理なさらない
ようにがんばってくだ
さい！