ビリー入隊ですね^^b　時間作るのが大変ですよね！私はめちゃ気に入って楽しいですが七星さんはどうですか？！　
七星さんって私の勝手な想像では、おっとりしてほんわか、穏やかな先生って感じでしたが･･･　中学の方が先生もきつくなるんですか？！　想像とは違うようですね･･･^^;

こんばんは
ビリーはじめられたんですか〜　私ＣＭで真似してみあたんですが・・無理そうです。でも、ゆんみさんもやられてるし、七星さんも頑張ってるし・・興味ありありです。

こんばんは。
今日はしっかり５１�台でしたね！

旅行色々計画するのも楽しいですよね。私は食べるのが一番楽しみです。
嫌いなものはほとんど無いので、韓国でも色々チャレンジしたいですわ！　辛いのも好きですが、お尻が痛くなりそうです〜、薬持って行かないとね^^;

旦那様休みがなかなか取れないと旅行もなかなかですね〜。
うちは休みが案外取れるので近場はよく行きましたが、最近は娘達も親より友達の方がいいみたいですよ(;;）
まぁ私も友達と楽しみます！　

ワインさんへ
私は子どもと一緒に布団にはいると、子どもより先に寝てしまう人なんです。最近はなぜか、３時半頃に目が覚め、面倒なのでそのまま起きていることが多いです。さすがに夕方くらいには眠くなりますが、子どもと接している間は気持ちが張っているので、最悪寝てなくても平気です。
実際に宿泊行事では３日間で６時間位しかねてなかったときもありましたし・・。家に帰ったとたんに爆睡でしたが（笑）

こんばんは♪
橋かからないなんて・・その地区の方々は大変お困りでしょうね（もちろん行くにも）阪神大震災のときとかは大丈夫でしたか？うちはその時、旦那が大阪にいて、地震の前日私も大阪にいたんですよ（遊びにいってたので）名古屋は結構地震多いんですが、大阪でなんてビックリでしたよ〜

体操は子供を寝かしつけてその横で黙々とやってます。（しかも暗闇・・）

書き込みの時間・・毎度ビックリですよ〜朝強いとはカキコみて知ってましたが、すっごいですよ〜仕事中とか睡魔きませんか？
私なんて昼休み、ご飯食べなくていいから寝てたい人ですよ〜

ワインさんへ
私も家に帰ればただの母親。子育てのことでよく悩みます。えらそうなことをいえるほどの人間でないので、普通に名前で呼んでいただいたほうが気楽ですよ。これからもダイエット以外でもいろんな話もして仲良くしてくださいね♪

こんばんは☆
悩みにお答えいただきありがとうございます。子供を大切に思う気持ち・・・保育園時代、先生方によく言われた事を思い出しました・・なんかホッとしました、そして、いただいた言葉を胸にもう少しワーキングママ頑張ってみようっと思います。

ゆんみさんの事師匠って（勝手に）呼ばさせていただいてるんですが、七星ｻﾝの事・・・先生ってよんじゃ駄目ですかね？（実生活といっしょはちょっと・・・かな）ＮＧなら、先輩と（勝手に）よばさせてもらちゃお
うかな☆

ゆんみさんへ
仕事内容も好きだし、子どもとの対応の中で嫌なことがあっても同僚に話をしてストレスが発散できるのがありがたいです。男性陣も奥さんが同職なので、働く母に理解があるし、何より自分のしたいように仕事をさせてくれ、まちがった方向に行きそうなときだけアドバイスをくれる学年団なので、気持ちよく仕事ができますネ。

今日から短縮になり、すこし時間的なゆとりができそうです。夏休み中は、まとまった時間がないとできない仕事（パソコン室のメンテナンスなど）やクラブ活動の指導など、仕事はいろいろあるのですが、時間的な拘束が少ない分気持ちは楽です。

ワインさんへ
学期末の仕事は毎年のことですがハードです。７月に入ってからは仕事中心でダイエットはかなり手抜きなので、良い見本とは言えません。ワインさんの方がちゃんとウォーキングしていてずっとえらいと思います。
ウォーキングは全身の血行も良くなるし、むくみや冷え性にも効くと思います。
私の次女の産後は、代謝が良かったのとウォーキングを続けていたのとで４４ｋｇ、体脂肪２１％という人生最大のダイエットができたんです。
それが歩かなくなって見る影もありませんが、今年は一緒にやっている人がいるので頑張れそうです。一緒に励まし合ったりして頑張りましょうね♪

毎日一緒に居ると痩せてるのが分かりにくいかもですよ！ピタッとしたＴシャツとか着るてアピールするとか（笑）　私もそろそろ前の店に痩せたの自慢しに行こうかなと思ってますが、どんな服にしようか悩むところです^^;　

七星さんは仕事の環境が良いようですね。これから夏休みは少し楽ですか？！　学校は給食ではないのですか？！

こんばんは♪
お仕事ハードですね、それなのに、育児、家事、ﾀﾞｲｴｯﾄと頑張ってみえて、ひたすら尊敬です。アドバイス通り歩くとハードですが、姿勢がよくなって、使ってない筋肉がよくわかります、ただ、気ぃ抜くといつもの歩き方に戻っちゃうんで、早く意識しなくてもすたすた歩けるようになりたいです。

まーにゃさんへ
自然の中でのんびりするのはホント気持ちがいいです。旦那が釣りが好きなので、BBQ後は渓流釣りを楽しんでいました。長女はそれにくっつき、次女は私と水遊び。ここのところ、雨がちで増水していたので、後ろでフォローしながら、急な流れも見せてやり、自然の怖さも言って聞かせました。何事も体験が大事ですよね。
でも、私と長女はホントはインドア思考。旦那と次女はアウトドア思考なので、次女は冒険心丸出しで、親が近くに居なくても、どこかへ行こうとするので困ります。　

ゆんみさんへ
ストレスはダイエットにも健康にも敵ですね。幸い、まわりの同僚に恵まれているし、仕事上、子どもを叱ることはありますが、「叱られて当然」と感じるまともな生徒も多いので、今は大きなストレスにはなっていません。年々、大人が無理難題を押しつけてくる件数が増えたように思います。地域の人が子ども達に注意する事も減り、注意しなければいけないことは、中学校に電話で連絡し、私たちが出動することが日常になっています。ホントは、地域の子どもには地域の人がもっと関わってほしいし、今の中学生もあまり叱られ慣れていないだけで、それほど悪くもないんですけどね。おっと、愚痴になってしまいました。失礼しました。

ワインさんへ
はじめまして＆ようこそ！！
健康的に痩せるならウォーキング・・とわかっているけれど、歩きに行けてない私に比べればワインさんの方がずっとえらいですよ。早起きは結構得意で、毎日５時前後には起きているんですけど、夜は子どもと一緒に寝てしまうので、持ち帰った仕事を朝にしていると時間がなくなってしまうのです。夏休みに入って持ち帰りの仕事がなくなったら歩けるといいのですが・・。

方法はちがっても、体力をつけて健康的に痩せたいと言う気持ちは同じなので、これからもよろしくお願いします。

あたしも残すの勿体無い病です・・
それを理由にばくばく食べちゃう〜
自然はいいですね！！
今日は釣りに行く予定があたしだけお留守番・・
あまり運動しない一日でしたぁ↓
晴れた日なんかは外で遊ぶのが一番ですね☆
気分もすっきりするし^＾