友人クリアおめでと
う！その人より悪い
状態で話をするとい
うのはいい作戦かも
（笑）でもそこで早
めに話し終わってく
れる友人はまだ良識
のある人かも…気付
かないでマイナスの
パワーをどんどんく
れる人もいるからね
〜。体脂肪12％…め
ざせ世界のマルチ
ナ・ヒンギス（テニ
スプレイヤー）

子供と遊んでいる時の
komaさんって、イキイ
キしてるんだろうな
〜。楽しいよ〜ってい
うのが伝わってくるモ
ン。子供と遊ぶのは体
力がいるからネ。だか
ら、体脂肪がすごいコ
トに!?なったんじゃな
いのかな〜。

おはよう！komaちゃん
　いつも　どうもあり
がとうね〜殻に閉じこ
もるこんな　私の所に
までカキコしてもらっ
て〜komaちゃんの←気
持ち　かなり　わかる
ぅ〜かなり・・！
自分の中にある　精一
杯な励ましの言葉を考
えて　搾り出して　言
ってあげた後　最高に
疲れてる・・言ってあ
げてその人の支えにな
ったり、気が落ち着い
てくれたりすれば　嬉
しいのだけど　嬉しい
反面　これ以上　なん
て　言葉をかけてあげ
たらいいのかわからな
いから　しばらくは　
他の人に相談して〜！
とか　心で思うのだけ
ど・・ああ　もう　何
言ってるのやら〜私は
いい人に見えるように
　仮面をつけてるのか
も　しれない・・それ
で　自分の心が病んで
るときは　反対に友達
に相談とか出来ないの
よ・・相談しても　
「どうせ　私の気持ち
なんてわかってくれな
い」とか　悲劇のヒロ
インになってしまう　
バカな私が存在する
の・・komaちゃん
（涙）なんだか　あり
がとう！ここの日記　
いろんな人のを（日
記）見たりしてて　ほ
んとkomaちゃんはいろ
んな方とお友達で　優
しいkomaちゃんの人柄
が目に浮かぶよ〜なん
だか　ほんと　ここに
久々にカキコして　気
持ちがすっきりしたよ
うな　気がする　訳わ
からないことばかり　
書いてしまったけど
　・・なんだか　ほん
と長くなったけど　あ
りがとうね　(*^^*)

そうだよね〜。いくら
一生懸命にアドバイス
とかイロイロしてあげ
ても、結局は自分が決
めたり、行動したりす
るんだし、あんまり、
他人に甘えのは良くな
いよネ〜。しかも、自
分が苦しい時ばっかり
てのは、甘えだよネ
〜。とにかく、来週は
がんばって減らそう
ネ。あ、彼氏と仲直り
おめでとう。

今日はありがと〜＾＾
実はすごいがんばって
るんだね！？えらい〜
あたしもがんばろ！ま
たかきこしま〜す

私も精神不安定の友達
（主婦）いるんだけ
ど、やっぱり「大丈夫
だよ。」ってメールで
励ますと「元気出
た！」って返事くるん
だよねー　それでホッ
とするんだけど、すご
く疲れます。　私も他
の友達に泣いて相談す
る事もあるから　しょ
うがないんだよねー

私は運動もしてない
くせに食べ過ぎてま
す・・・(-_- )。激
ヤバです。今月何度
この言葉を言ったか
わからないぐらい。
気合だーっ!!

komaちゃんは休日も
なかなかハードだね
ぇ…精神不安定な友
は大変よね。私も聞
いてあげられる時と
逃げ出したい時があ
るなー。逃げたい時
は平気でトンズラで
きるようになるには
あと６年はかかるね
（笑）さあ週明けか
らダイエットもがん
ばるぞー！！

こんばんわ〜。送別会
って懐かしい響きだ
〜。主婦の私には当分
ない飲み会。でも、懐
かしい顔が見られるっ
て楽しいよね。私も今
年の八月に高校の同窓
会があるらしいので行
こうかな、って思って
ます。土日日記の更新
が無いのは・・・ひょ
っとして二日酔いで体
調悪いのかな？大丈夫
かな〜。

楽しい送別会、良かっ
たネ。カレとのケンカ
は、ちょっと辛いケ
ド、心配なんだよネ
〜。そんなカレもかわ
いいな〜。まあたんな
んか「野放し状態」な
んだもん。少しくらい
怒ってほしいな〜。だ
んな様曰く「あばれん
ぼうに、何してもム
ダ」ぐっすん。カレの
気持ちもちゃんとわか
ってるのなら、心配な
いよ〜。

今晩は！！グラフす
ごいですね〜ほんと
体にやさしいリバウ
ンド知らずの減量し
てると思います。私
もお菓子なし頑張ろ
〜って言っても飴や
ガムなどは結構食べ
ちゃう・・・（汗）

ありがたやありがた
や(T_T)。そう言って
頂けるだけで気持ち
が軽くなりました。
体も軽くしてみせま
す！お仕事も決めな
きゃだし。今月初め
から1kg以上痩せてる
じゃないですか！！
見習います！

こんばんは。運動ほど
ほどにして、維持でい
きます。同窓会です
か。私は、辞めるとき
は、本当に黙って辞め
てくやなタイプなんで
すよね。まず、そこか
らも離れるので、みん
なと逢うことはないか
なあ。名前も忘れちゃ
う。リセットタイプな
ので、少し羨ましい感
じもします。連日飲み
会大変ですね−。で
も、おいしそ−。明太
子スパ食べたい。

Ｙ君の寒いボケに対
抗して、うちの次
男、歴史の勉強をし
ながら「ジャバザハ
ット（スターウォー
ズ）と武家諸法度は
似ているな…」と一
言。日本びいきのル
ーカスなのでありえ
るかも…。エピソー
ド�の公開が近づき
次男は落着かない毎
日です。komaちゃん
今日は美味しいもの
を食べてきてね！

おはよっ^^
みぃの好きな劇団は、
結構昔は第三舞台や離
風霊船なんてとこが好
きでした^^（どっちも
関東ですね^^；）。最
近は、京都の劇団で飛
び道具ってとこのを見
ましたよ。そこの劇団
の音響さんが知り合い
で^^なかなか道具的に
も役者さん的にもよい
お芝居でした^^
今は、次の週末の劇団
赤鬼ってとこのお芝居
を楽しみにしていま
す。関西では結構名が
通ってたりしますね
(笑)＜赤鬼