初めまして♪「かわい
くなりたいじょ！！」
というタイトルのあま
りの可愛さに、ついつ
い遊びに来てしまいま
した。よろしくね♪私
はダイエットしようと
思ったきっかけは「あ
っ、あと500gで70kg
だ。」という事態にな
ったことでした。そこ
から心を入れ替えて、
現在約10ヶ月。ダイエ
ットは自分が辞めなけ
れば絶対に成功します
よ！月９の松たか子じ
ゃないですが。（笑）
私は「痩せるのかな
ぁ？」と思いつつも、
時々だれけつつも、半
ば諦めかけつつも、ダ
イエットを辞めずにこ
こまできました。な〜
ちゃんも絶対に痩せる
よ！！一緒に頑張ろう
ね！！

おはようございます
♪ピザはすごく簡単
な作り方を教えても
らって20分位でつく
れちゃうんです！子
供でも作れる位簡単
らしい☆生地はノン
オイルだしクリスピ
ータイプなのででき
るだけ薄ーく伸ばし
てつくってます（＾
＾）その方が食べた
ーって気になる☆友
達からお菓子を勧め
られると断れない
よ、私も☆それより
彼が食べてると最初
は私は食べないぞー
って思っても意志が
弱いのか結局食べち
ゃう。これを直した
いなぁ。今日も1日が
んばろーう♪

な〜ちゃんさん、おは
ようございます。子供
って　面白い。特に　
幼稚園　年少サンくら
いが　最高だよ。運動
会練習の後　お迎えに
行ったら「ママ､僕　足
が臭くて　あるけない
よ。」と、言っていた
の｡たぶん、痛くてと　
言いたかったみたい。
一瞬固まりました｡
(^O^)毎日、息子から　
どんなギャグが　飛び
出すか　目が離せませ
ん(^^ゞ昨日はね、仮面
ライダーに　出てくる
男の子の　事を「キム
チ　けいたろう」って
言っていた。　違うよ
〜、菊地だよ〜(^O^)

こんばんわー♪さっ
き仕事から帰ってき
ました☆私も、食べ
ないぞって気持ちが
つよすぎるのかお菓
子はまったく食べな
いか、ちょっと食べ
始めると止まらなく
なるっていう感じで
す。でもお菓子を敵
と考えずにちょっと
で満足、少量を楽し
めるようになったら
いいなと、そういう
ふうにお菓子とつき
あっていけるように
努力中です☆まだま
だ失敗する日もある
けど一生お菓子を食
べないのは私には無
理なので上手に付き
合っていける自分に
なりたいな♪だけど
なーちゃんと同じく
しばらく菓子パンは
食べない宣言！！み
ると食べたくなるか
らコンビニとかスー
パーにいってもみな
いようにしよう
（笑）

お弁当の中身スゴイ！
身体にいいものばっか
り〜。私は朝ぎりぎり
までボーっとしてるの
で尊敬しちゃいます。
トモダチ付き合いって
難しいですよね…私も
あんまり断り切れな
い…断ってその場の雰
囲気気まずくするのも
嫌だし(>_<)

桃ウサギです。人付き
合いの間食ってありま
すよね。私もなかなか
断れない……間食だけ
じゃなく、ご飯とか進
められても断ったりで
きないから、それでめ
げたりします。最近は
一日くらい気にしない
ようにしてますけ
ど……

　私も今買い物＆ジ
ムから帰ってきまし
たー。ジーンズ、や
っぱり買っちゃっ
た。でもサイズは変
わらず(--;)悲し〜〜

お弁当作り始めたの
ですね。私の場合食
費を浮かせるためだ
ったのだけど、日記
をつけ始めてから
は、メニューを考え
るようになりまし
た。な〜ちゃんのお
弁当は豪華そうで羨
ましいです。

桃ウサギです、書き込
みありがとう。お弁
当、すごいですね。私
はお弁当まで作れませ
ん……（お弁当を食べ
る機会もないのです
が……）でも例え高カ
ロリーでも、お弁当を
作ることを習慣づけた
ら、いいですよね。私
は最近やっと自炊を身
に付けました。

　こんにちは！カキ
コありがとうござい
ました！！
　わー、お弁当作る
んですね。すご
い！！私は親任せ
(^^;)自分で作ったほ
うがカロリーのコン
トロールもしやすい
んだろうけど…つい
つい（笑）
私も履けなくなった
スカートがあります
〜！はけなくなった
ブーツも･･･（涙）フ
ァッションを楽しむ
ためにもお互い頑張
りましょう！！

おはようございます
♪（←もう昼だけ
ど・笑）書き込みう
れしくて私も遊びに
きました☆私はお菓
子とかパンとか作る
のが好きなのですが
たまにコンビニで菓
子パンをみると食べ
たくなってたべちゃ
うけど結構カロリー
高くてびっくりしま
す。今日はすでに昨
日買った甘そうなク
リームたっぷりメロ
ンパンがあるので食
べちゃうけど、これ
を食べたらしばらく
菓子パン買うのはや
めようかなと思いま
す☆食べたくなった
ら作る！これで対策
しようかなと☆くじ
けそうになったら励
ましあって一緒にが
んばりましょうね♪

な〜ちゃんさん、おは
ようございます。私
ね、じつは　4キロ位し
か　痩せていないのに
ボタンが締まらなかっ
たズボンが、履けるよ
うになったの。感動。
でも、みんなジャンジ
ャン痩せているのに　
私は　たった4キ
ロ･･･。でも、成果が出
ているから　良いのか
な？なんか、みんなと
比べると　ローペース
なので　時々　がっか
りです。でも、自分に
は　自分のペースがあ
るから　仕様がないの
かな。

すももさんへ
腹筋はいいらしいで
すよ！簡単にできる
し。私は２０回を１
セットにしてやって
いますが、最初の４
０回は普通に腹筋し
て、最後の２０回は
ひねりを入れてやっ
てます。少しずつ回
数を増やしていこう
と思ってま〜す！

こんにちわ、桃ウサギ
です。私は一日のうち
に何回か体重計乗って
ます（家にいるときだ
けだけど……）やっぱ
朝のほうが少ないので
朝の測定をグラフにし
てますけど……やっぱ
ちょっとでも少ないほ
うがいいですし。それ
では、一緒にがんばり
ましょう。

すごく順調に減って
いますね。羨ましい
です。私も体重は朝
計っています。夜よ
り減っていて、張り
合いがありますよ
ね。腹筋、私もマネ
しようかな。