お久しぶりです★ﾐ
女はやっぱ胸は重要えすからねぇ〜!!あたしは痩せたけど胸は全然減ってません★牛乳めっちゃ飲むからかな？一日１本飲んでます(･∪･)笑

こんにちわ。生理来ました〜そしたら体重一気に増加。なんで生理が来ると増加するんでしょうね。浮腫みがすごくてマッサージしてもダメです↓おまけに生理痛がひどくて運動もろくにできませんよ(T T)
一応食欲はなくなったからいいけど今月もあとわずか･･･間に合うかな↓

最近、運動さぼり気味です。
ネオさん見習って、頑張らなければ♪
料理も、すがすがしいくらいやってません(^_^;)
こちらも、ネオさんを見習ってがんばります。寒天きなこプリン美味しそうですね♪

おはようございます。

週末が終わった…と思ったらまた休日。ちょっとだらけそうです。
増加が止まらなくなってしまいました。こまりました。

こんばんわ☆
ﾃｰﾏは美脚でしばらくがんばります＾＾　
きなこ系大好きなので寒天きな粉ﾌﾟﾘﾝ気になります♪ここ最近間食すごいから気をつけなきゃ･･･

寒天デザートは美味しいですよね！私も大好きです♪(〃∇〃)
置き換えは本当難しいです…マイクロとか出来る人って本当えらいなぁって思います。昔１週間だけやったこと有りますが固形物が食べれないのが辛くてすぐ挫折しちゃいました。

おはようございます♪
朝からかなり気分下落ですよ･･。
昨日の夜の食事、異常な量の摂取で朝の体重体脂肪かなり増加!!
ご飯食べたって言っても聞かない姪っ子に強要され食べてしまいました↓
今月本当に大丈夫なんだろうかと不安でいっぱい＞＜
おっぱいのｻﾌﾟﾘですか☆あたしもﾀﾞｲｴｯﾄしてからバスト減ったなぁ。。。効果あったら教えてくださいね♪

置き換え出来なくて納豆間食しちゃったよ〜。＞＜クッキーだけじゃお腹空いてしまって。（汗）意思の弱い自分がいや〜。

こんばんわ☆
体重減るとﾊﾞｽﾄも減ってる気します･･･効果あったらおしえてね♪
ﾈｵさんにおしえてもらったｽﾄﾚｯﾁのおかげか、太ももの隙間が広くなったかも♪ありがと〜☆

ダイエットコーラ一気飲み！よし私もしちゃおうかな♪＾＾；
ダイエットコーラは普通のコーラより大好きで買いだめしてます〜。今日は私も夕飯はおからクッキーにします。焼きたてがイチバン美味しいですね♡

ネオ点検さんもだったのですね。＋＋相手に気を使わすのも嫌なので普通に食べちゃいますよね。取り合えずよく噛むことだけは意識して外食にしてます。
今週は頑張りましょうね！！

それ彼氏にも言われました･･･でもなんか基礎代謝は体重と共に下がっていく一方なんですよね。そのことに関しても説明してもらいましたがなんか納得いかない感じがしてナァ�な感じです。まぁ機械だから信用性はあまりないから微妙なんですが^^;
まだまだ摘める脂肪だらけで筋肉どこについてるの？って感じですよ↓
不思議ですよね〜一日、二日の増減で騒ぐんじゃなく一ヶ月とかで騒いだ方が正解なのにどうしても一日二日の記録でﾓﾁﾍﾞ上がったり下がったり･･･わかってるんだけど対処できない！
ﾀﾞｲｴｯﾄって本当難しい･･･。でも食べても太らない体っていいですよね☆なんか今のところは無事だけど後からﾂｹが回ってくるんじゃないかってﾋﾞｸ�です＞＜

おはようございます。

おめでとうメッセージありがとうございました。

岩盤浴では水分だけが減ったのか体脂肪は上昇中。勢いが止まりません（＞＜）脂肪は減っていないけどきっと何か悪いものが出ていってくれた…と信じたいです(^-^;

バストアップ！？
いいなぁ〜♪(*^.^*)

おはようございます☆
ラブラブでいいですね〜！^^♪
一緒にいると外食とか高カロリーな物になっちゃいますよね↓
私もそうです↓最近お菓子とか菓子パンとか取りすぎなので今週からは気持ちを改めて我慢しようかと思ってます。
2000�位取ってた毎日なのにそんな変化ないから本当謎だらけです。。。運動したからってそんな消費カロリー高いわけじゃないのに。もう食べてしまったらとにかく動く！しか考えないようにしました^^;
生理が来ないヨぉ＞＜
早く来て欲しい。。この食欲抑えれるのは生理が来なきゃ話になんない↓
今週も頑張りましょう♪

おはようございます!!
昨日やっと体重戻せました☆維持できるかはわからないけど･･･いや、絶対維持してみせます!!!!
あたしも３月は体重落ちないなぁ↓体脂肪が減ってきたから体重が減りにくいんだと思いますがね。ネオさん体脂肪少なくて羨ましいです♪あたしもネオさんみたいな引き締まった体を想像される体脂肪になりたいです!!