お久しぶりですー！お元気ですか？どうしてるかなーと思っていたよ！お仕事大変だと、運動の時間をとるのに睡眠を削ることになるのが辛いところですね。無理せず楽しくダイエット、一緒にまた頑張りましょうー！

カノンさん久しぶりに覗いてみたけど、忙しそうだね。
私も８月は今週くらいから後半にかけて、また会社に泊まる日もありそう。
暑い毎日が続きますが、夏バテしないで頑張ろうね！

はじめまして。
ワタシもポロに乗ってるんですよ（＾ｕ＾）
同じ車なので、勝手に親近感沸いちゃいました。
よろしくお願いします。

カノンさんすごーい！
もうすっかり“食べても太らない”体質という感じですね！
仕事忙しくて大変みたいだけど、またあんまり頑張り過ぎないようにね。
私もだんだん忙しくなってきて、来月はかなりハードワークが予想されます。でも、ちょっと仕事でいい方向に進んでることもあるんだ。
お互い体調に気をつけて乗り切りましょうね（^^)ｖ。

新しい相棒（車）の銚子はどーお？
ポロって運転しやすそうだよね。きっとすぐなれますよ。

私は外車でもずっと右ハンドルなんだけど、ハンドルの位置変わったら、ずいぶん光景も変わって見えるだろうなあ。

ちなみにこの週末は北海道でレンタカー（イスト）を長距離運転したためか、今日東京でゴルフ君のウィンカー出すのに何度もワイパー動かしちゃいました。
恥ずかし〜。

┣┳┻┳┳┻┫.・)ノ 久しぶり〜

すぐ戻せるって調子こいてたら、ありえない体重に・・・。痩せるのは大変だったのにリバはあっという間だね・・・。
現実逃避しまくってたけど、仕切り直しでﾘﾍﾞﾝｼﾞです。

こんなｵｲﾗだけど今月もﾖﾛｼｸね〜。

カノンさん、いろいろ励ましてくれてありがとね。なんとか大丈夫になってきたよ。
カノンさんのベジ豆腐ブラウニー、最高に美味しいよね。職場でも「卵や乳製品を使ってないとは思えない！」って大反響だよ。スペイン人の女の子にレシピをねだられたので、英訳して渡したくらいだよ！教えてくれてありがとね。
たまには食べたいものを食べるのっていいよね。来週末は同僚の家でイタリアン会食（再び）なので、今週末はデトックスします。
失恋に負けず頑張るね！よい週末を！

こんにちは〜。今日もアツアツです♪

ひょえ〜、キャッシュバック逃した？！かのんちゃん、きちんとしてたのにモッタイナ〜イ。
わたしは、なんとかなんとか提出しましたよ。でも、連続で出来てないからどうなんだろ。減りもびみょ〜だし。
ハラには来てるかなぁ。

私も昨日、買い溜めしてしまったパンに、ついつい手を伸ばしてしまった（反省;）なので、夜食にパンは禁止にすることに！
寝不足なのに食欲が増してきてる（笑）

こちらこそ今月もよろしく（^^)/

なんだかんだでもう５００�も走ってしまいましたよ。
今週は最初から結構ハードで、会社出るときは「早く帰って寝よう」と思うのに、結局「えーいもうちょっと走っちゃえ」って、止まれない。
でも夜の空いた道を走るのはなかなかよいストレスの解消手段です。

今週末はカノンさんも納車だね。私まで楽しみです。

こんにちは♪
カノンさんもパン好きなんだね！自分で作れるなら色々調整も出来ていいかも。自分で作ると余計にハマリそうだなぁ〜（￣▽￣;
）とりあえず今月の目標を達成したらホームベーカリーを出すことにしまぁすｖ

こんばんは〜。
カノンちゃんはしっかり落としててえらいなぁ。ー6キロ！体脂肪率も！
あたしも今月は（今は？）やる気でいっぱい♪
がんばろうね〜！

カノンさん、なぐさめありがとうね！「先がない（結婚する気がない）のに付き合っているのに罪悪感がある」っていうの、別れの理由としては悔しいよね。私も期限付きなのは納得してたのに、相手から「君の愛情のほうが、僕の愛情より多くて重荷」とか言われちゃうとどん底…。しばらく立ち直れないけど、頑張ってダイエット続けていきます。
偶然だけど、土曜日にお茶を手にかけて右手を火傷しちゃった。水と氷で冷やしてアロエ塗ったけど、やっぱりまだ痛いよね…。こういう気もそぞろなときこそ、怪我や事故に気をつけます。

本日無事に納車されました〜。
日記にも書いたけど、初乗りのインプレッションは上々。
これから運転がますますおもしろくなりそうです。
（昨夜社用車の新しいオデッセイを運転して“ほー。なかなかいいじゃん”って思ったりしたけど、やっぱり今日の方がずっと楽しかった！）

カノンさんの車も届くの楽しみだねー。
おっきいのと小回りの利くのと２台持てるなんて理想だよ。

今回オプションはスライディングルーフ以外お願いしなかったので、これからちょっとずつ手を加えていこうと思います。
っていうか遠距離ドライブの多い私には、まずはナビ選びからだな。
うーんお金がかかるわ・・頑張って働かねば。

ありがとう☆今月の目標クリアできた〜♪このダイエット日記を始めてからオレンジ達成は初めてなんでウレシ〜o(^^)o
カノンさんの自家製パンは全粒粉のパンなんだ！砂糖・牛乳無しってのはいいね！私もパンはシンプルが好き♪でもパンを食べ始めると止まらなくなる（＞＜;）どうしよー!!!
とりあえず、ホームベーカリー...そろそろ箱から出してみよっかな（笑）