天井が元に戻ってよかったですね〜。
タバコ、私も苦手です。
私は、小児喘息だったんだけど
煙もニオイも苦手。

パーフェクトダイエットプロ、初めて知りました！
後で楽天で見てみよう。
置き換えは、空腹との戦いだよね。
みんな『全然おなか空かない〜。』って言うけどＣＭで。
食べるスープっていうところがいいですね。

ダイエット前まで、ファーストフード行くと
バーガー類は必ず２個食べて
ポテトもシェイクも飲み物もカロリー考えないで
食べたいだけ食べてた。
そうすると平気で１００カロリー超えるんだね。恐ろしい・・・。

こんにちわん♪

これからは置き換えというか、バランスアップとかそういったものでやっていこうと思います☆朝は苦手でご飯の用意とかムリなので…助かります(笑)

でも、置き換えもおいしそうなのがいっぱいあるので（PDPもオイシソウ…）たまには試してみたいですね♪

お、スープまずまずでしたか？よかったよかった〜　ミルク苦手な瑠璃たんは置き換えはキツイよねえ。

すごい！もうすぐ６０ｋｇ台ですじぇえー

★めざせ60さん★
もう70歳を超えた棟梁なんですが、仕事は速いし正確だし、ホントに助かってマス(^-^*
我が家の為に(w)、いつまでも元気で長生きして欲しいです〜(*^-^*)

台風　大変でしたね。

でも　ずっと面どう見てくれる大工さんがいるっていいね！
そういうおつきあいって　とっても　うらやましいです。

★ゆきにゃんさん★
楽しいお誕生日をすごされましたか〜？
今週はお出かけされるんでしたっけ。楽しむ時は思いっきり楽しんで、また来週から頑張ればＯＫ♪
長い目で見て結果減ってればいいんだよネ(^_- ☆

こんばんは〜♪お祝いありがとです(*^-^*)

最近自分のパターンがわかってきたので、多少増減してもあんまり慌てずにすむようになってきたような気がします♪ちょいちょい減って行けばOKかなっと。でも瑠璃色さん、結構順調に減ってるじゃないですか♪私はまた来週から仕切りなおしです(笑)

★ぐりねさん★
おひさでーす(^-^*
なんかも〜、原因がスズメだと知った時は…よくぞココまで1本ずつ小枝や枯れ草を運びこんだものだ…と、感心してしまいましたｗ
我が家を建ててくれた大工さんに連絡したら、すぐに取り掛かってくれたので、２〜３日中には直る予定デス♪

おぉ♪ツナ味噌！ホントに美味しかったですよネ☆
ツナ味噌をおにぎりの具にしたら、すっごく美味しいだろうなぁ〜と思いました♪
私は、ツナ味噌をつまみつつ、茹でモヤシ食べてましたｗ

★めざせ60さん★
いらしゃぃまし〜♪
台風、スゴかったですネ！めざせ60さんのお宅は大丈夫でした？
今日は台風一過のいいお天気♪洗濯物干しまくりました〜(^-^*

こんばんは〜
台風・・いかがでした?
大きな影響がなかったといいですが。

台風通りすぎたら
洗濯物も乾くかな?

うわぁ！天井ぬけちゃったんですか！？大変でしたね。知らなくて、ユルユルのコメントしてました。早く直ることを祈ってます！

お久しぶりです♪
順調に減ってますね！食事制限を頑張ってらっしゃるので尊敬です。私は食べることを制限してしまうと、ストレスが溜まってしまうので･･･。
ツナ味噌、我が家も試しました！美味しかったですよね♪ご飯がすすむ、すすむ(笑)

★ベーグル♪さん★
与野…知ってますよぉ〜〜！
高校のグラウンドが与野駅から徒歩30分の所にあって、毎週末は必ず与野グラウンドで朝から暗くなるまで部活の練習に通ってました。
キツかったけど、今では懐かしい思い出の土地です♪

パンランチ、ダイエット系サプリメントをしっかり飲んでから堪能してきましたｗ
さすがに連続では行けないケド、またしばらくしたらリピートしたいお店デス(^-^*

瑠璃色さん、おはようございます。

私、結婚前に埼玉に住んでいたんですよ♫
岩槻とか懐かしいです。
与野って知ってます？
京浜東北線の駅なんですけど。
その駅側に住んでました。
浦和や大宮駅周辺もよく行きました〜！
１年ちょっとでしたけどね。
『Kuu』さんのパン食べ放題ランチ、うらやましい〜。
おいしそうですね。
料金も安い！
なのに、ちゃんと痩せてるからエライです。

★ベーグル♪さん★
ベーグルさんも大変な思いをされて出産されたんですね…
あんなに痛くて苦しかったのに、産み落とした瞬間にすべて忘れちゃう…女のカラダってスゴイですよね♪

貴重な体験談、ありがとございますっ(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ
宝塚のような英語劇…見てみたいなぁ〜♪
今の高校は、ほとんどの所が海外に姉妹校を持っていて、夏休みを利用して交換留学やショートステイが盛んに行われているみたいです。
ムスコの志望校は、英語の他に仏・独・中もあるので、各国へのホームステイも多く行われているみたいです。
私立高だと、1年間の留学制度もあるみたいですが、海外での単位もそのまま日本での単位として、ちゃんと進級出来るようになっているみたいです。
やっぱりだんだんと子供も少なくなって来ているし、私立などは子供の取り合いなのでしょうか…
私自身も私立高出身なのですが、昔よりもいろいろな特典が満載で羨ましいデスｗ

ムスコもベーグル♪さんのように「一応、併願で私立は受けておくけど、俺は第一志望の高校に行く！」と、志望校以外に行く気はない！と決意も固まっているようなので、是非とも志望校に合格させてやりたいですヽ(∀≦*)

★ゆきにゃんさん★
例えば〜同じ数値の体重でも、増えている時の○○kgと減っているときの○○kgでは〜ぢぇんぢぇん違うとおもーのです♪
ましてや努力してダイエットしているなら尚更違いは出てくるですよぉ〜♪♪
心も華やぐし、それらがちゃんと表面にもあらわれてましたヨ(^-⌒ ☆

ユニクロはキレイな色が揃ってるけど…サイズが揃っていないので〜なかなか買えなかったですけど、最近アタシもユニクロデビューできるよになりました♪
これからもっともっと可愛いお洋服に囲まれていられるよう、がんばろーねっ♪

こんばんは♪本日2回目です(*^^)v

コメントありがとですぅ☆違いますか？(*^ｍ^)そして、若さ感じられますか!?嬉しいなっ♪
まだまだがんばらなきゃなんですけどね(^^;あ、カーディガンは数年前のユニクロなんですよｗ