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だてっこ   9/19 19:07

お久しぶりです!!
見張ってくれてたリラ猫さんに申し訳ないです…(泣)見捨てないでね(:〜;)
最近は忙しく、多忙な毎日でした…そのおかげでなんか体が調子いい!よくわからない私の体…(笑)

日記には書き込んでなかったんですけど、ここ最近朝はフルーツとジュースにしてるんです!なんだか朝からシャキっとします!
リラ猫さんも朝は好きなもの食べるタイプなんですね☆私もです!最近は街のおいしいタルトやケーキを買ってゆっくり食べてストレス解消にしてます!
最近はサプリの効果どうですか?

リラ猫さん、どんなワンピース買ったんですか?私も今年はワンピース大好きでよく買ってるんですよ☆
今日はトレンチコート見てきました!ウエストで結ぶところが大きいリボンになって、袖がふわっと開いてすっごいかわいかったんです♪欲しいな〜

お互いかって貰える素敵な彼氏ゲットしましょうね!!

オレンジ70%   9/19 16:07

こんにちゎ♪
ファイナルチェンジの効果ははっきりいってびみょ〜です(;;)
私の努力が足りないのかもですが・・・

にゃんちゅ‐   9/17 12:14

お久しぶりです★
沖縄にいったりその後の飲みとかでだいぶリバしてしまったのでまた頑張ろうと思います><

ナナソラ   9/16 19:34

こんばんは〜★今頃お友達の家で楽しんでいるのかな?
すごい〜しっかり減ってますね★グラフがすべり台のようです♪
こちらこそよろしくです♪

  9/16 08:24

あれは毎日同じ時間に測ったほうがいぃみたいですからね(^^;ぅちも1人モノだったらできないと思います(笑)
3連休はお仕事です↓↓どこ行っても人いっぱいだろうからぅちにはちょうどいぃです(^v^)

★ぷー★   9/16 06:18

行ってらっしゃい〜楽しんできてくださいね♪いい報告お待ちしてます♪♪

sanasana   9/15 22:19

ちゃんと右肩下がりで羨ましいです!!
3連休が今月の山場ですが、頑張りましょうね☆

  9/15 15:18

凄い!!めちゃ減ってますね^v^
栄養さえとっていれば大丈夫ですよ^^
極端に食事を減らせば減るは減りますよね。
リラ猫さんの言うとおりリバウンドお互いしないように健康的にやせたいですよねぇ。
適度が難しいんですよねぇ・・・^^:
リラ猫さんはお母さんに言われて食べちゃってたんですね。
やっぱり一番分かってるのは自分だから周りに言われるとなんかストレスになっちゃうんですよね〜。
まだまだ9月半ばに入ったから50kgきれるかもしれないですよね☆私も頑張ります><

  9/15 08:37

ポンデ癒されますよね♪だから使うのもったいないんですよね!!あと洗いにくいのと(笑)
基礎体温計を頭の上に置いておくんですけど、手ぇあげて寝たみたいで落ちてました(笑)でも基礎体温っていぃですね☆心構えができる気がします(−ω−)

ナナソラ   9/15 07:31

おはようです★
金魚運動、効きそうですね!結果楽しみにしてます〜^^
順調に減っててすごい〜私は逆に食欲がむくむくと。。その分運動して燃やせる体になるぞ〜です★

★えみちん★   9/15 00:39

リラ猫さんすごすぎ!!めっちゃやせてるじゃないですかー!!!
やっぱりサプリのおかげなのかなぁーー!
私も買おうかな〜☆
体調とかいいですか??

★ぷー★   9/14 20:28

こんばんは!
日記にもお邪魔します♪腹筋50×2セットってかっこいいっすね!私も見習おう!!そして継続は力なり、ということでそちらも見習わせていただきます〜頑張りましょう♪♪

  9/14 09:39

胃が小さくなるのは嬉しいですよね☆でもぅちの場合はすぐにお腹すいちゃって休みの日だと間食しちゃうんですよ↓↓
すごいポンデ好きなんですね!!シンプルなのが好きなので使わないけどエプロンにすればよかったと後悔中です(笑)

ナナソラ   9/13 23:24

こんばんは★
金魚運動!!懐かしい〜効果是非教えてくださいね♪ 欲しい〜と思って姉と交代で手動でやっていたことが、、マッサージみたいで気持ちいいですよね♪長時間やるときついって聞いたのですが・・?
そうですね〜私もこの日記つけ始めてから3ヶ月もちゃんと続いてるのってはじめてかも。。やっぱり公表することでの覚悟?と書き込んでくれるみなさんのおかげだと思います^^
←基礎代謝同じくらいです1300〜に憧れます★

  9/13 17:03

確かに私も財布が寂しいです(笑)
美容院行きましたか?

私も胃を小さくしたいですねぇ。今ピークって言えるくらい胃が大きいです私w。
凄い減ってますねーー!!頑張ってますね。
私も本当見習わなければです・v・)>
4月〜6月までは月に3kgか4kgずつ減っていっていて、ここのサイトの皆に見習わなきゃと言われていたんですよ。(本当今とは逆の立場でした(苦笑))またそうなれるように頑張ります。
私もダイエット生活何日目とか書こうかな☆