あっ♪はーいはーい！ｹｰｷ頂きに上がります(≧∇≦)/
今朝は銀座のｽｲｰﾂ食べ放題が放送されてて、
「絶対行く(☆∇☆)ｷﾗｰﾝ」と思ったじょうです(笑)

商売道具だったんですか？？？
凄い＞＜
『ととろ』は高校卒業と同時に50�代になりました＞＜時々40�代に戻るんですが・・・すぐに50�に戻っちゃうんですよね・・。40�代になったら維持できるように頑張らないとですよね＞＜

今、エクササイズのDVDが気になります・・ビリーなんとかかんとかってやつです＞＜　体重だけじゃなくて、体も引き締めるように頑張らないとですよね(*´∀｀*)

ありがとうございます！
がんばります！

私は、性格も明るくて、彼氏ができなくても、友達は多かったから、太ってても楽しかったです。
でも、やっぱりたまに、指差されて笑われたこともあるし、高校生の時は男の子の集団が後ろにいて笑ってると自分の事笑ってるんじゃないかって思ったりしてました。

それでも、周りの友達に恵まれちゃって、「あいちゃん、あいちゃん」ってしたってくれるから、痩せよう！と思っても、なかなか続きませんでした。。

でも今回は、自分がかわいい服を着たいとか、キレイになりたいとか、そういう、自分のためのダイエットをしています。
ホント、がんばちます☆
40kg代なんてすごく遠いけど、いつかたどり着ければいいなぁ。

(*^o^*)ｵ(*^O^*)ﾊ(*^o^*)ﾖｰｰ!

姫ちゃんが言ってくれた「ｵｲﾗなら出来るから頑張ろう」っていうのをコンビニの前通る度に呪文のように唱えてるせいか、今の所買い食いなしだよ。
ただ今日、支払いとかでコンビニ行くからちょっと危険な匂いが・・。

やっと2週間遅れで生理きたの。ｽｯｺﾞｲ嬉しい。

無理なダイエットなんてしてないよって言うより、ご存知の通り、大胆な事してるから、ダイエットすらしてないので仕事のストレスかな。
仕事で異動する人の業務引継ぎとかでストレスがかなりかかってるみたいで遅れてた模様。
先月は、出血が途中で止まるのを心配して体が欲しがるものは全て解禁にしたけど、今回は、それするとリバ回収どころか、更なる増量になるので、チョコのみ解禁？？ｲﾔ、アイスのみ？？？てか解禁はする気満々らしぃ・・・。
魔の週末が・・・ﾄﾞｷﾄﾞｷ

こんにちは♪
やっぱり腹筋は大切ですよね(*ﾉωﾉ)
腹筋をやってたのに・・社会人になってから腹筋は辞めてしまっています。こんなんじゃ駄目ですよね・・＞＜

今は体重計に乗らないダイエットをしているんですか？？
あと少しで40�代なので頑張ろうと思います(*´∀｀*)

おはよ〜☆
お互い旅行楽しもうね♪食べ過ぎてカロリーオーバーしても、月曜からまたセーブでオッケーよねっ。

運動の効果が出て、基礎代謝のいい体に変わるのは運動開始から３ヶ月後らしいよ。
続ける事が大事なんだよね〜。

早速お返事アリガトウございますー！！
わたしも極度な食事制限でいつも痩せるのですが、リバウンドしてから食欲とうまく付き合えなくて・・・（＞＜）頑張った次の日はすごいたべちゃうんです・・・。

こんにちは☆
書き込みありがとうございます。
今の姫ちゃんさんの体重を見ていると、制服が入らなかったことがあるなんて信じられませんね！！
わたしも姫ちゃんさんのようにがんばります！！

こんばんわ！！すごい順調に減ってますね！！うらやましいですーー（＞＜）
基本的にどうやって痩せたか教えていただけますか？？どうしてもやせたいんですが７キロ痩せて９キロリバウンドして以来なかなか体重が減らないんです・・・（；＿；）

私はＭＤがﾁｮｯﾄ合わなくて、出来ることなら夜を置き換えにしたいけど、なかなか…
あぁ、40�代が遠いﾃﾞｽ！！！

(。・_・。)ノ ｵﾊﾖ

姫ちゃんはちゃんと45キロ以下キープしててｴﾗｲ。
ｵｲﾗ65キロ越えても危機感が・・・。
姫ちゃんｵｲﾗに喝を！！！
もう、取りあえず買い食い禁止令発令しないとっ！！！せっかくビリーやってもなんにもならねぇっす涙。

こんばんは☆
そうそう！骨っぽいのはちょっとね〜・・。
私も鎖骨とかすごくなってきちゃって、胸元が大きくあいた服は着ないほうがいいなって感じ。

もっと全体的に同じ比率で痩せてほしいもんだな。

姫ちゃんの旦那さんは ぽっちゃりがタイプだっけ？
よく「こんなに太るなんて詐欺だ〜！！」って聞くけど、姫ちゃんの場合はそれと逆なんだろうね。
でも、自分が満足いく体型じゃないとねっ。

ＭＤかぁ。
ちょっと羨ましい。

そうだねっ★
焦らずこつこつと
痩せていきましょう
⊂(^ω^)⊃

やっぱり腹筋いいですねえ!笑
夏にはプールもあって
水着になるので
しっかり頑張らなきゃっ★