台風、なんにも問題なかったようですね♪よかったよかった(^o^)／　台風去ったと思ったら、新潟に地震！周期的にいうと（なんの周期やら）、また福岡にくるんじゃないの？って、不安をよぎらせつつ、今月の後半戦も頑張ります(^_^)

おはよ〜んです。褒めていただきありがとー！食べすぎ…欲望のままに食べた後は後悔よりも調整だよね。美味しいもの食べれてることに感謝してさ。

おっ、おーちんさんまた51�切りましたね。
このままこのまま
ヾ（〃＾▽＾）ノ
頑張りませう♪

あっ、そうそう。
Ｍサイズ・・・身長のせいなのかなぁ。
１１Ｔ号はぴったりでした。９号や１１号はなんかしっくりとこないです〜★
モダンな柄の浴衣を買いました。今年は、ＰＬ花火にも淀川花火にも・・・浴衣でだんな様とデートといきたいもんだ。。。（笑）

おはよーございます。
最近夜が遅くて、夜食にビックリドンキーでハンバーグをガッツリ…食べちゃった。
痩せ期に甘えている私、おーちんさんの食生活見習いたいわ。

おーちんさんの今日は５１ｋｇだけど、体脂肪率が昨日より1.2も少ない。23％だなんて一般的な女性の体脂肪率ですよ。まだまだ痩せ期・・・二週間ほどあるみたいですよ。お互い頑張りましょー！！

おはよー♪

台風そっちに行ったけど、大丈夫？

大阪は雨も上がって、風もそんなにきつくないし、ほんとに来てたのって感じです。

おーーー0.1kg私の方が上だぁぁぁ〜
てことは里帰り中にもっと離されてしまうかなぁ？
私もとりあえず51には戻らないようにがんばりま〜す。

ほんじゃ行ってきまっ！

こんばんわ。九州人やったとですか(~_~;)
それはそれは♪
関東は本当に地震が多いみたいですね。福岡・佐賀県民は数年前の地震で少しは耐性ができたかもしれませんが、あの時は本当にビックリしましたよぉ。　ちなみに、今回の台風は九州でも上の方は大した事がなかったです。右にそれましたもんね。不思議と暴風域にはいる全然前で上陸もしていない、朝方が一番強かったような気がします。そちらに向かっているようですが、家まわりなどで、背の高い植木とか、飛びそうなものは気をつけてくださいねぇ。

おはようございます。40キロ台まで、あと601gですねぇ。パートで体力を使ってるっていうのが、数字ででてきたぁって感じですよね。体脂肪もいい感じ。おーちんさんのダイエットは本当に無理がなさそうなので、定着率がよさそう♪　
今日は、こっちは台風で外はかなり強い風雨が窓ガラスをたたきつけています。九州人間は慣れっこですが、変な出費がでなけりゃいいなぁと祈ってます。

おーちんさんお久しぶりです。仕事や身の周りのことでドタバタしていて、ここ最近日記が書けませんでした。レスくれていたのに本当に申し訳ないです。これからちょっと日記は不定期の更新になりそうですが、今後ともよろしくお願いします☆そして51キロ切りおめでとう！痩せ周期に突入したのでしょうか？この痩せ周期が頑張りどころですよね。無理せず、地道にお互い頑張りましょう☆
もちろんストレス発散も忘れずに☆

きゃー51切りおめでとー！！

この調子やん♪減ったらうれしいよね！あたしもあやかりたいわ〜

酸っぱいの苦手なのだ〜特に柑橘系。酢はいいけど、キーウイも熟れてないとキツイのー。でもチャレンジしてみるわ（笑）

おーちんは結婚何年目？「痩せたね」なんて言われてみたいなぁー。がぜん頑張れる気がするよね♪

明後日から旦那の実家だけど気を使うからと言って痩せる体質じゃないし、踏ん張らないと（笑）

おぉおおおおおおおおおおおぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉ！！！！
おめでとうございます〜♪
すごい！パチパチッ

明日も見たい数字ですね。今日から51�未満デー！おーちんさんの努力の賜物ですわ☆

夜分に失礼〜！？朝早いのに、ごめんね…。なぁんてね（笑）
カキコに時間は関係ないか（笑）。

だんなさまに素敵なことば、かけてもらえたんですね。やる気の出るひと言ですよね。いいなぁ〜☆

・・・にしても、体調には気をつけて下さいね。無茶しちゃだめですよ〜。
では、おやすみなさ〜い。

こんばんわー

パッションフルーツってたぶん食べたことないんだけど、あの種の多そうなやつかな？今度買ってみよう♪

ご飯の支度面倒やわー炭水化物抜きって難しいやんね。

体脂肪の減少いいなぁ、あたしの場合増えていってるから「なぜ？」って感じです。

今月こそ目標にまっしぐら！の予定（笑）

あたしもケーキ食べたくなってきた♪（笑）

こんにちわぁ♪ちょっと呑みごとの多さに、完全にリズムが崩されてしまっております。昨日の日記は手抜きもいいところでしたが、やっぱり食べた食事をきちんと書くって作業は大事！！ですねぇ〜〜　今、しみじみと感じています。

なんだか文字化け↓
「素麺」っていれたんだじょ（笑）

おっかえりー！
甥っ子姪っ子のぷにゅぷにゅボディで癒されたのかな？でも体重管理しっかりしていたみたいでえらいよん♪

旦那さんもダイエットなんや、蕎麦いいかも！確かに低カロリーよね、素麵もいいかな、しかも具ナシの（笑）
家は今ちびっこと旦那と私みんな食べるものが違うからなんだか大変になってきてる。うーん体重減らないし（笑）