はい、またがんばります。すぐ気を抜くのが悪い癖です><でも今回はこの日記やのん2さんにはげましてもらって、あきらめずにいれてます。
そうそう、TANITAのインナースキャン注文しました。届くの楽しみです!
はじめまして。
年齢も身長で検索してたらご近所って事もあり、おじゃましました。
ダイエットしっかり結果を出せてるようで、関心しちゃいました。
あたしは、すっかりリバウンドでまた今月から再チャレンジです。
時々おじゃまさせてくださいね♪
宜しくお願いします♪
のん2さんお久しぶりです!ご無沙汰しちゃってごめんなさい。家にネット環境がなくていつも会社で書いてます(コラ!)
45キロ台すごい!!私またまた太ってしまいました…自分に甘過ぎます。先月48キロになって人生内の記録更新!と自信ついたのに、言うも恐ろしい5キロ以上増!とりあえず、何はなくとも戻します!
いつもはげましてもらってありがとうございます!45キロ目標!いいですね☆いけますよ、うん!!^^
私ものん2さんに追いつくよう頑張ります☆
とりあえず生活を規則正しくしないと、ですね。朝ごはん、全然食べてないわ〜><オールブラン買いにいかなきゃ〜!
のん2さんお久しぶりです〜。は〜怒濤の二週間でしたっ!
お通じ順調でいいですね〜!一日二回とかほんとうらやましい!(切実)
体脂肪率は結構変動しやすいですよね。飲んでむくんだりするとすぐ上がるし(;_:)でも結構すぐ下がったりも期待できますよ♪
風邪大丈夫ですか?今年は悪質なのが流行してるそうですね。無理せず治して下さいね。ほうとうなべおいしそう!うちではしょうがたっぷりのうどん(京都ではたぬきうどんといいます)が風邪の定番メニューです。いがいがした喉にきもちいい☆
こんにちは〜。今朝はドカ食いしてしまいへこんでます〜。のん2さんは晩ご飯ダイエットされてるんですか?私も興味有るんですけど、豆腐がちょっと苦手でして^^;でもいろんなレシピでおいしそうですね!第九頑張って下さい☆
綺麗に1年しめくくれそうですね★のん2さんの頑張り、励みになってます。おしゃれも楽しめるってほんといいですよね。お仕事、私も一人退職されるのですごく忙しくなりそう。お互い頑張りましょ〜♪
私も最近カラダスキャンが欲しくて☆うちの体重計は200g単位なんですよねー。100g単位で知りたい(笑)
旅行楽しかったみたいでいいですね★気分転換になっていいですよね〜。私は気分が落ち込んでしまった週末でした…少しカラダを動かしたい気分です!
のん2さんこんにちは!40キロ台定着すごいです!いつもメニューおいしそうだし見習います♪最近手作り会社にお弁当を持って行ってます。外食だと高カロリー&大量&高価ですしね^^;
生理前の食欲、痛いほどわかります!先月ワタシすっかりどつぼにはまってしまいましたから…ストレスためない程度にお互い頑張りましょうね。
どうもありがとう!!
40�台に入ったら急に落ちだしましたよ☆
ってか、きちんとご飯食べてなかったせいもあるかも〜。でも、すっごいうれしいです。40�台 久しぶりに見たんですもの♪
おおー!いいですね!
痩せ期なのかもしれませんね。順調に減ってる!
のん2さんはお酒お好きなんですか?私も好きなんですけど飲んだら絶対体重大幅UPしちゃうんですよ〜(泣)
お久しぶりです!しばらく日記書いてない間にのん2さんすごい!40キロ台ですね☆おめでとうございます!私もがんばらないと!とおもいます^^