・・↓雨のことです。。

こんちわ！ほんと、朝から(夜中から）(´･д･`) ﾔﾀﾞね〜
こんな日は仕事に行きたくないよぉ〜・・
チャリだし・・(T_T)

今日は東京も雨です。
雨の日はなんだか憂鬱です。。。
ｽﾃｯﾊﾟｰ頑張ってて、偉いなー♪
私も見習って運動しよーっと！！

こんにちは！
ちゃんと運動してるのね、エライなぁ。
うち、ラテラルサイトレーナーがあるんだけど、全っ然使ってないんだｗ
pinkさんを見習って今日から使ってみます☆

こんにちは〜！
早速遊びに来ました☆
本当体重近いですね！
これから一緒に頑張りましょう〜！またお邪魔させてもらいます
(*゜ー゜)σ[]ピンポーン♪

快く迎えて頂き有難うございます。11月中に90Ｋｇ、頑張って下さい。

ｶｷｺありがとうございます☆
私も来週から、置換え始めます！！
前ﾏｲｸﾛで精神的にも金銭的にも挫折してしまったので‥
今回は安いｵﾙﾋﾞｽで頑張ります♪

こんばんは。順調ですね。
置き換えすごいです。
ところでくさくないですか？私、においが嫌いで、洗濯バサミを鼻にして飲んで、ブレスケアも飲んで緩和させてます。プロティンドリンクは・・・

おはよー

あ〜、私もＰＤＰドリンク気になってたんだ。
味とか満腹感ってどお？

気になってたんだけどＰＤＰドリンクって置き換えドリンク？おいしいのかな？飲みやすい？私マイクロダイエット飲んでておいしいけど高くってもうすこし安いのないかなって探してます。

風邪、大丈夫ぅ〜？
こっちも朝晩寒いもんね〜。。
きをつけてね(^.^)

お久しぶりです。。
停滞期も過ぎればまた減るもんね。。

がんばろぉ(*￣0￣)/ オゥッ!!

カキコぅれしかたです★★★
お互い目標に向けて
バンバン頑張りましょうねっ♪

こんばんは〜！2週間でー４�・・すごいです。。さすが２食置き換えてがんばってるだけあるなぁ〜えらい！！

(*ﾟｰﾟ)(*｡_｡)ｳﾝ♪　　右下がりは嬉しいよねー♪やっぱ一目瞭然に変化がわかると、ヤル気でる♪
でもさー、ウチの体重計、５００�単位なんだよ〜
体脂肪もいまいち信用できんし、、、
100�単位のにすればよかったと思って。。。失敗したぁ

　　◇Pink◇さん は体脂肪も凄い減ってるねー(･0･。§