こんばんは！お久しぶりです^^
全然頑張れてませんよ＞＜着実に増加中です(T_T)
日記読んで下さってありがとうございます^^
隠居生活で彼氏意外の人とあまり接触しないので、仲良いかもしれません(笑)
おお、熊田曜子ファンなんですか！！熊田曜子は昔太ってたって言ってますよね〜、努力したんだなぁ＞＜
クリスマス目標で頑張りましょうね!!!(･ω･´*)

すごいっ!!40kg代じゃんっ!!戻ってるぅ〜♪
ぁたしも最近マジ過食気味だから控えなきゃヤバイもん(＞＜）
今月ゎ40kg代になるようマジ頑張るょぉ★

生理来てマジで良かったねぇ(＞＜)
来ないとホント不安になるもんねぇ；；
ってかX`masまでマジ時間無いょっ；；
ホントガンバロウねぇ!!

ｶｷｺありがとうございますo(*^-^*)o
アンデスさん見習って私もまた頑張ろうと思いました!!ｗ
今なまけ気味なので…。
気をとりなおして頑張ります！
一緒に頑張らせてくださいo(*^-^*)o

はじめまして。書き込みありがとうございます。私はまだダイエット初めて2ヶ月なんですが、自分なりに楽しみながら努力しているところです。お互いがんばりましょう！私の目標は骨にしっかり筋肉が付く事！なんです。決して細くない、でも魅力たっぷりな体を目指してがんばります。また遊びに来てくださいね〜♪

マジかぁ・・(><)
ローン払うの厳しぃよねぇ;;
てかっ!!
競争しょー!!
マジ頑張ろぉ♪

こんばんは〜、書き込みありがとうございました☆
え、そんな掲示板あったんですか(笑)皆考えることは一緒なのかぁ〜(笑)
アンデス♪ｻﾝ。40キロ台ってすごいですね!!私はや〜っと50キロ台ギリギリに乗りましたよ^^;あと12ｷﾛ痩せたいです。とりあえず年内に５ｷﾛ減らしたい･･･＞＜
というわけで、これからよろしくお願いします！(o^U^o)

ぉはょぉー☆
なんかデーター消えててびっくりしたよぉ；；(^^;)
今日から、エステ行ってきまぁ〜す♪

こんばちぃｗｗ
一食置き換えゎ、 ORBISのプチシェイクとか、スープとかでゃってるょぉ☆
これちゃんと続けたら、�ヶ月�kgゎ普通に落ちてたぁｗｗ♪
（‘∀｀●）/

久しぶりぃｗｗ
アンデスちゃんスゴイｗｗｗ（*＾∀＾*）/
減ってるぅｗｗ
ぁたし今日から1食置き換え始めたからまじで頑張るょぉ♪
アンデスちゃんに追いつけるよう頑張るぅｗｗ♪笑

私は全く便秘にならないから気にしたことないんだ…。
便秘に効くのって色々歩けど、プルーンとか、コーヒーとか？

あと、朝にミネラルウォーターをコップ１杯飲むと良いとか。
コントレックスは特に効くみたいです。
試し済みかな？

おひさでーす♪
もうもうもう心を入れ替えてがんばります!!!!!!!!!
ギブミーおうえん☆

ゴーヤ茶は、意外と苦くないんですよ〜
全く苦くい！
これがゴーヤ？ってような味なので、かなり飲みやすいです！
オススメ♪

こんにちは★
戻るということはなんとなく、体がその体重で安定できてるってことではないですね？？なんて、予想です♪

めん棒って、麺棒ですよね？？結構良いですよ★お勧めします！！

もどってよかった〜＾＾
実家のごはんは栄養いっぱいでバランスとれてるからかな？？
体脂肪はかれば脂肪か筋肉か分かると思いますよ♪