komaさん体脂肪がすご
〜く減ってる!!　すご
い。食べても脂肪はつ
いてないのよね〜。き
っと。あ、「ほかし
て」は、まったく通じ
ません。昔、友達に
「コレほかして」って
言ったら、「ほかん」
してだと思ったらし
く、ず〜っとゴミを持
っていました。

上手そう名前のケー
キね。シブースト…
想像もつきませんが
どんなもの？でも体
脂肪19％はすごい
よ！20日から6％ダウ
ンよ。テニスのヒン
ギスが11％、マイケ
ル・ジョーダンが
9％、そして私は？？
測るの怖いわ

こんにちわ。いいな
あ、北海道。私、一度
も行った事なくて、主
人が出張のお土産でい
くらとうにを買ってき
て食べたら美味しい
事、美味しい事。北海
道旅行は太っても仕方
ないですね。いつか行
ってみたいなあ。私の
友人で一年北海道でペ
ンションで過ごしてい
た人もいるんですけど
彼女も１０ｋｇ太って
帰ってきました。も
う、数年前のことなの
で、すっかり元通りで
すけど・・・。
komaさんは結婚式の関
係で北海道へ行ったの
かな？披露宴も美味し
そう。じゅる・・・。

komaちゃん　おはよ
う！なんと　私も明日
〜東京に旅行に行って
くるわ〜ＴＤＬにちょ
っと日帰りでぇ〜運動
がてらに　いっぱい歩
くぞ〜食べるぞ〜！う
〜ん　日々の生活に何
か楽しみがあるのって
いいねぇ〜　しかし　
旅行後の昨日の出勤は
疲れませんでしたか？
それでは　また　いっ
てきま〜す★

おかえりなさい〜
北海道いいなあ−
ラ−メン、ソフトクリ
−ム、蟹、寿司、ジャ
ガバタ−。でも、２日
だとあわただしかった
と思いますが、うらや
ましい〜〜〜。私も、
いきたいっす。

おかえりなさーい。
おいしかった？北海
道は料理もお菓子類
もおいしいよね。チ
ョコレートとかソフ
トクリームもー！！
想像しちゃった、ｼﾞｭ
ﾙ。体重はどう？

おかぃりなさ〜いこま
ちゃん♪（*^-^*)ごち
そうって言葉に、食い
しん坊のクチが反応し
ています、ウメボシ状
態‥？(v_v；ぷ〜も最
近新しい仕事内容が始
まって、慣れない日々
でした。新しいことっ
てすご〜く気も体も疲
れるから、負担になら
ない程のダイエット生
活でおたがいがんばろ
うね〜。。(>_<)

旅行　お疲れ様（？）
でした。　私も増えて
しまったよんー

お帰り♪　楽しい旅行
だったみたいで、良か
ったネ。体重も言うほ
ど増えてないし、この
調子ならダイエットに
影響なしですネ。関西
弁、浸透しているよう
で、時々通じないコト
もあります。新品のコ
トを「さら」って言っ
たら「皿??」って感じ
で言われました。

お帰りなさ〜い！！
北海道行ってみたい
なぁ。羨ましいッス
＠最近目先のことで
いっぱい２・・・Ｇ
Ｗの予定なんて全く
考えてないし（汗）
まずは免許！！今度
はしっかり練習して
行きます。試験落ち
るとマジショックで
すよ〜（号泣）昨日
は半泣きでした（は
は）感情の起伏が激
しくてスグ泣いちゃ
うんです。困るなぁ
（＞＜）夜のバイト
は楽しくていい気分
転換になりました。
今日も一日頑張るぞ
〜！！

Komaちゃんえらい！
ごちそうの中、よく
増やさずに踏みとど
まったね♪米ぬかミ
ルク、私は牛乳嫌い
なので、１杯飲むと
ゲンナリして食欲が
なくなってしまう。
これもいい効果につ
ながらないかしら…
今週もがんばろ〜ね
ぇ！！

komaちゃま　お帰り〜
待ってたわ〜♪　どう
だったの　どうだった
のよぉ〜　楽しかった
の？　披露宴かぁ　私
も６月にあるわぁ〜義
妹の結婚式が　料理だ
けが　楽しみなのよ〜
豪華な料理食べたいな
ぁ　また　一週間の始
まりだね〜素晴らしき
北海道から　帰ってき
て　出社は　ちょっと
　ムードが違うと思う
けど　頑張ってね

仕事大変そうです
ね。今頃は北海道か
な？？日頃のストレ
スなんて全部フッ飛
ばしちゃえー！！存
分に楽しんできて下
さいな（笑）

北海道は楽しいですか
〜。食べ物が美味し、
空気もイイ。また、行
きたいです。

こまちゃ〜んただいま
またダイエットちょっ
とずつ始めるよぅ
〜。。と思ったらこま
ちゃん北海道に？わお
〜早く帰ってきてねん
（*^-^*)