こんばんは＾＾

わたしもこの連休食べすぎ注意ですわ＾＾；
気張りすぎずに頑張りますｗ

まーがりんさん。
ありがとうございます。
土・日食べ過ぎるので気をつけます（´▽｀*；)

rastamanさん。
この靴だったんですね〜
ぜひお揃いにしましょ♪

こんばんは＾＾
最近のグラフ、体重体脂肪ともにいいかたちに下がっていますね♪
エアロの成果でてますね＾＾

おはようございます！
たまごひめさんが履いてる靴…欲しいと思ってる靴です…いいなぁ〜(^^)

まーがりんさん。
こんにちはー
私もエアロ用の靴があるなんて知らなかったんですー。普通の靴よりクッション性がいいらしいですよ。
まだ使い始めて数日の靴初心者です(*´▽｀*)
ｴｱﾛがんばります〜♪

rastamanさん。
私が履いているのはﾐｽﾞﾉｳｴｰﾌﾞﾀﾞｲﾊﾞｰLGという靴でした。軽くて動きやすいです♪
同じｼﾘｰｽﾞですね！

おはよう♪
ｴｱﾛ用のクツってあるんですね！！！！わたしは最近ｼﾞﾑに履くシューズ買いました。ﾗﾝﾆﾝｸﾞｼｭｰｽﾞらしいですけど。。。なんでもよかったんですけど。。。498円だったんですｗｗｗ いつも行くｽﾎﾟｰﾂ店（ｱﾙﾍﾟﾝ）で購入。

こんばんは！
靴って、大事ですよね〜！僕も最初はランニングシューズみたいなのを履いてたんですが、靴ズレとかしてしまって、エアロ用シューズを買いました。
色んな人に何が良いのか聞いて、結局、ミズノウエーブダイバース３を履いてます。最近、新しいのが出たらしく、買おうかどうか迷ってます…^_^;

こんばんは＾＾
【ｴｱﾛﾏﾗｿﾝ】めちゃめちゃ興味ありますｗやってみたぁい≧▽≦!!
報告お待ちしてます♪

朝一のエアロは10時半からが１本目です〜
ｶﾗﾀﾞが寝たまま突入し、少しずつ目覚めていきます♪
引越しは結構体力いりますね〜
手続き等忘れていないかチェックしなきゃです(*´▽｀*)

おはようございます＾＾
朝一からジム、もう今頃運動はじめてる時間かな＾＾
住所変更手続きお疲れ様でした！引っ越しっていろいろ大変ですね！
洗車は結構いい運動になってそうですね♪

まーがりんさん。今日は免許の住所変更や郵便貯金の住所変更や携帯の住所変更などいろいろ手続きＤＡＹでした。車も洗車したし、汗はかきましたが、運動はしてないです。
明日はジムは朝一から行きまっす〜

こんばんは＾＾
挫折じゃないですよ♪だってちゃんとジムでｶﾗﾀﾞ動かしてるんだもんね☆
わたしはジムの日は家での運動はサボって（？）ますｗ毎日少しでもｶﾗﾀﾞ動かしてる！ってことが大事ですもんね＾＾今日10日はたまごひめさんはジム休館のようですがどうでしょう？ふぁいとぉ＾＾

まーがりんさん。こんばんはー
今日は挫折みたいです＞＜
明日がんばります〜