イエス！もちろんミスドです（笑）
セールやってるとつい…次からは気をつけます！

あああ、今日も揚げ物を食べてしまいました・・こんばんはです・・。

キツキツジーンズがすらりと入ったんですね〜〜！！
おめでとうです！！にゃんころりさんの頑張りの成果ですねぇ！！

私もがんばろう〜〜！！揚げ物食べても運動して意地で体重を維持します・・！！！！！

こんばんは！
ちょっとダラダラしてきていたので渇！って感じでリセットをはかるべく、黒砂糖のみで３日間過ごしてみました！
にゃんころりさんの言う通りです！
以前無理な断食したときは、フラフラ・立ちくらみ・・・だったんですが、黒砂糖のおかげでもちろんお腹は空くんですけど元気！に出来ました☆
黒砂糖ってすごいんですね☆

こんにちは〜
きつきつジーンズが入るようになったってすごいですね〜♪それってかなり嬉しいですよね*
にゃんころりさんはぎっくり腰した事あるんですね・・主人も昔なった事があってつらそうでした。。腰痛モチになってしまったし。なんか負担かけるとまたなるんじゃないかと思ったり、大変ですよね〜^^;

こんにちは(^-^)/
今月も残すところ後少しですね。

杏仁豆腐はカロリー低いんですか？すっごくウレシ〜！昨日食べたのすごく美味しかったんですよ。

ジーンズゆるくなると嬉しいですよね！確実に減ってるぞって感じられて。

＞おはよー！
今日は天気も良いし
絶好調！の予感！
にゃんころりさん、本当に頑張ってるね！そう、ジーンズ！これが一番サイズダウンが分かっていいよねえ！私チャックもあがらないようなジーンズ、今年の春頃、２本捨てちゃったんだよ。とっておけば良かったー！

にゃんちゃんおはよぉ
本当早くよくなるといいね。
代謝上げて。。。って本当そうだよね。
世の中どうしてあんなに食べるのに痩せてるの？？って感じの人いるもんねぇ。
全くどうして私はそういう体質じゃないんだぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ！！！！！

やっぱ100gは多いですかwそりゃ全然お腹空かないわけだw沢山食べてもいいとは書いてあったけど半分以下に減らしますwでもあれだけ食べても便秘。苦しいです（TT）

ただいまですぅｖｖ

ジョギングできるのって憧れますよねぇ・・。やっぱり毎日走らないといけないですかね。

専門家がおられるのですかー！！いいなぁ。
自分もパソコンよくわからないので、自分でパソを壊してるんだと思いますｗ

…ふ、普通に寝たのかいッ！！（笑）
なんとか雨もみましたねー。明日は暑くなるらしいですよ。まだまだ半袖のお世話になりそうです。

鍋！　鍋のシーズン到来ですよね……！
最後の雑炊はなしの方向で行かないとな〜（笑）。

置き換えゼリー、本気で寒くてそろそろギブアップっぽいです。春までにしけっちゃわないようにしないと(^^;)。

にゃんころりさんの下降線がにくいわー（素）。

にゃ、にゃ、にゃんころり嬢！すごーい！目に見えて減ってる！
私も朝、キャベツ食べてるけど私の場合他のものも食べ過ぎなようなw
100gって少ないのかなぁ。

オハヨウゴザイマス。昨日、体重増えてたので、今朝、久々に30分歩きました。なんか気分スカっとしてます(^o^)丿　にゃんころりさん、このところ、体重順調に減ってますよね〜。エライですっ！！きゃべつ効果かな？？

おはようございます♪
グラフ順調で見ていて気持ちいいですね〜！☆
体のサイズはともかく、久しぶりに全身写真とってみました。
でも・・・。変わってるのか変わってないのか？？？不明(笑)
チョーシこんで正面、横、背面と３枚もとってしまいました！
私ってマゾだったんだ・・・。と認識する瞬間(笑)

＼(ﾟ▽ﾟ*)オハヨ〜♪
にゃんちゃんは生卵ダメなの！？
私納豆にも生卵絶対入れたい派だからそんなんなったら悲しすぎるよ。。。
治らないの？？