増えたよ。もうかなりブルーだよ
頑張りますぅぅぅ

+。:.゜こんばんゎヽ(´∀｀)ﾉ .:。+゜。
お返事遅くなってしまってごめんなさい；
何とか扁桃腺から復活しました(苦笑)
今年の夏もいろんな意味で厳しかったですもんね〜…。
早く涼しくなって、身体休めてあげないと!!!

青汁、今朝届きました!!!!ｗ
「まずい！もう一杯」の所です(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ
ホント思ってたよりも大きくて、お母さんがちょっとキレてました(苦笑)
さっそくツージーの方飲んでみたんですけど、結構美味しいですね〜!!!
もっと青臭くて苦くてうぇ〜〜って感じなのかと思ってました!!!
お母さんもちょっと買う気になっててｗ
「でも何パックも冷凍庫入らへんなぁ〜」って悩んでましたｗ

なんか最近妙に忙しいんだけど何？
でも食欲は落ちないかも/笑

おはよー
誕生日週間今日がたぶんラスト
恐いよぉ

(*´∇`)ﾉ　こんばんわぁ〜!!!
USJすごい楽しかったです〜!!!かなりリフレッシュです!!!
でも体重も見事にリバースです(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ
シンキュウさんも苦手なんですね〜ｗｗ
ジェットコースターって何であんなに怖いんでしょうかｗｗ
昔は結構好きで、連続で5回くらい乗ってたんですけどね…。
好みは変わるものなのか…(そういう問題じゃないかｗ)
青汁、健康に良いっていいますもんね〜!!!
一度飲んでみたいな〜って思うんですけど、なかなか踏み出せなくて(苦笑)
サンプル申し込んでみました!!!届くの楽しみです〜ｗｗ

おはよー
今日も１日食べまくりますよ
誕生日週間恐いよぉ
歳もとりたくないしぃ

(*´∇`)ﾉ　こんばんわぁ〜!!!
お返事遅くなって(｡-人-｡) ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ。
USJ、なんとか行って来ました♪アトラクションは４つくらいしか乗れなかったんですけど、ウォーターパレードとかショーとかそっちの方でも楽しめましたｗｗジェットコースターはもう乗りたくないですｗ怖いです(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯｗ
足が棒になるくらい歩き回ったのに、やっぱり体重増えちゃって(苦笑)まぁ楽しめたからよし!!!って事で★☆

ダイエット目線変更ですね!!!
私も一度青汁飲んでみたいんです〜!!!抹茶が好きなので、結構苦いのでも大丈夫かな〜と自負しておりますｗ
サンプル頼んでみようかな!?ｗ

おはよー
アタシは内科のＤｒにも相談しながらダイエットしてるよ

ダイエット成功したら人生変わるのかな？
何だか疲れたよ

(*ﾟｰﾟ)vｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ!!!
相変わらずあがったり下がったり繰り返してる私です(苦笑)
今月は72kg台で終われたらいいなぁ…(；´-`)
今日から泊まりで大阪へ行くので、いっぱい動いてきたいと思います!!!
なるほど〜…体温上げるために身体が頑張るんですね!!!!じゃあ夏は体温下げるために頑張って欲しいところですね(苦笑)
今が耐え時なのか…むむむ(｡・ε・｡)
体脂肪率、最低値更新したんですね〜!!!やった!!!
私もどんどん最低値更新したいところです!!!

こんばんは。
なんとか体調もどりました。
最近生理前がしんどいのでこれから仕事しだしたら大丈夫かな・・と不安。
請求書。シンキュウさんとこは手書きなんですか？上司がＰＣわからないとすんごいこまりますよね・・うちはＰＣが古くていまいち動きが遅いのがこまりものなんです・・

おはよー
水分摂る量を減らしたら体重へった
でもこの時期水分は摂らないとね

おはよございます。そうです、ダイエットは楽しんでやるものですね。
階段往復は運動になりますね。仕事の気分転換にもなるんじゃないでしょうか。

おはよー
週末の分取り戻すぞぉ

こんばんは。
今日は初日だったのでがんばれましたがこれが続けばとっくにダイエット成功してるんですよ・・・これが続かないからだめだめなんで極力続けたいと思ってます。今後スレンダーシェイパーがきたらビリーしなくなりそうですけどね・・・