え〜〜〜〜〜！
駄目駄目！ラーメンは外で食べなくっちゃ！美味しかったですよ〜★ちょっとダイエット中なのに、はまりすぎてます（汗）２日連続なんてヤバイですよねっ。とか言いながら、明日も行ってしまいそうな私が情けない（涙）
体重が順調ですねっ。あと少しで５０台に突入ですねぇ・・・羨ましいです。

うん。ありがとう。おかげで1キロ痩せたわ。太っているのは幸せの証拠ね

おはようございます。
おお、すごい減ってますね！！
まさしく運動の成果ですね。
おめでとう！
私も夢の国から帰ってきて現実と向き合って^^;、また脂肪燃焼ガンバリマス！

まゆまゆさん、おはようございます。ﾊﾟｰﾄ先のことで悩んでいます。実は１１月から勤めはじめ・・（４３歳という年齢的なものを考え、使ってくれる会社ならどこでもいいや、という投げやりな入社をした私がバカだった・・）・・仕事は自分の適性にまったく向いてないし、会社は創業間もない会社なので、いろいろな仕組みが完備されてないし・・中途採用の寄せ集め集団なの・・で、色んなことが気になりはじめ、辞める決意をしたものの・・今後の身の振り方とか、収入のこととか、いろんなことを考えたら「ストレス」になってしまったの。家の中を片付けて、心を落ち着かせ、冷静にならなきゃ・・と思っています。（ﾀﾞｲｴｯﾄに関係のない話でごめんね）

***千代丸子様***

おはよう！

ダイエットは各々体質も食生活も
生活習慣も違うんだから、1人1人
自分に向いてるやり方があると
思います

なので、自分のやれる範囲で
自分にあった事を自分のペースで
やればいいと思う

何もやらないと絶対結果は出ない
けど、何かやれば何か変わると
思いますよ

***あやんこりん様***

おはよう！

ビリー始めましたｗ
いやぁ、ビリー面白いよ
ジムみたいに周りに人がいない
から続くんだと思う

ビリーやってる最中なんて人に
見られたら嫌過ぎだよｗ
(すっげぇハァハァいってるし)

4月はお付き合いを大事にしつつ
のんびり頑張って下さいませ
会社の人間関係は個人的な関係と
違って嫌いだからって自分の意志
で切れないからね

***中学生の母さん様***

おはよう！

ポイント制はモチベ上がるよ
Jサーキットはフランチャイズ
だから経営してる企業によって
違うんだね

うちは閑静な住宅地の中にある
からライバルの影もないんですが
近所にライバル店があるならもう
ちょっと企業努力するべきだよね

***☆マドレーヌ様***

おはよう！

結果出そうね！
ここがふんばりどころな気が
するよ

以前の楽なダイエットに流され
がちな頃の私なら、直ぐに結果が
出なかったら挫けてたかも・・・

だけど、今は頑張れる
体の脂肪より心の脂肪が先に
落ちたかも・・・です

***まっちょむ様***

おはよう！

ビリーは全然運動してない人には
きつめの運動だと思うけど不思議と
続きますYO！

それに、私この頃最低値更新してる
思い切り停滞してたのに
ビリーが渇入れてくれたのかな？

筋肉が簡単に増えるかは不明
後2回か3回位あの数値を維持して
いたらホントに増えたんだと思う

今後の私に注目っすか？

***しましま★様***

おはよう！

ビリーはなかなかいいぞ！
後発の旦那も昨日で4日続いてる
私も続いてるしね

ジムに通う事を思えば高くない
それに恥ずかしくないしね

YOU！ポチッといっちゃいなYO！
(無理強いはしないけどね)

***ひとみ♪様***

おはよう！

完全復活おめでとう
やっぱり健康でないとネ
無理無理な状態で痩せても綺麗に
見えないだろうし

私、この頃月の前半はいい感じ
なんだけど、後半がイマイチ
だから60kg台脱出はまだ先の話
じゃないかな？

頑張るけどね

こんばんは、いつも書き込みありがと〜！こつこつがんばりま〜す！

こんにちは！
まゆさんもビリーは始めたんだねｗ
私も気になってるｗ
ジムも結局毎日はいけないから、ビリーを雄購入して地道に家で
やるのがいいかもーと思ってきましたｗ
3月はぜんぜん駄目だったから、４月はがんばる！と思ってるけど、お誘いが多くて、うれしいような、微妙な感じですよ↓
でも、人付き合いは大切にしたいよね！

ポイントか〜近くにライバル店ができたんだからうちも企業努力してほしいな〜

まゆまゆ様　そうね、今月こそ結果出しましょう。ﾀﾞｲｴｯﾄがマンネリになってきたので、初心に戻り取り組みます！