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雫色   10/04 12:01

初めまして♪書込みありがとうございます!!確かに、痩せてたら人生変わってたかなぁ・・と思うことが多々あります。ああ出来たのに、こう出来たのに・・って。これから何ヶ月かでダイエットして自信がついたら少しは人生変えられるかな?って自分に期待してます。これから宜しくお願いしまぁ~す♪

しんくみ   10/04 09:26

昨夜は 薬のせいか飲んでも美味しく感じなかったし、ビール1本で終わりました♪DAMPさんてジム行ってるだなんて カッコイイですね☆私は一度 水中ウォーキングにはまった時 あったんですが 今では 水着がタンスのこやしになってます。DAMPさんのジム通いの日記をみてると また 通いたくなったな~!

しんくみ   9/26 21:37

DAMPさんは 海外の方だったんですね~!そちらで流行ってるダイエットの情報などあったら 教えて下さいね~♪日本は今バナナに踊らされてますが~(笑)

*なお*   9/26 09:03

本当にびっくりするぐらいバナナ品薄です(っω;`*)
mixiで話題になって、つい最近テレビで短期間で沢山痩せた(100kgオーバーの方ですが)っていうのがやってて
踊らされてる一人です(’’;
60kg台キープでよい感じですね☆

*なお*   9/25 01:04

60キロ台おめでとうございます☆
う、羨ましいっ・・!

しんくみ   9/24 07:52

DAMPさん カキコありがとう♪体重が同じくらいなんで一緒に頑張りましょうね~!ダイエットビールはいろいろありますが・・・私の飲んでるキリンのゼロが一番低いかな?19カロリー?他社製品は もっと高いかんじです。昨日休みで間食しまくり・・夜 ギョーザいっぱい食べたから 朝の制服のスカートがきつい (T∇T) テンション めっちゃ低いまま・・会社 行ってきます。

*なお*   9/23 12:34

初めまして☆コメントありがとございます♪
私もリバウンドをして、やっとダイエット心を取り戻しつつあります。
日記大事ですね。頑張って無くても書く事で戒めに(っω;`*)
バナナ私もやってますー。流行に乗って(笑
毎日ではないですがー
元々便秘症なこともあるので、解消できたらいいなぁ

MaryJ   11/27 11:50

ロングコート似合ってると思うけど・・・。
かわいいコートでしょうね!

MaryJ   9/05 18:27

体脂肪を気にするのは、ボインだからです。それでいいのです。

MaryJ   8/31 12:29

でもハッピーアワーは安くて楽しめる。

MaryJ   8/22 15:31

水泳効果抜群ですね。

MaryJ   8/19 23:58

ご無沙汰してま〜す。灼熱地獄の日本から脱出されましたね・・
ひどい・・この暑さ。触発されて、私も日記再開します!

MaryJ   7/16 11:59

なるほど。一時帰国ですね。私は今夜から月末までオーストラリアです。(仕事)
太らないようにお互い気をつけましょう!

MaryJ   7/13 08:33

15日にコンパでもあるのでしょうか??

MaryJ   7/03 20:37

食事のせいでぼーっとするというのは、本当かもしれないですね。