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ぐりね   10/15 21:19

もぐもぐ♪さんの分も痩せておきました、な〜んて(笑)。
涼しくて運動もしやすくなりましたし、お互い頑張りましょうね〜!

nic2   10/15 12:55

こんにちは〜
お、お、お、おぉ〜スゲ〜!!!
劇的な右下がりじゃ〜。
どんなおまじないをかけたの?さっさと白状しなさいね!

teabreak   10/15 09:33

おはようございます。
綺麗〜に落ちてますね。
痩せ期、いいなぁ。
私は年齢の所為か、痩せ期といえるものが存在してません(T-T)
体脂肪には私も泣かされてます。
筋肉無いんですよ。
筋トレに付いて行けるだけの筋力すらないかも、です。

もぐもぐ♪   10/15 09:04

おはようございます。たった数日なのに、みんな痩せ期に突入?って思っちゃいましたよ(笑)ぐりねさんの気合を分けていただいて、私もいっちょ頑張りまーす。

ぐりね   10/15 05:40

もぐもぐ♪さん、おかえりなさい!
確かにここ一週間ほど順調ですが、私の場合“週末食べ過ぎ病”をこじらせているので安心できません(笑)。こちらこそあらためてよろしくです♪

もぐもぐ♪   10/15 02:18

こんばんは。
ご心配いただきありがとうございました。留守の間順調に落ちてますね〜私もまた頑張りますのでよろしくです♪

ぐりね   10/14 12:59

祥乃さん、こんにちは〜♪
やっと最低値に追いつきそうです。ただしこれは、痩せ期の成せる業で、これがなかったら・・・(怖)。
食欲には本当に苦労しますね〜。十分栄養は足りてるハズなんですけど。今週一週間は痩せ期をムダにしないように頑張りたいと思います!!

  10/14 09:47

すごいじゃん♪もうすぐ目標達成だぁ〜ホント羨ましい☆ アタシも少しの間、会社を休むので間食に気をつけないといけません(汗。

祥乃   10/14 09:38

おはよー
減ってるね!
すっげーいい感じじゃないですか!!
間食・・・私も店番に行くたびに・・・我慢してます。
我慢しなくても普通に食べる気なくなってくれればいいんだけど・・・(-_-;)

ぐりね   10/14 08:47

ゅぅこ。さん、おはようございます(^-^)
本当に“食欲の秋”まっしぐら(笑・笑い事じゃないっつうの)。65�はなんとか突破したものの、60�の壁は厚い!!私の脂肪くらい厚いよ・・・(T_T)お互い頑張ろうね〜。

ぐりね   10/14 08:43

nic2さん、おはようございます(^-^)
本当に、美味しいものをい〜っぱい食べたいですよね〜(笑)。でも、ダイエッターとしては、“量より質”でいかないといけませんね(^-^;)昨日はなんとか間食せずに済みました。今日も頑張ります!

  10/13 06:28

食欲の秋だから止められないのは仕方ないと思うよ、アタシもそうだし(爆。でも65キロの壁を突破してるからすごいよ〜。アタシなんて到底及ばないや(汗。

nic2   10/12 20:30

あ、追伸。
昨日のは原因がわかったので、作り直さなくてもよくなりました。
もうどうしようかと思ったわ。

nic2   10/12 20:28

こんばんは。
褒めてくれて、有難うデス。ま、食いしん坊なんで、美味しいものをイッパイ食べたかったからかも?
イッパイは余計よね。

ぐりね   10/12 06:13

祥乃さん、おはようございます♪
ベルガモットって、柑橘系の香りです。ポピュラーな香りなんですが、一番のお気に入り♪アロマを炊くと、ゆったりした気分になって、良いですよね〜(^-^)