ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
お腹の不調はまだ続いてるけど、何とか治まりつつある今日この頃ですf(^^;)
カノンさん順調だねぇ(^-^)♪
ブートキャンプやってるの？私も興味津々なんだけど、効果のほどを教えて〜☆
おはようございます。初めまして。ｶｷｺﾐ有難うございます。
返事遅くなってすみません。
現実逃避してました笑。
見られてたとは知らなかったっす笑。これからもどんどん遊びに来てください。
ｵｲﾗは、日記見てもらうと分かるけど、「ビリーするからOKでしょ？？」てな感じで食事制限ふりきっちゃって今リバまっさかりです・・・。なのでタイミング的にはビリーやって太り始めましたﾄﾎﾎ。
100キロ超からのスタートなので今までほぼ食事制限でやってきたので歯止めがきかない状況になってます。
カノンさんもチョコ好き？？ｵｲﾗは川島直美風にいうと「ｵｲﾗの血液はカカオで出来てる
笑」てな感じです。
しかも残念なお知らせですが、キャラメルとか大好物だったりして。
水曜から仕事激務予定なのでボーナス減量めざしつつ仕切り直しです。
こんなｵｲﾗですが仲良くしてください。
年齢も身長もカノンさんとほぼ一緒だ！！
ﾖﾛｼｸね♪
こんにちは！そっかLicoriceって根かも！あの味は漢方に違いない！ルバーブ（下剤）をジャムにする西洋だもん。漢方をお菓子にするのは多いにありえるね！ベジアイスは豆腐とバナナを使うのね！その材料だけでもすでに美味しそう！私も目標値まで達したら、ベジ生活に戻ろうかなあ〜。イタリアンって死ぬほど美味しいよね。カノンさんのランチも美味しそう！！美味しさの理由ってオリーブオイルの量だよね。ぶったまげるほど入れるもん。イタリア人って、結婚するまでは娘を太らせないように、お母さんが食事を食べさせないんだって！あの美味しさ、あのオイルとチーズの量では、ビアダル体型になって当然だもんね！でもそれでも食べたいのがイタリアン！！
ううう。カノンさんのコメント、すごく近いものを感じてなんだか涙が出そうになったよ。ありがとう。
振り返ると前例のないところから何かを始めることばかりやってきて、私も独りで走り続けてきた感の強い時期が長くありました。
それって苦しいよね。
たくさんの人に少しずつ助けられてはいるのだけど、最後は誰もあてにせず、自分自身で生み出さないとってずっと思ってた。
（けど、これが私たちの今の根性のモトかもしれないね（笑））
９年前に今の会社に転職してすぐ、あ、同じニオイがする、いつかこの人と仕事したいと感じたのが相棒。今の会社で本当にそう思ったのはこの人だけ。
それが、本当にいろいろなプロセスがあって、４年前から一緒に走ってます。
周りの人から私達は仕事楽しそうにやってるって言われるけど、相棒はそんなもんちゃう、こんなしんどいの初めてやって言う。
でも不思議なことは、苦しんだ中で本当に強く願ったことは必ず実現してくってこと。
だからコトがうまくいかないうちは、まだ自分たちの「こうなりたい、こうしたい」が足りなかったときなのです。
ずっと執念深く（笑）持ち続けてると、ホントにちゃんと道ができていくっていうのが私が仕事で得た信念です。
カノンちゃん、ご無沙汰です。遊びに来ていただいてたのにごめんね。
すんごい事になっちゃってて思わず逃亡（>_<）汗汗。
今日からナントカ復活してるので遊びに来てね〜。
リンパマッサージ私も気になって調べてみたことあるのですが、たった一回やっただけで挫折しました。お風呂の中でやろうとしたのが敗因かな。私も二ールズヤード使ってます。自然な香りがいいですよね。ローズフェイシャルオイルで顔のマッサージをするとバラの香りに包まれてとても幸せ気分になれるんですよねー。
あーカノンさんにも神様いるんだ！そうそう。同じ感覚ですね。
いつもこういうもの作りたいってずうっと考え続けてると、ある日ある瞬間、何かがパッと開いた感じになって（それが神様が降りてきた瞬間）、その後はウソみたいにすごい勢いで形になっていく、ということを私も繰り返しています。
とても苦しいけれど、これがあるからやめられないって部分でもありますね。
パワーヨガってちょっとお勉強してみよう。
べジアイス？豆乳だけで作れるの？すごい！今度作るときにはココにレシピをupしてね！私も手作り豆乳＆おからを料理に使っていたよ〜！ホントべジは健康にいいよね！ところで私のリコリス初体験は豪でした。やっぱり量売の真っ黒グミで…。今回のドーナツはスペイン土産。スペイン人同僚はaniseed入りって言ったけど、米人上司は「リコリッシュ」と発音した！おそるべし黒物体！ドクターペッパーは私も飲めますよ！ラビオリはBuy one Get one freeで買っています。食費節約節約！スパは伸びちゃうけどパスタはお弁当にOK！大好きです。
はじめまして。まっちょむさんのところから、とんできました。私は、2月1日からダイエット初め、4月中旬からはビリーもはじめました。体重は8キロくらい落ちたので、あとはプヨプヨお腹の引き締めに頑張りたいです。よかったら、一緒に頑張りましょう！！よろしくデス。
こんにちはカノンさん♪
ＧＷはいかがでしたか〜？私は変な忙しさからのOFFﾓｰﾄﾞに着いてくのがやっとで、前半はﾎﾞｰｯとしながらのんびり過ごしてました。
カノンさんは体重もＧＷに負けず順調に落ちてますね〜*^^*この調子でがんばれ！
私も刺激受けて頑張りまぁす☆
こんにちはー！気持ち分かる〜。ビーガンって「いかに制限内でおいしいものが作れるか」に凝ってしまうんですよね〜！乳製品も卵もなしでおいしいお菓子ができたら、誰だって楽しくなる！いろいろベジの代用食材にも詳しくなりましたよ。でもダイエットには少し肉を食べたほうがいいみたいです。
トマトスパ食べたいけど、お弁当にスパを持っていけなくて。週末まで我慢だ！
おお！パワーヨガって体柔らかくなくてもできるのかな？
私も最近ちょっと運動した方がいいかなと思うのだけど、意思が弱いから苦しいのはきっと続かない。
まずはストレッチくらい続けなきゃですね。
今日も一日炭水化物をいっぱい摂っちゃいました。反省。
こんにちは！炭水化物で皆さんやられていますね！そういう私もやられている一人です...。目標を細かく作るのはいいですね。敵の誘惑に耐え、オレンジ線に到達するようがんばろー。
こんにちは！炭水化物って美味しいよね…。元彼がビーガンだったので、いろいろ料理も教えてもらったけど、失恋のストレスで65kgまで増量！あのときは完璧「炭水化物太り」でした！ベジーは炭水化物との戦いですよね〜。