あややさん、おはよう
ございます♪精神科は
大変ですよね。私なん
て一応健常者でしかも
ボランティアしてくれ
る人の面接しているの
に人間って本当にどこ
までが普通なんだろ？
って思う人に会うこと
ありますもん。どう考
えても精神的に不安定
な人が自分の安定を求
めて他人を助けようと
するなんて････、両方
助かれば言うことない
んだけどね。本当にい
ろいろ考えてしまう今
日この頃。

おひさです。なかなか
お仕事キツソウです
ね。私としては精神科
のお仕事はあっていた
ように感じていたので
すが現場は本人しかわ
かりませんものね。ス
トレスたまらないとこ
ろへ移れるとイイです
ね。しかし、自分を磨
くと言うのは専業主婦
の私にも言える事で子
供の事を考えると３倍
は努力したほうがいい
のだろうと思ってしま
います。お互い頑張ろ
う〜〜〜！私は外見よ
り中身を磨きたいよ、
この歳になるとね。わ
はははは。

あややさん、おはよう
ございます♪アイス饅
頭、そういうやつだっ
たんですね。食べてみ
たい〜。抹茶フラペ
チ、クリームごってり
です。まろやか抹茶ミ
ルクのシャーベットに
クリームが混じり合っ
てうっとりです･･･。ク
リーム、太るのであん
まりオススメはしにく
いのですが、好きなら
幸せになれます････。
自分に自信ってむずか
しいですよね。でも自
分を戒めるのも褒める
のも自分しか出来ない
って何かで読んだこと
があります。完璧な人
なんていないんだし、
自分に甘すぎず、厳し
すぎずがんばりましょ
う。あややさんに書い
ている言葉ってそのま
まkoma自身にも言い聞
かせてます。komaも慣
れない仕事多くてその
くせに人にはしっかり
わかった風に言わない
といけないのでけっこ
うとまどい気味です。
しったかぶり全開なの
で自分でツッコミを心
の中で入れつつ面接し
てたりするとちょっと
凹むんだけど、気持ち
さえ籠もっていて全力
でぶつかろうと思って
ます。あややさんもが
んばれ！あややさんが
職場にいるって事はあ
ややさんにしか出来な
いことがあるんです
よ。そう思ってがんば
りましょう！

あややさん、おはよう
ございます♪フードバ
トル、見ようと思いつ
つ仕事帰ったら寝てし
まいました。早食いは
ちょっとしんどいな
ぁ。でも大食いの人っ
てけっこう細い人多く
てびっくりしますよね
ぇ。うらやまし〜。ア
イス饅頭って雪見だい
ふくみたいな奴ですよ
ね？komaも職場で雪見
だいふくもらってちょ
っと嬉しかったです♪

あややさん、おはよう
ございます♪今日はお
休みですか？いいな
ぁ。komaは仕事せね
ば!!どんくさいうえに
失敗多いkomaですが、
なんとかがんばりま
す!!休みのために働く
ぞ〜って気分になって
たりして････。

あややさんおはようご
ざいます♪４月っすね
ぇ。私は本格的に仕事
始まりです。ダイエッ
トもがんばっていきた
いです♪あややさんは
そろそろせいりですか
ね？がんばれ〜。

おひさ。姪がとまって
いたので、日記をつけ
られず、、でした。姪
が夜通しチャットして
いて、人数も8人くらい
いて久々に某HPを思い
出しました。そういえ
ばPさんは、何ヶ月くら
いだろう？お姉さんは
どうですか？二人目だ
と出産はやまるのか
な。あんど、やっぱ楽
なんですかねぇ。私は
ガン検診の結果がクラ
ス１で問題なくほっと
しています。最近知り
合いが子宮頚部のガン
で入院したのです。私
より４つも年下なんで
すけど。あややさん
も、検診いってくださ
いね。

あややさん、おはよう
ございます♪おいしい
パン食べるのって幸せ
ですよねぇ。komaの近
所には絶対パン屋が潰
れるって言うジンクス
があったんだけど、最
近進々堂が５年くらい
続いて破れました♪で
も進々堂製パンの本社
は潰れたらしいのでや
っぱりジンクス？土日
も仕事、お疲れさまで
す。あんまり無理しな
いでがんばってくださ
いね!!しかし小豆バー
も私は大好きです♪そ
ろそろ氷菓子のシーズ
ンですねぇ。

あややさん、おはよう
ございます♪お休みで
すか？komaは今日仕事
です(涙)でも昨日まで
休みだったんだし、働
けって感じですけど
ね。仕事、たまには忘
れて楽しんでもバチは
あたらないですよ〜。
komaの近所でサーティ
ワンってなくなっちゃ
いましたねぇ。懐かし
い。ハーゲンはあるん
だけど。ランニング、
10kmってすごいですね
ぇ。komaの高校時代の
マラソン大会の距離っ
すよぅ。すごい!!

あややさん、おはよう
ございます♪お仕事大
変ですねぇ。ストレス
ダイエットには大敵で
すよね〜。komaも溜ま
った時は思いっきり誰
かに聞かせたり、買い
物してみたり(お金がな
くなるとまたストレス
発生なのでオススメで
きませんが)していま
す。あんまり気持ちに
負担になるなら無理し
なくてもいいんじゃな
いかなと思いますよ。
最近のストレス発散は
お風呂でけっこう声を
出して歌う(防音？)っ
すよ。なかなかオスス
メ。がんばれ〜!!

あややさん、おはよう
ございます。体調の方
はいかがですか？休み
早く取れるといいです
ね。あんまり無理しな
いでくださいね。koma
は新しい仕事にまだ全
然馴染んでません･･･。
ていうか同じ仕事して
る人いないのですべて
はいきなりkomaの責任
アンドしないといけな
いことに･･･。ミスでき
ないなぁって思うとな
かなかツライけど、な
んとかやっていこうと
思います。リフレッシ
ュ、自分の中でなんと
か気持ちを切り替えて
行こうと思います。

あややさん、おはよう
ございます♪体の調子
はいかがですか？体調
第一だと思いますから
あんまり無理せずにが
んばってくださいね。
仕事行きたくないけど
遊ぶ体力はあるしって
いうのは気持ちわかる
なぁ。そういう訳にい
かないんだけど、たま
にはすべて忘れてリフ
レッシュ！っていうの
はどうでしょうかね？

あややさん、おはよう
ございます♪お仕事大
変ですよね。komaも新
しい職はなかなかスト
レス溜まりそうです
わ･･･。昨日も１人面接
をすっぽかされた
し･･･。まぁ大学生なん
てそんなものだって言
われるんだけど･･･ちょ
っとムカつきました
(涙)やけぐいには注意
したいです。komaもヤ
ケ食い用サラダ作っと
こうかなぁ？

あややさん、おはよう
ございます♪やっぱお
彼岸はおはぎですよね
ぇ。幸せ〜。ダイエッ
トはいつでも出来るけ
どこのおはぎを食べら
れるのは今だけ〜って
言い訳しながらきなこ
のおはぎを食べちゃい
ました。幸せ〜。

少食も災いだよね。あ
る程度の量は摂った方
がイイと思うよ、最
近。便の出も違うし、
食べた後の熱の上がり
方も違うような気もす
る。気のせいかもしれ
ないけど。生理終わっ
た後にぐーんと痩せる
のを期待しているけれ
ど、先月は運動もして
たような気がするんだ
よね。今月はだらけて
る。っていうか、なめ
てる気がするよ。で
も、がんばろ。