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らぃむ様
次の日曜、運動会なんですよね＾＾そちらは保護者参加競技ありますか？うちはないです★

rastaman様
早いものでもう10月になります。。。私の家族は冬が本番！スキーまであともうちょっと＾＾まちどぉしぃ。。。気が早い＞＜

こんばんわぁヾ(≧∇≦)〃
運動会が盛り上がるのは幼稚園ぐらいまでではないでしょうか？
小学生の運動会始めて見た時元気ないな〜って思いました^^;
映画・・
たまに大きなスクリーンで観るのもいい感じです♪

さぁ、ラストスパート！
お互い頑張りましょうね！
ﾌｧｲﾄｰｰ!( ﾟﾛﾟ)乂(ﾟﾛﾟ )ｲｯﾊﾟｰｰﾂ!!

o(-0-o)ｽｩ･･･(oﾟ□ﾟ)o≪≪≪ｺﾝﾊﾞﾝﾜｧｧｧｧｧ

らぃむ様
映画いいですね♪
最近いってないなぁ〜子どものに付き合ってみるくらいでｗ
運動会はチビも大満足だったようです「が」わたしらの子どもの頃はもっと盛り上がったものだったのになぁ〜と昔よりはさびしい運動会になりつつあるようです。少子化＆不景気のせいでしょうか・・・。

こんばんわぁヾ(≧∇≦)〃
今日は映画観て来ました♪
Ｘ−ＭＥＮ面白かったですぅv(=∩_∩=)ﾌﾞｲﾌﾞｲ!!
運動会も無事終わったみたいで良かったです♪

こんばんは♪

ケンチャン様
お久しぶりです＾＾
仕事忙しいんですかぁ…無理なさらないようにd(^-^)ネ！
私も時々暴走気味になりながらなんとか持ち直しの日々ですｗ
お仕事一段落ついたらまたおチビちゃんと秋の行楽でもしながら体を動かせるといいですね♪

らぃむ様
運動会シーズンですね！兄弟で赤白わかれちゃってるのはむずかしいですねｗ友達のところはたまたま兄弟一緒になったので応援合戦の歌とかでものすごく盛り上がった自宅練習だったそうですｗ

rastaman様
ﾎﾜｲﾄｼﾁｭｰﾊﾟﾝ美味しかったですよ＾＾ただ、娘が言いたかったのは「ｼﾁｭｰﾎﾟｯﾄﾊﾟｲ」だったらしくて「これちゃうぅ〜でもｺﾚもいいねｗ」っていってくれたので一安心＾＾；今度はﾊﾟｲ作らなきゃ(¨;)
うちの小学校の運動会は保護者は競技参加なしです＾＾学区の運動会（体育協会）のほうはありますよぉ〜今年は雨で私の出番前で中止になったので不戦で戦利品だけいただきましたがｗ

ご無沙汰です。
返信遅くなりゴメンナサイ。
最近、蟻地獄の様に仕事が忙しく帰宅時間も遅くて、日記書くのもついついサボッてしまっている状況なのです。
秋のスポーツシーズン到来に真っ先に頑張りたいのですが、休日はついだらだらとなってしまっています。
測定だけでも出来る限り頑張り暴走リバウンドを避けたいです。目標では、ダイエットケアしながら引き締めを頑張っている筈なのですが、かなり遅れ気味です。あースポーツしたいです。では・・最後に弱音ばかり言ってスミマセンでは。

こんばんわぁヾ(≧∇≦)〃
明日はちびちゃんの運動会ですか？
うちは兄のところの学校が今日運動会でした(*´Д｀*)
私のとこは10月1日が運動会です♪
姉妹で赤組白組と分かれてるのでどっちの応援してりゃいいんだって感じです^^;

ホワイトシチューパンって、旨そうですね！

おっ、明日は運動会なんですね！
まーがりんさんは、何かに出るんですか？

こんばんは＾＾

らぃむ様
たしかにﾓｯｻﾓｯｻ系かもなｗまぁ私には気にならない程度でした、SOYJOYは。でもでもぉおからｸｯｷｰ作るときの配合、おからの割合多くしすぎたらなかなか飲み込めませんｗ
マンゴー好きなんですか？

こんばんわぁヾ(≧∇≦)〃
ソフトクッキーバーで大豆から出来ているのならグローバルで購入して食べてた事あります(*´Д｀*)
味がココア味で食べやすく美味しくてお腹もたまるといううりだったのですが・・・
モッサモサしてて喉を通っていかなくて最後まで食べきれなかった(。┰ω┰。)
お試しってのがあれば一度少量で試して自分に合えば一箱って買えば無駄にならないんですよね^^;
マンゴー味のダイエ食ないかな^^;

おはよ♪

らぃむ様
SOYJOYはｿﾌﾄｸｯｷｰﾊﾞｰみたいなやつで平均ｶﾛﾘｰは1本130kcal程度。
大豆からできています。
SOY＝大豆でしょうね。
ｿｲｿｰｽ＝醤油（大豆製品）ですしね＾＾
いろんな木の実が入っています★
ｶﾛﾘｰ計算は適当です＾＾；ネットのｶﾛﾘｰ計算のサイトや食品成分表のサイトを参考にしています。重量を入力するだけで勝手に計算してくれるものなどあります。やってるうちに「これは○kcalくらいだな」ってなんとなくですがわかるようになってきます♪

ｺﾝﾊﾞﾝﾜｧ(*ﾉﾟ▽ﾟ)ﾉャァャァ♪
栄養食品【SOYJOY】ってどんなのかなぁ♪
自分でカロリー計算が出来ないので私って毎日どれぐらい摂取してるんだろう・・・

こんにちは♪

えんじぇるあこ様
置き換え食、夕食にできれば最高なんですよね！なかなか＾＾；
うちもお土産は5個入りだったもので大好きなので全部独り占めしたいところをグッとこらえて父、母、祖母、娘と1個ずつにしましたｗ

rastaman様
やっぱりみんなの日記みにいって「おっ！頑張ってるな！」と思うと自分でも気合が入ります＾＾なので逆も然り？と思い私の日記でみんなの気持ちがいい方向になればと頑張れます♪

こんにちは☆
まーがりんさん体重減ってますね!!ｽｺﾞｲ!!
置き換えﾊﾟﾜｰですか?
私も今夜は置き換えにﾁｬﾚﾝｼﾞ予定です☆

会社で今日も美味しそうな有名店のﾁｮｺ菓子のお土産をもらってしまい娘に食べさせようと我慢の最中です。
くぅぅぅ美味しそう♪
2日続けてお土産dayはｷﾂｲですね(＞Д＜)