ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
ただいま！CAから帰ってきました～！
長いロードトリップも終わりほっとしています。
歯！いたそ～！！
治療はどうだったですか？
そうですね、歯の治療中は走らない方がいいです。でも、こんな時、走れるってすごいなぁなんて健康のありがたさを実感しますね。治療費、それでも安いですよ、きっと。虫歯一本１０００ドルの世界ですから。
アメリカ、怖過ぎる。
ダイエット、頑張ってる！ママさん、偉い♪
そう、壁って絶対あります。
なんで、この数字から下に行かないの～！っていう。私の場合は６０だった。でも、気を少し長く持てば絶対に打ち破れますよ！。。。って、CAに行って６０キロ台に返り咲いた私が言ってもねぇ（汗）
とにかく、なにがなんでも旅行中に増えた分は減らします！
今はゆっくり休んで歯の治療に専念してね。大丈夫、ゆっくりでも、確実に！をモットーにｗ これからも一緒に進みましょう～
CAに行ってきます！
また帰ってきてからヨロシク！
カラオケ♪ 楽しんで～♪
旅の途中でも、書き込み可能なら
時々顔出しますね！
母が来て早２日たってしまいました。
CAには今週日曜日に行き、２９日に帰ってくる予定です。楽しみだけどばたばたしているなぁ。旅行に体重計を持っていくべき？CAでは食べる予定もてんこ盛りです。今月は現状維持が精一杯かー。
家族でジムに行けるようになってよかったですね！セルティックってバスケのチームだよね？ママさん、バスケ好きなんだー。私はマリナーズ、ベースボール。もちろんイチローが居るからだけど、ママさんのようにシアトルに越してきてから急に地元を思いっきり応援するようになりました。旦那の機嫌はマリーナーズの勝敗に左右されているといっても過言ではありませんｗ
明日は、ゲイパレードのあるアートフェスティバルに行ってきます！
体重増加していると思っても、体重をはかったのはえらいですよ～！勇気いるんだよね、ほんと。でも、そこでまた乗らないともっと最悪なことになる。私もそれを知ってから、なるべく乗るようにしています。体重測定は、本当は朝夜したほうがいいみたい。でも、夜は普通にダイエット前くらいの体重に戻るのでｗやってません。
シェイク隠した、ままさん、かわいいｗ
私もよくやりますよ。クレジットカードの明細を見られて「お前、今までダイエットにどんだけ使ってるんだー」と。でも、懲りずにまた買うと知ってます。もう趣味の域だと思ってほっておいてくれているようですｗ
私は今月、うちのリモデル、CAへの旅行、そして車の修理と、とてもシェイコロジーには手が出ないので、ままさんもそうで良かった。たぶんやるとしても、家の母が日本に帰ってからです（７月７日）。
No Hurry！いつでもいいです。
せっかくだから一緒にやろう～！
今日はへとへとなのでもう寝ます。
ウォーキングはどうでしたか？
ブランドン君、２ｋ歩けた？
シェイコロジー
是非、一緒にやりましょう～！
いつ頃、ママさんは希望？
ママさん～
今日は、なんか体調悪いです。
昨日は朝ターボをして、一日忙しすぎたので今日に付けが回ったみたい。
体重は増えちゃったけど、今日は体を休めます。でも、体が疲れているときって、肉なんか食べたくないんだよねー。なんで炭水化物ばっかり食べちゃう。
先ほどNet Flixの映画を一本観る。
大草原の小さな家みたいな。。。昔を舞台にしたクリスチャンラブロマンスだった。
でも、たまにはああいう素朴な映画も心が洗われるようでいいねー。
この映画を選んだ理由は、Mad Manという私のはまっているTVシリーズの女優さんが出ているから。January Jonesっていうんだけど、もとモデルさん。細いのに胸が大きいー。もう無いものねだりで見とれちゃいます。どんなにダイエットしてもこの体にはならないものｗ
Zumba、先生によって全然違いますよね。
私も朝にとっている背先生のクラスは、ラテンのステップがかなり本格的。クラスに来ている人も動きが鈍そうな、大きいアメリカ人とかはいません。その分、クラスに来ている人は少ない。私も正直、付いていくのはつらい～。
旦那さん、また出張ですね。
でも、息子さんと二人きりだなんて正直うらやましいと思っちゃうよん。
私も、明日はポットラックでもなんでもないんで、また来週のポットラックまでは厳しくしなくてはー。増えた一キロ、戻すのは今しかありません！明日から節制！！
食べ始めると、食べる量ってすぐに増えていくんですよねー。もう、他の誰よりも自分が信用できないｗクロースウォッチをしていないと、すぐにまた本来のモトの量を食べ始める。ポットラックが続き、私もまさにその状態です。
夜のお腹が空くので、Trader JoesのLiteポップコーンの子袋を買ってきて食べています。それでも運動した日の夜はお腹が空いて空いて。。。。この空腹に強くならない限りダイエットは成功しないのかしら。
その日本食のお店！そんなにまずかったんですねー。外食は高いから、まずいと頭来るの分かるー。お刺身とかに＄４０ならいいけど、自分も作れそうなメニューでそれがまずかったら。。。私はあからさまに顔に出ちゃいそうー。
お友達（というか知り合いですね）、日本からのメールでなんで英語なんですかね？そこも不気味だけど、内容も怖い。
本当に私たちは、何故にこんなに食欲があるのでしょうー。シェイコロジー、高いけど、そのうちに一回試してみようと思います。安い栄養ドリンクと、高いのではやはり、満足度が全然違います。なので、高い分シェイコロジーに期待ｗシェイコロジーよ、この私のすごい食欲を抑えてくれー。
飲みに行ったのに増えてないママさん、すごい～！ジムの成果、出てますね。コスコ、メンバーシップって＄５０くらいだったけ？WAはコスコの地元、ガススタンドも利用すれば結構、元取れるかなー？後、うちはコスコでカードも作ってるので、一年に一回、使った分に対しての何割かがRedeemになって返ってきます。でも、それもコスコでしか使えないんだけどね。。。だから得なのか何なのか？？でも、結構大きい金額なので、ちょっとボーナスが来たようで嬉しいですｗ（自分が使ったお金だっつーのー）
ボストンって都会のイメージだわー。シアトルに似てるのかな？私も東京出身ですが、はずれなのでそんなに大都会ではありませんｗママさん友達とのお出かけ、楽しかったね～！
旦那さんがその間、子供さんを見ててくれるんだよね？いい旦那さんじゃないですか。うちはなんだかんだ、ブーブー言うよ。
白のショートパンツ！履けませんｗ
日本人のお母さんたちは、なんであんなに細いのでしょう。きっと家にいるときは小鳥ほどしか食べないかしら？いっつも謎です。
ママさ～ん！そのうち、シェイコロジー、一緒にやりませんか！？
塩昆布、おいしいよねぇ。我慢できてえらい～。ダイエット中はご飯がいくらでも入っちゃうアイテムは危ないよね。私も塩こぶなんかで、息子におにぎりを作って残されるともうアウト。絶対に食べちゃう。母が来るので、大好物のイカの塩辛を持ってきてもらいたいけど、これもご飯に会いすぎてＮＧアイテムなんだよね～、我慢。
Ｚｕｍｂａやラテンカーディオ、一回、ママさんの受けているクラスも見てみたいな～。Ｙはクラスの名前はみんなＺｕｍｂａだけど、先生によって選曲も踊りも全然違います。
私はやはり、皆と同じで人気のあるクラスの先生が好きかな。でも、あまりにもエアロビチックだとそれも？？Ｚｕｍｂａなのにー？って感じ。
早くももう週末ですね。
私は今週は日曜日までみっちり仕事です。今日は、仕事前に子供たちを落としてから、どーしてもお腹が空いてＳｕｂＷａｙに行ってしまいました。
今、Beach Bodyのシェイクがすっごく気になっています。
アメリカ生活１８年。はっきり分かったことはアメリカで生まれ育っても、人間、外見が自分と似た人たちといると安心するらしい。
あと、有色人種はやはり、有色人種同志で集まるし、白人は白人同志で集まる。
そのようなもので、これはしょうがないよね。家の息子は、学校ではインド人や、スパニッシュの子と友達になるみたいです。
一人、チャイニーズの男の子で同じ学校ではないのだけれど、長く親しくしている子がいます（マリアの子）。
私自身も、白人の親しい友達はいません。でも、アジア人とはお互い、母国語でない英語で話していても、親しくなれる。
今、一番私が話していて親近感を感じるのは日系人の親友。私も、もう純粋な日本人（？）っていうのとは程遠いしなぁ～。
私と、彼女と二人で話すとめちゃくちゃなＪａｐａｎｇｌｉｓｈです（汗）