おはよー。
今日も早起きなのだ。
てか只寝てないだけなのだが・・・
(・ε・)ﾑｰ

おはようございます〜☆
フラメンコ、実はあんまり乗り気じゃなかったの。本当はサルサを習いたかったんだけど、「男と踊るダンスはダメ！」と主人がいうもんで、一人で踊れるフラメンコに落ち着きました。お義母さんも興味があったみたいだし、二人で始めるなら楽しそうかなって。へっぽこさんみたいに素敵に踊れるようになるまで一体どれくらいかかるのやら。
納豆入りおにぎりは
ふっつーにコンビニものでございます。
ちなみに納豆とイカ刺しが一緒に入っててすごいおいしかった☆
あ、おにぎりじゃなくて手巻き型でした。

バナナ続けてますよ！私は今挫折真っ最中！プッツンきれてしまったみたい。食べまくり。

見てきたよ。
すげースリムだよー。
そして羽に目がいくふわふわオタクのキキでした。

ね。ちょと減ったよね。あたし。
まー置き換え２食だから減ってくれよって話ですよ。
つーか夜の味噌汁のみにはまじ尊敬するわー。無理っす。夜中暴れそう。

ビリーじゃないよう。
ＤＶＤきたら教える！

そして見てくるぜ（笑）

それがさー夜の置換えに耐えられないのよ。夜って食べちゃう。
朝昼ってあんま食べなくても耐えれるのに！
なので朝昼でやらにゃーだ。

そしてダンスＤＶＤゲト！明日には届くはず。そしたら踊るじょー。

↓テルミさんもダンサーなの？？

パーティーはどうでしたか？人前で踊るのは緊張するけど、気持ちいいよねえ。
体重の方も目標近くまで落とせたから良かったじゃないですか？
睡眠時間はちゃんととった方がダイエットにも良いらしいから、ゆっくり休んでください。

キキさん、私は相変わらず、週末はたくさん食べてしまい、挫折気味です。

連投してまーす

ダンスに興味わいてきた！
ダンスっていいね。
今手始めにDVDを検索してみたよ。きもちよさそーだ。

まずいよ。（爆笑）
安さに負けただけなのよ。
置き換えしてもさー、なんか痩せそうに感じないわけよ。
動かないと駄目だよね・・・。

わー。写真みにいこ。
わくわく。

↓テルミさん、私も一口食べちゃうとそのままあるだけ食べないと止まらないタイプですよ。わかる。わかる。

とうとう置き換えに手を染めました、へたれですが？
もー色々考えるのが面倒になったので昨日購入しました。
さー一週間くらいとりあえずやってみます。

ダイエットしていると突然むしょうに焼け食いしたくなる時ありますねえ。私はおいしいものを一口食べるとその後ドカ食い。どうしても子どもがお菓子食べていたり、頂き物があるとついつい...でもこの掲示板のお陰でなんとかがんばっています。

ドロドロですよ。
菓子パン食うは、酒飲むは。
ゴリラですよ。
節食を心がけたいー。あたしも。
ダンサーさんみたくはしたりわよ。こうなったら。

ドック結果は来週くらい？

今日は人間ドッグなんですね。バリューム飲んだんですか？私、あれ大嫌いです。まずいし、ゲップを我慢するのも辛い。大丈夫でしたか？

おはよー。
朝パン外せませんな。
でも朝のがいんだよね？

私も一日遅れで女の子デー迎えました☆
週末、食欲無いのに沢山食べないといけない日が続き（付き合いで）胃の調子が。。
んで、体重計乗るのも怖いAliciaです。

へっぽこさん、もいっこのブログの日記、拝見しましたよ、大丈夫？！首とか。。