おぉぉ、月曜日泳ぎましたね〜ｗ((￣ω￣))wオォォ！！
3kmって、25mﾌﾟｰﾙを60往復！！おぉぉぉ、凄いなぁ！

ｺﾝﾊﾞﾝﾜｧ(*ﾉﾟ▽ﾟ)ﾉャァャァ♪
私は人と体脂肪比べたら確実に凹んでしまうので絶対しません^^;
自分との戦いと思ってがんばりますぅ〜d(@^∇ﾟ)/

こんばんは＾＾

rastaman様
なんとかこの休日は普通（謎）に過ごせたようですｗまぁおやつは食べてたわけですがｗ

らぃむ様
同じですね♪
測る時間や測定器の違いもあるので人とは比べないようにもしてるんです★

(pωq)ぉっは ヽ(･д･)ﾉ ょぅ〜♪
体脂肪は朝起きてトイレに行ってすぐに計ってます(*´Д｀*)
毎日同じ時間に計るようにして
日中たまに計って下がってるときはおおとその場だけで喜んで終わらせてます（笑）

おはようございます。
おっ、土日気抜けﾓｰﾄﾞ脱却ですね！
僕は…^_^;。

o(-0-o)ｽｩ･･･(oﾟ□ﾟ)o≪≪≪ｺﾝﾊﾞﾝﾜｧｧｧｧｧ

らぃむ様
体脂肪、ほんと測定時間で全然違いますよね＾＾；朝食前に結構起きてすぐぐらいにはかってるんですが日中にはかるとものすご少ないときありますｗ自分の中で相対的に増減をみているのでそんな少ないときはその場の満足だけで終わらせるようにしてます＾＾；そうじゃないと頑張れない気がしてｗ

ｺﾝﾊﾞﾝﾜｧ(*ﾉﾟ▽ﾟ)ﾉャァャァ♪
役員の食事会から帰ってきてさっとお風呂に入ったところです^^;
体脂肪は計測する時間によっても変わるってフロントの人も言ってました^^;
前日に食べたものにも左右されるって
でも毎回上がったり下がったり数値の変動が激しすぎて気になってしまいます^^;

o(-0-o)ｽｩ･･･(oﾟ□ﾟ)o≪≪≪ｺﾝﾊﾞﾝﾜｧｧｧｧｧ

rastaman様・らぃむ様
測る時間の違いでこうなるんでしょうね、体脂肪＾＾；期待しないで明日の朝はいつもの時間で測ってみます（笑）

(pωq)ぉっは ヽ(･д･)ﾉ ょぅ〜♪
おお♪
体脂肪がグンと下がってますねぇ♪
私は二日間だけ夢を見ていたようで^^;
今朝計ったらまたグンと上がっていました｡ﾟ(ﾟ*´Д⊂ｸﾞｽﾝ

おぉぉ、体脂肪率、激減！！
土日気抜けパターンにならない様にと思ってますが、明日は、秋祭り…。ｳ･･ ｳ〜ﾝ(-ω-｀;｡)

こんにちは♪

らぃむ様
わたしも結構難しくてびっくりでした＾＾；
ほんと、今から芋煮が楽しみでオカリナのことわすれてそうですｗｗｗ

rastaman様
私も芋煮ってやつ食べたことないと思う。。。普通の芋の煮っころがしとちゃうんよなぁ〜（謎）

えんじぇるあこ様
今はまだ初期なので大変でしょうけど安定期に入ったら無理をなさらないように、軽い運動をお医者様とご相談しながらできるといいですね♪お仕事も無理は禁物ですよ＾＾頑張って★

追伸：ちょっと気分が乗ってきたのでまたまた来てしまいました。
まーがりんさんの働きながらﾀﾞｲｴｯﾄも子育ても頑張る姿。いつも励みにさせてもらっています。今は本当体調が悪くｹﾞｰｹﾞｰｳｪｯﾌﾟ
ε==ε==(ﾉﾟДﾟ)ﾂ||WC||
の会社の日々です。

またいつかｽﾃｯﾊﾟｰ再活動します☆☆
それまでまーがりんさんいてくれます様に☆☆☆

お久しぶりです☆
日記。更新しました。
そんな理由でしばらく来れませんでした。
今まで本当に有難うございました！
また元気になったらお仲間入れて下さいね♪

そうそう、ほんと土日気が抜けﾊﾟﾀｰﾝなんですよね…^_^;。
↓らぃむさんにぶらさがり。芋煮って、食べた事ないんですよね…。やっぱ、かなり旨いんですか？

ｺﾝﾊﾞﾝﾜｧ(*ﾉﾟ▽ﾟ)ﾉャァャァ♪
一ヶ月感想させるのかぁ・・
もっと簡単に出来るのかな？って思いました^^;
芋煮会・・
聞いただけでよだれが・・