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叶芽   4/18 22:04

美亜さんお名前間違えてしまって失礼しました(>人<)

叶芽   4/18 22:01

亜美さん☆こんばんは^^
ご丁寧に『7日間燃焼スープダイエット』の事、教えて下さり本当に有難うございます(^-^)
早速やってみたいと思います。
日記を拝見すると停滞期ですか!?
我慢の為所ですね><
乗り切れば絶対グッと減りますよ〜d(^ー゚*)
女性ホルモンの周期ではありませんか?

焦らずにいきましょう\( ⌒▽⌒ )/ ←自分にも言い聞かせ(笑

  4/18 10:46

おはようございます♪停滞期…辛いときかもしれませんが急激に体重が減ったので仕方ないのかもしれませんね〜。私はとにかく夜に置き換えをするって決めてます!あとチョコが好きなので、食べるなら朝とか早めの時間にしようと心がけています。それでも誘惑に負けてしまう事が多いんですけどね…
スープDIETの後はご飯とか炭水化物は少なめにしておかずや汁物をたくさん食べるようにしてました。
DHCの置き換え、気になりますよね。ヒアルロン酸やコエンザイムも入ってるし〜もし購入したら感想聞かせてくださいね♪

美亜   4/18 08:19

ナミオトさん、おはようございます☆ 書き込みありがとうデス!! BBSにお伺いしますね♪

  4/17 21:42

スープDIETおつかれさま!グラフ見たらすごいですね。−2.9�できて今月の目標も達成できたじゃないですかぁ!私もリバしやすいのでこれからも無理なく頑張っていきましょうね〜p(^-^)q
私もDHCの置き換え気になってるんですがまだ試したことはないんですよ…。粉っぽくなければいいのになぁ
。あとお酒はあまりのまないならその方がOK!私は酒で太りましたからね。トホホ…

美亜   4/17 17:30

こんばんわ、叶芽さん☆ 書き込みありがとうデス!! BBSにお伺いしますね♪

叶芽   4/17 11:45

美亜さん、こんにちわ^^
昨日は早速、書き込みの方ありがとうございました。とても心強いです!!
『7日間燃焼スープダイエット』とても気になります。通販商品でしょうか?
また教えて下さいね♪
着実に減ってますね!!
実亜さんの頑張りに拍手♪♪
私も頑張りますp(^^)q

美亜   4/16 22:45

叶芽さん、ナミオトさん、書き込みありがとうございます!! 早速BBSにお返事をしに、伺います。

  4/16 11:14

追加です。
今日で燃焼スープも終わりですね!効果が出てヨカッタです。最終日頑張ってくださいね

  4/16 11:09

おはようございます!
「リエータ」の事ですが半年前まで飲んでたんです。今は「明治プロテインダイエット」のココア味を飲んでいますヨ。「リエータ」が近くに売ってないっていうのと2年ぐらい飲んでたのでちょっと飽きちゃって…。
今は色んな味が増えてるみたいですね。私はストロベリーとキャラメルモカが好きで抹茶ミルクが苦手でした。あとやたらとおならがでるような(笑)
掲示板の(サプリ・食品)でもリエータについて色々書き込みされてるので読んでくださいね♪明治のやつはおいしいんですけど(ココアが好きなので)満腹感は「リエータ」の方がありましたッ!
置き換えは色々あって迷いますよね〜
あとワインですが安いものでもなんでも飲むので味なんか詳しくないですし全然お洒落じゃないですよ〜ただ甘い酒が最近飲めなくなったので…美亜さんはお酒すきですか?

叶芽   4/16 08:31

初めまして☆
万年ダイエッターの主婦です(^^;
日記とても参考になります。目標体重目指して共に頑張りましょう!!

美亜   4/15 11:50

こんにちは、ナミオトさん☆ 書き込みありがとうデス!! BBSにお伺いしますね♪

  4/14 09:52

おはようございます!
美亜さん順調ですね!昨日のミスドの誘惑にも負けずよくがんばりましたッ(拍手)
スープが飽きてきた気持ちよ〜くわかりますヨ。でもあと2日!乗り切ってくださいね。
ちなみに私はお酒は最初はビールを1、2杯→赤ワインってのが好きです♪でもワインは飲むと止まらなくなるので今は飲まないようにしていまぁす。暴飲暴食しちゃうんですよねぇ〜(涙)

美亜   4/13 08:25

ナミオトさん、おはようございます♪ 書き込みありがとうございます!! 早速BBSにお返事をしに、伺いますね♪

  4/12 11:46

こんちわ♪野菜スープdiet始めたんですね!野菜嫌いなのにエライですよ〜確かにスープだけだとフラフラしますよね…。頭痛もあるみたいですが大丈夫ですか?私も牛乳入りの置き換えを飲んだり工夫してやったので、美亜さんにあった方法であまりムリしないでくださいね!報告楽しみに待ってまぁす♪